Osoby s hyperlipidémií musí v každodenním životě dodržovat řadu opatření, včetně specifických pokynů před spaním. Například polštáře by neměly být příliš vysoké, před spaním by se nemělo jíst příliš těžké jídlo a je třeba se vyvarovat těžkých peřin. Níže uvádíme čtyři klíčová opatření pro osoby s hyperlipidémií.
Hlavním rizikem hyperlipidémie je její podíl na ateroskleróze, která zase vyvolává různé nemoci. Mezi nimi je nejčastějším smrtelným onemocněním ischemická choroba srdeční. Těžká chylomikronémie může vést k akutní pankreatitidě, dalšímu život ohrožujícímu onemocnění. Lidé s hyperlipidemií proto musí v každodenním životě dbát na řadu věcí.
Vyhněte se používání příliš vysokých polštářů
Při zvýšené hladině krevních lipidů je průtok krve pomalejší než u zdravých jedinců a během spánku se ještě více zpomaluje. Používání vysokého polštáře dále snižuje rychlost a objem průtoku krve do hlavy, což zvyšuje riziko ischemické cévní mozkové příhody, běžně známé jako mozkový infarkt.
Vyhněte se přejídání
Po jídle se zvyšuje gastrointestinální motilita, což odvádí krevní tok do zažívacího traktu. To snižuje přísun krve do hlavy a srdce, což zvyšuje riziko mozkového infarktu a ischemické choroby srdeční u pacientů s hyperlipidemií.
Vyhněte se těžkým peřinám
Těžké peřiny, které tlačí na tělo, nejenže brání dýchání, ale také brání systémovému krevnímu oběhu. To může vést k poruchám průtoku krve mozkem a nedostatku kyslíku, čímž se zvyšuje nitrolební tlak a vyvolává se mozkové krvácení.
Vyhněte se nadměrnému užívání prášků na spaní a antihypertenziv
Tyto léky v různé míře zpomalují průtok krve během spánku a zvyšují viskozitu krve. Pacienti s hyperlipidémií již mají vyšší viskozitu krve a pomalejší průtok krve, což je činí náchylnými k mozkové mrtvici. Pacienti s hypertenzí mají v noci nižší krevní tlak, proto se nedoporučuje užívat léky před spaním.
Tímto končí náš přehled čtyř klíčových opatření pro pacienty s hyperlipidémií. Doufáme, že tyto informace budou pro vás užitečné. Přejeme vám pevné zdraví a hladký průběh zimy.