Mnohé tehotné ženy majú neistotu, či ich tehotenstvo patrí do kategórie rizikových, a niektoré z nich prežívajú hlbokú úzkosť z možných komplikácií spojených s takouto klasifikáciou. Ako však zistiť, či ich situácia predstavuje rizikové tehotenstvo? Aké opatrenia je potrebné prijať? Ako by mala vyzerať každodenná starostlivosť? Rizikové tehotenstvo označuje stav, ktorý predstavuje významné nebezpečenstvo pre matku aj plod a môže viesť k ťažkému pôrodu alebo život ohrozujúcim situáciám pre obe strany. Tehotná žena, u ktorej sa prejavujú faktory svedčiace o rizikovom tehotenstve, sa označuje ako riziková tehotná žena.
Identifikácia tehotenstiev s vysokým rizikom
1. Vek matky pod 18 alebo nad 35 rokov.
2. Anamnéza abnormálnych tehotenstiev alebo pôrodov: vrátane spontánneho potratu, predčasného pôrodu, úmrtia plodu, mŕtvorodenia, komplikovaného pôrodu (vrátane anamnézy cisárskeho rezu), úmrtia novorodenca, vrodených anomálií alebo dedičných porúch.
3. Prítomnosť rôznych komplikácií tehotenstva: ako je preeklampsia, placenta praevia, odtrhnutie placenty, polyhydramnion alebo oligohydramnion, intrauterinná retardácia rastu plodu, prekročenie termínu tehotenstva alebo nekompatibilita krvných skupín matky a plodu.
5. Tehotné ženy s rizikom abnormálneho pôrodu: napríklad abnormálna poloha plodu, makrosómia, viacnásobné tehotenstvo alebo abnormality panvy.
6. Placenta praevia.
7. Vystavenie významnému žiareniu alebo chemickým toxínom počas tehotenstva alebo užívanie liekov ovplyvňujúcich plod.
8. Tehotné ženy s nádormi panvy alebo s anamnézou operácie panvy.
9. Tehotné ženy nižšie ako 140 centimetrov.
Opatrenia:
1. Chodievajte na predpôrodné vyšetrenia do určených nemocníc alebo zdravotníckych zariadení a dodržiavajte lekárske odporúčania týkajúce sa systematickej starostlivosti.
2. Ženy v pokročilom veku a ženy s anamnézou pôrodu detí s vrodenými vadami by mali navštíviť genetické poradne na príslušné vyšetrenia.
3. Naučte sa techniky sebaopatery a počas tehotenstva vykonávajte samokontrolu; členovia rodiny by sa tiež mali naučiť metódy domácej kontroly.
4. Zlepšite výživu a odpočinok, konzumujte potraviny bohaté na bielkoviny, vitamíny, železo, zinok a vápnik. Aktívne liečte anémiu. Pri odpočinku zaujmite polohu na ľavom boku.
5. Podávajte intermitentnú kyslíkovú terapiu v pravidelných intervaloch, 2–3 krát denne po 30 minút, aby ste zvýšili toleranciu plodu na hypoxiu.
6. Podávajte intravenózne roztoky glukózy, vitamínu C a polyaminokyselín.
7. Vypracujte plán pôrodu. U žien s ťažkým vaginálnym pôrodom, závažnými zdravotnými problémami alebo zlým celkovým zdravotným stavom, ktoré znemožňujú prirodzený pôrod, naplánujte cisársky rez.
8. Ukončenie tehotenstva v primeranom štádiu, ak pokračovanie tehotenstva predstavuje vážnu hrozbu pre zdravie matky alebo životaschopnosť plodu.
9. Všetky tehotné ženy, ktoré boli počas prenatálnych vyšetrení identifikované ako rizikové, vyžadujú liečbu a starostlivosť pod prísnym lekárskym dohľadom.
10. Predchádzanie predčasnému pôrodu riešením potenciálnych spúšťacích faktorov.
Domáca starostlivosť:
Väčšina rizikových tehotenstiev je fyziologickým javom. Ak sú parametre v norme, nie je dôvod na obavy. Ak sa však príznaky zhoršia a pretrvávajú viac ako hodinu bez úľavy, je nevyhnutné prispôsobiť každodenný život. Aby sa predišlo komplikáciám rizikového tehotenstva, dodržiavajte nasledujúce pokyny:
Po prvé, vyhnite sa nadmernému chodeniu a zdvíhaniu ťažkých predmetov. Nosenie ťažkých predmetov namáha brucho a ľahko vyvoláva kontrakcie.
Po tretie, vyhnite sa hromadeniu stresu. Duševná únava, podobne ako fyzická vyčerpanosť, môže vyvolať komplikácie. Nahromadený tlak môže spôsobiť stuhnutie brucha; odporúča sa dosiahnuť duševnú a fyzickú relaxáciu.
Po štvrté, chráňte sa pred vystavením chladu. Klimatizácia môže nadmerne ochladiť dolné končatiny a pás, čo môže vyvolať rizikové tehotenstvo. Nosenie ponožiek a používanie prikrývok na zahriatie sú dôležité preventívne opatrenia.