Ľudia s vysokým krvným tlakom často trpia príznakmi, ako sú závraty a nepokoj. Takýmto pacientom sa odporúča pravidelne konzumovať lotosové semienka a čaj z chryzantém.
Konkrétne: Zmiešajte 5 g lotosových semienok a kvetov chryzantém s primeraným množstvom čajových lístkov v šálke. Zalejte vriacou vodou, nechajte krátko lúhovať a konzumujte ako náhradu čaju. Pripravte jednu dávku denne.
V tomto recepte sa srdiečka lotosových semienok vzťahujú na sušené mladé listy a embryonálne korene lotosových semienok. Sú považované za horké a studené, vstupujú do meridiánov srdca a obličiek. Môžu očistiť srdce a upokojiť ducha, harmonizovať funkcie srdca a obličiek a stiahnuť esenciu, aby zastavili krvácanie. Sú vhodné pri príznakoch, ako je teplo vstupujúce do osrdcovníka, ktoré spôsobuje delirium a nesúvislé reči, disharmónia srdca a obličiek vedúca k nespavosti a semennému výtoku a teplo krvi vedúce k hemoptýze.
Kvety chryzantémy majú ostrú, sladkú a horkú chuť s mierne studenou povahou a vstupujú do meridiánov pľúc a pečene. Rozptyľujú veterné teplo, potláčajú jang pečene, čistia teplo pečene, aby zlepšili zrak, a čistia teplo, aby odstránili toxíny. Často sa používajú na liečbu hyperaktivity jang pečene, bolesti hlavy a závratov. Okrem toho čistia teplo pečene, aby zlepšili zrak a zmiernili začervenanie a opuchy očí spôsobené stúpajúcim ohňom pečene.Moderný farmakologický výskum potvrdzuje, že prípravky z chryzantémy rozširujú koronárne artérie, zvyšujú koronárny prietok krvi a zlepšujú spotrebu kyslíka v myokarde. Majú tiež antipyretické, sedatívne a hypotenzívne účinky.
Čaj má horkú a sladkú chuť s chladivou povahou a vstupuje do meridiánov srdca, pečene, sleziny, pľúc a obličiek. Jeho horkosť uľahčuje prečistenie, vysušuje vlhkosť a potláča protiprúd; jeho sladkosť vyživuje a upokojuje; jeho chladivosť odstraňuje teplo, čistí oheň a detoxikuje. Vďaka svojej ľahkej a tenkej povahe ľahko stúpa do hlavy a očí, rozptyľuje zahmlievajúce teplo, a je tak vhodný pri závratoch a rozmazanom videní.Kofeín a katechíny v čajových lístkoch uvoľňujú steny ciev, rozširujú ich priemer, zvyšujú ich pružnosť a priepustnosť, čím dosahujú účinok znižovania krvného tlaku. Kombinované vlastnosti týchto troch zložiek ho robia veľmi vhodným ako náhradu čaju pre pacientov s hypertenziou náchylných na závraty.