Personer med hyperlipidæmi skal overholde en række forholdsregler i dagligdagen, herunder særlige hensyn inden sengetid. For eksempel bør puder ikke være for høje, man bør ikke spise for tungt inden sengetid, og tunge dyner bør undgås. Nedenfor er fire vigtige punkter, som patienter med hyperlipidæmi bør være opmærksomme på.
Den primære fare ved hyperlipidæmi er dens bidrag til åreforkalkning, som igen udløser forskellige sygdomme. Blandt disse er koronar hjertesygdom den mest almindelige dødelige tilstand. Alvorlig chylomikronæmi kan føre til akut pancreatitis, en anden livstruende lidelse. Derfor skal personer med hyperlipidæmi være opmærksomme på en række aspekter i deres dagligdag.
Undgå at bruge for høje puder
Når blodlipidniveauerne er forhøjede, sænkes blodgennemstrømningen i forhold til normale personer, og denne sænkes yderligere under søvn. Brug af en høj pude reducerer yderligere hastigheden og volumenet af blodgennemstrømningen til hovedet, hvilket øger risikoen for iskæmisk slagtilfælde, almindeligvis kendt som hjerneinfarkt.
Undgå at spise for meget
Efter måltider øges mave-tarm-motiliteten, hvilket omdirigerer blodgennemstrømningen mod fordøjelseskanalen. Dette reducerer blodtilførslen til hovedet og hjertet, hvilket øger risikoen for hjerneinfarkt og koronar hjertesygdom hos patienter med hyperlipidæmi.
Undgå tunge dyner
Tunge dyner, der presser mod kroppen, hindrer ikke kun vejrtrækningen, men også den systemiske blodcirkulation. Dette kan føre til forstyrrelser i blodgennemstrømningen i hjernen og iltmangel, hvilket øger det intrakranielle tryk og udløser hjerneblødning.
Undgå overdreven brug af sovepiller og blodtrykssænkende medicin
Disse lægemidler nedsætter blodgennemstrømningen i varierende grad under søvn og øger blodets viskositet. Patienter med hyperlipidæmi har i forvejen højere blodviskositet og langsommere blodgennemstrømning, hvilket gør dem mere modtagelige for slagtilfælde. Hypertensive patienter oplever lavere blodtryk om natten, så medicin før sengetid frarådes også.
Dette afslutter vores oversigt over de fire vigtigste forholdsregler for patienter med hyperlipidæmi. Vi håber, at disse oplysninger vil være til nytte. Vi ønsker dig god sundhed og en god vinter.