Monet odottavat äidit ovat epävarmoja siitä, onko heidän raskaus luokiteltava riskiraskaukseksi, ja jotkut kokevat syvää ahdistusta tällaisen luokituksen mahdollisista komplikaatioista. Kuinka kuitenkin voidaan määrittää, onko kyseessä riskiraskaus? Mitä varotoimia on noudatettava? Kuinka päivittäistä hoitoa tulisi hoitaa? Riskiraskaus tarkoittaa tilaa, joka aiheuttaa merkittäviä vaaroja sekä äidille että sikiölle ja voi johtaa vaikeaan synnytykseen tai hengenvaarallisiin tilanteisiin kummallekin osapuolelle. Raskaana oleva nainen, jolla on riskiraskaustaan viittaavia tekijöitä, luokitellaan riskiraskausaikaiseksi äidiksi.
Korkean riskin raskauksien tunnistaminen
1. Äidin ikä alle 18 tai yli 35 vuotta.
2. Aiemmat epänormaalit raskaudet tai synnytykset: mukaan lukien spontaani abortti, ennenaikainen synnytys, sikiön kuolema, kuolleena syntyminen, synnytyksen vaikeudet (mukaan lukien keisarileikkaushistoria), vastasyntyneen kuolema, synnynnäiset poikkeavuudet tai perinnölliset sairaudet.
3. Erilaiset raskauskomplikaatiot, kuten pre-eklampsia, istukan etinen sijainti, istukan irtoaminen, polyhydramnios tai oligohydramnios, sikiön kasvun hidastuminen kohdussa, yliaikainen raskaus tai äidin ja sikiön veriryhmien yhteensopimattomuus.
5. Raskaana olevat naiset, joilla on riski epänormaaliin synnytykseen: kuten epänormaali sikiön asento, makrosomia, monisikiöisyys tai lantion poikkeavuudet.
6. Istukan vajaatoiminta.
7. Altistuminen merkittävälle säteilylle tai kemiallisille myrkyille raskauden aikana tai sikiöön vaikuttavien lääkkeiden käyttö.
8. Raskaana olevat naiset, joilla on lantion kasvaimia tai joilla on ollut lantion leikkaus.
9. Raskaana olevat naiset, joiden pituus on alle 140 senttimetriä.
Varotoimet:
1. Käy raskauden seurantakäynneillä nimetyissä sairaaloissa tai terveydenhuollon laitoksissa ja noudata lääkärin ohjeita järjestelmällisen hoidon saamiseksi.
2. Iäkkäät äidit ja naiset, joilla on aiemmin ollut synnynnäisiä vikoja omaavia lapsia, tulisi käydä geneettisen neuvonnan klinikoilla asiaankuuluvissa tutkimuksissa.
3. Opi itsehoitotekniikoita ja harjoittele itseseurantaa raskauden aikana; myös perheenjäsenten tulisi oppia kotiseurantamenetelmiä.
4. Paranna ravitsemusta ja lepoa, syö proteiinia, vitamiineja, rautaa, sinkkiä ja kalsiumia sisältäviä ruokia. Hoida anemiaa aktiivisesti. Lepääessäsi ota vasemmalle kyljelleen makuuasento.
5. Anna säännöllisin väliajoin, 2–3 kertaa päivässä 30 minuutin ajan, jaksottaista happihoitoa, jotta sikiön sietokyky hypoksiaa kohtaan paranee.
6. Anna suonensisäisesti glukoosia, C-vitamiinia ja polyaminohappoliuoksia.
7. Laadi synnytyssuunnitelma. Jos naisella on vaikea emättimen kautta tapahtuva synnytys, vakava sairaus tai huono yleiskunto, joka tekee luonnollisen synnytyksen epätodennäköiseksi, varaa keisarileikkaus.
8. Raskauden keskeyttäminen sopivassa vaiheessa, kun raskauden jatkuminen uhkaa vakavasti äidin terveyttä tai sikiön elinkelpoisuutta.
9. Kaikki raskaana olevat naiset, jotka on tunnistettu korkean riskin raskaana oleviksi synnytystä edeltävissä tutkimuksissa, tarvitsevat hoitoa ja seurantaa tiiviin lääketieteellisen valvonnan alaisena.
10. Ennenaikaisen synnytyksen ehkäiseminen puuttumalla mahdollisiin laukaisijoihin.
Kotihoito:
Useimmat korkean riskin raskaudet ovat fysiologisia ilmiöitä. Jos oireet pysyvät normaaleina, toimenpiteitä ei tarvita. Jos oireet kuitenkin pahenevat ja jatkuvat yli tunnin ajan ilman helpotusta, päivittäistä elämää on muutettava. Korkean riskin raskauden komplikaatioiden ehkäisemiseksi on noudatettava seuraavia varotoimia:
Ensinnäkin on vältettävä liiallista kävelyä ja raskaiden esineiden nostamista. Raskaiden taakkojen kantaminen rasittaa vatsaa ja voi helposti aiheuttaa supistuksia.
Kolmanneksi, vältä stressin kertymistä. Henkinen väsymys, kuten fyysinen uupumus, voi aiheuttaa komplikaatioita. Kertynyt paine voi myös aiheuttaa vatsan kovettumista; henkinen ja fyysinen rentoutuminen on suositeltavaa.
Neljänneksi, suojaudu kylmältä. Ilmastointi voi jäähdyttää alaraajoja ja vyötäröä liikaa, mikä voi laukaista riskiraskauden. Sukien käyttäminen ja peittojen käyttö kylmän estämiseksi on erittäin tärkeää.