Mange gravide kvinner er usikre på om deres graviditet kan klassifiseres som høyrisiko, og noen opplever betydelig angst over potensielle komplikasjoner forbundet med en slik klassifisering. Men hvordan kan man avgjøre om situasjonen utgjør en høyrisikograviditet? Hvilke forholdsregler må tas? Hvordan bør den daglige omsorgen håndteres? En høyrisikograviditet betegner en tilstand som utgjør en betydelig fare for både mor og foster, og som potensielt kan føre til vanskelig fødsel eller livstruende situasjoner for begge parter. En gravid kvinne som viser tegn på høyrisikograviditet, kalles en høyrisikogravid kvinne.
Identifisere høyrisikograviditeter
1. Morens alder under 18 eller over 35 år.
2. Historie med unormale graviditeter eller fødsler: inkludert spontanabort, for tidlig fødsel, fosterdød, dødfødsel, hindret fødsel (inkludert tidligere keisersnitt), nyfødt død, medfødte misdannelser eller arvelige lidelser.
3. Tilstedeværelse av ulike graviditetskomplikasjoner: for eksempel preeklampsi, placenta praevia, placentaavbrudd, polyhydramnios eller oligohydramnios, intrauterin fostervekstbegrensning, overtidig graviditet eller blodgruppeinkompatibilitet mellom mor og foster.
5. Gravide kvinner med risiko for unormal fødsel: for eksempel unormal fosterstilling, makrosomi, flerfødsel eller bekkenabnormiteter.
6. Morkakeinsuffisiens.
7. Eksponering for betydelig stråling eller kjemiske giftstoffer under graviditeten, eller bruk av medisiner som påvirker fosteret.
8. Gravide kvinner med bekken svulster eller en historie med bekkenkirurgi.
9. Gravide kvinner som er kortere enn 140 centimeter.
Forholdsregler:
1. Gå til svangerskapskontroller ved utpekte sykehus eller helseinstitusjoner, og følg medisinske råd for systematisk omsorg.
2. Kvinner i høy alder og kvinner med en historie med å føde barn med medfødte misdannelser bør gjennomgå relevante genetiske rådgivningsundersøkelser.
3. Lær selvomsorgspraksis og gjennomfør svangerskapskontroll; familiemedlemmer bør også lære hjemmekontrollteknikker.
4. Forbedre ernæring og hvile, spis mat rik på protein, vitaminer, jern, sink og kalsium.
5. Oppretthold tilstrekkelig hydrering og unngå overdreven alkoholkonsum.
6. Sørg for regelmessig trening innenfor passende grenser, unngå anstrengende aktiviteter.
7. Unngå røyking og alkoholkonsum.
3. Lær selvhjelpsteknikker og øv deg på selvkontroll under svangerskapet; familiemedlemmer bør også lære seg metoder for hjemmeovervåking.
4. Forbedre ernæring og hvile, spis mat som er rik på protein, vitaminer, jern, sink og kalsium. Behandle anemi aktivt. Når du hviler, legg deg i venstre side.
5. Gi intermitterende oksygenbehandling med jevne mellomrom, 2–3 ganger daglig i 30 minutter hver gang, for å forbedre fosterets toleranse for hypoksi.
6. Gi intravenøs glukose, vitamin C og polyaminosyreoppløsninger.
7. Utarbeid en fødselsplan. For kvinner med vanskelig vaginal fødsel, alvorlige medisinske tilstander eller dårlig generell helse som gjør naturlig fødsel usannsynlig, planlegg keisersnitt.
8. Avslutt svangerskapet på et passende tidspunkt når fortsatt svangerskap utgjør en alvorlig trussel for mors helse eller fosterets levedyktighet.
9. Alle gravide kvinner som er identifisert som høyrisiko under svangerskapskontroller, krever behandling og oppfølging under nøye medisinsk tilsyn.
10. Forhindre for tidlig fødsel ved å ta tak i potensielle utløsende faktorer.
Hjemmepleie:
De fleste høyrisikograviditeter er fysiologiske fenomener. Hvis de ligger innenfor normale parametere, er det ingen grunn til bekymring. Hvis symptomene blir alvorlige og vedvarer i over en time uten lindring, er det imidlertid viktig å tilpasse hverdagen. For å forhindre komplikasjoner ved høyrisikograviditet, bør du følge følgende råd:
For det første bør du unngå overdreven gange og tunge løft. Å bære tunge gjenstander belaster magen og kan lett utløse sammentrekninger.
For det tredje, unngå å akkumulere stress. Mental utmattelse, i likhet med fysisk utmattelse, kan fremskynde komplikasjoner. Akkumulert press kan føre til hardhet i magen; det er derfor lurt å oppnå mental og fysisk avslapning.
For det fjerde, beskytt deg mot kulde. Klimaanlegg kan kjøle ned underekstremitetene og midjen for mye, noe som potensielt kan utløse høyrisikograviditet. Å bruke sokker og tepper for å holde varmen er viktige forebyggende tiltak.