高血壓患者常伴隨暈眩、焦慮等症狀。建議此類患者常飲蓮心菊花茶。
具體做法：取蓮子心與菊花各5克，茶葉適量置於茶碗，注入沸水浸泡片刻後代茶飲用，每日一次。
本方所用蓮子心，實為蓮果乾燥的幼葉與胚根。蓮子心性苦寒，歸心經與腎經。具清心安神、促進心腎交通、收斂精液止血之效，適用於心包受熱導致神昏譫語（錯亂狀態）、心腎不交（心腎協調失調）、失眠遺精、血熱致吐血等症狀。
菊花具辛甘苦三味，微寒性，歸肺經與肝經。其功效在於散風熱、平肝陽、清肝明目（改善視力）、清熱解毒。用於治療肝陽上亢所致頭痛眩暈，能清肝熱疏肝火以明目，緩解肝火上攻引發的眼部充血腫痛。現代藥理研究證實，菊花製劑具擴張冠狀動脈、增加冠動脈血流量、提升心肌耗氧量之效，並具解熱鎮靜降壓作用。
茶性苦甘，涼性。入心、肝、脾、肺、腎五經，苦味具瀉下、除濕、降逆之效，甘味有補益、緩和之用，涼性則具清熱、降火、解毒之功。其氣味清淡易達頭部，能驅散頭部積熱，故用於頭目朦朧症狀。茶葉所含咖啡因與兒茶素可鬆弛血管壁，擴增血管徑徑、彈性與滲透性，發揮降壓作用。三效相輔，最適合作為伴隨眩暈的高血壓患者替代飲品。