Sok kismama bizonytalan abban, hogy terhessége magas kockázatú-e, és néhányuk mélységes szorongást érez az ilyen besorolással járó lehetséges komplikációk miatt. De hogyan lehet megállapítani, hogy a helyzetük magas kockázatú terhességnek minősül-e? Milyen óvintézkedéseket kell tenni? Hogyan kell kezelni a napi gondozást? A magas kockázatú terhesség olyan állapotot jelent, amely jelentős veszélyt jelent mind az anyára, mind a magzatra nézve, és mindkét fél számára nehéz szülést vagy életveszélyes helyzeteket eredményezhet. A magas kockázatú terhességre utaló tényezőket mutató terhes nőt magas kockázatú kismamának nevezik.
A magas kockázatú terhességek felismerése
1. Az anya életkora 18 év alatt vagy 35 év felett van.
2. Rendellenes terhességek vagy szülések előzményei: beleértve a spontán vetélést, a koraszülést, a magzat elhalását, a halvaszületést, a szülés megakadását (beleértve a korábbi császármetszést), az újszülött halálozást, a veleszületett rendellenességeket vagy az örökletes rendellenességeket.
3. Különböző terhességi komplikációk jelenléte: például preeclampsia, placenta praevia, placenta leválás, polyhydramnios vagy oligohydramnios, intrauterin magzati növekedési korlátozottság, túllépett terhesség vagy anya-magzat vércsoport-inkompatibilitás.
5. Abnormális szülés kockázatának kitett terhes nők: például abnormális magzati fekvés, makroszómia, többes terhesség vagy medence rendellenességek.
6. Placenta elégtelenség.
7. Jelentős sugárzásnak vagy kémiai toxinoknak való kitettség a terhesség alatt, vagy a magzatra hatást gyakorló gyógyszerek használata.
8. Medencei daganattal vagy medencei műtéti előzményekkel rendelkező terhes nők.
9. 140 centiméternél alacsonyabb terhes nők.
Óvintézkedések:
1. Vegyen részt a kijelölt kórházakban vagy egészségügyi intézményekben tartott terhesgondozási vizsgálatokon, és kövesse az orvosi tanácsokat a rendszeres ellátás érdekében.
2. Az idősebb anyák és azok, akiknek már volt veleszületett rendellenességgel született gyermekük, vegyenek részt genetikai tanácsadó klinikákon a megfelelő vizsgálatok elvégzése érdekében.
3. Tanulják meg az önellátási technikákat és gyakorolják az önellenőrzést a terhesség alatt; a családtagoknak is meg kell tanulniuk az otthoni ellenőrzési módszereket.
4. Fokozzák a táplálkozást és a pihenést, fogyasszanak fehérje-, vitamin-, vas-, cink- és kalciumban gazdag ételeket. Aktívan kezeljék a vérszegénységet. Pihenéskor vegyenek fel bal oldali fekvő testhelyzetet.
5. Rendszeres időközönként, naponta 2–3 alkalommal, egyenként 30 perces időtartamú intermittáló oxigénterápiát kell alkalmazni a magzat hipoxia iránti toleranciájának javítása érdekében.
6. Intravénás glükóz-, C-vitamin- és poliaminosav-oldatokat kell beadni.
7. Szülési tervet kell kidolgozni. Azoknál a nőknél, akiknél a vaginális szülés nehéz, súlyos egészségügyi állapotuk vagy rossz általános egészségi állapotuk miatt a természetes szülés nem lehetséges, elektív császármetszés végezhető.
8. A terhesség megfelelő szakaszban történő megszakítása, ha a terhesség folytatása súlyos veszélyt jelent az anya egészségére vagy a magzat életképességére.
9. Minden olyan terhes nő, akit a szülészeti vizsgálatok során magas kockázatúnak azonosítottak, szoros orvosi felügyelet mellett történő kezelésre és gondozásra szorul.
10. A koraszülés megelőzése a lehetséges kiváltó tényezők kezelésével.
Otthoni ápolás:
A legtöbb magas kockázatú terhesség fiziológiai jelenség. Ha a normális paramétereken belül van, nincs ok aggodalomra. Ha azonban a tünetek súlyosbodnak és több mint egy órán át nem enyhülnek, a mindennapi életmód megváltoztatása elengedhetetlen. A magas kockázatú terhességi komplikációk megelőzése érdekében vegye figyelembe a következőket:
Először is, kerülje a túlzott gyaloglást és a nehéz emelést. A nehéz tárgyak cipelése megterheli a hasat, ami könnyen összehúzódásokat okozhat.
Harmadszor, kerülje a stressz felhalmozódását. A mentális fáradtság, akárcsak a fizikai kimerültség, komplikációkat okozhat. A felhalmozódott stressz hasi merevséget is okozhat; ezért tanácsos elérni a mentális és fizikai relaxációt.
Negyedszer, óvakodjon a hidegtől. A légkondicionáló túlzottan lehűtheti az alsó végtagokat és a derekát, ami magas kockázatú terhességet válthat ki. Fontos, hogy zoknit viseljen és takarót használjon a hideg ellen.