Personām ar hiperlipidēmiju ikdienā jāievēro daudzi piesardzības pasākumi, tostarp īpaši jāievēro daži nosacījumi pirms gulētiešanas. Piemēram, spilveni nedrīkst būt pārāk augsti, pirms gulētiešanas nedrīkst ēst pārāk smagu maltīti un jāizvairās no smagām segām. Turpmāk ir minēti četri galvenie punkti, kas jāievēro pacientiem ar hiperlipidēmiju.
Galvenais hiperlipidēmijas risks ir tās ietekme uz aterosklerozi, kas savukārt izraisa dažādas slimības. No tām koronārā sirds slimība ir visbiežāk sastopamā dzīvībai bīstama slimība. Smaga hilomikronēmija var izraisīt akūtu pankreatītu, kas ir vēl viena potenciāli letāla slimība. Tāpēc cilvēkiem ar hiperlipidēmiju ikdienā jāievēro daudzi aspekti.
Izvairieties no pārāk augstu spilvenu lietošanas
Kad asins lipīdu līmenis ir paaugstināts, asins plūsma palēninās salīdzinājumā ar normāliem cilvēkiem, un miega laikā tā palēninās vēl vairāk. Augsta spilvena lietošana vēl vairāk samazina asins plūsmas ātrumu un apjomu uz galvu, palielinot išēmiskā insulta risku, kas pazīstams kā smadzeņu infarkts.
Izvairieties no pārēšanās
Pēc ēšanas palielinās kuņģa-zarnu trakta kustīgums, novirzot asins plūsmu uz gremošanas traktu. Tas samazina asins pieplūdi galvai un sirdij, palielinot cerebrālā infarkta un koronārās sirds slimības risku pacientiem ar hiperlipidēmiju.
Izvairieties no smagām segām
Smagas segas, kas spiež pret ķermeni, ne tikai apgrūtina elpošanu, bet arī traucē sistēmisko asinsriti. Tas var izraisīt smadzeņu asinsrites traucējumus un skābekļa trūkumu, tādējādi palielinot intrakraniālo spiedienu un izraisot smadzeņu asinsizplūdumu.
Izvairieties no pārmērīgas miega zāļu un antihipertensīvo zāļu lietošanas
Šīs zāles dažādā mērā palēnina asinsriti miega laikā un palielina asins viskozitāti. Pacientiem ar hiperlipidēmiju jau tā ir paaugstināta asins viskozitāte un palēnināta asinsrite, kas padara viņus vairāk pakļautus insulta riskam. Hipertensijas pacientiem naktī asinsspiediens ir zemāks nekā dienā, tāpēc zāļu lietošana pirms gulētiešanas arī nav ieteicama.
Ar to ir noslēdzies mūsu pārskats par četriem galvenajiem piesardzības pasākumiem pacientiem ar hiperlipidēmiju. Ceram, ka šī informācija jums būs noderīga. Novēlam jums labu veselību un mierīgu ziemu.