Mnohé nastávající matky mají nejistotu, zda jejich těhotenství spadá do kategorie rizikových, a některé z nich pociťují hlubokou úzkost z možných komplikací spojených s takovým zařazením. Jak však lze určit, zda se jedná o rizikové těhotenství? Jaká opatření je třeba přijmout? Jak by měla být zajištěna každodenní péče? Rizikové těhotenství označuje stav, který představuje významné nebezpečí pro matku i plod a může vést k obtížnému porodu nebo život ohrožujícím situacím pro obě strany. Těhotná žena, u které se projevují faktory naznačující rizikové těhotenství, je označována jako riziková nastávající matka.
Identifikace rizikových těhotenství
1. Věk matky pod 18 nebo nad 35 let.
2. Anamnéza abnormálních těhotenství nebo porodů: včetně spontánního potratu, předčasného porodu, úmrtí plodu, mrtvě narozeného dítěte, porodu s komplikacemi (včetně předchozího císařského řezu), úmrtí novorozence, vrozených vad nebo dědičných poruch.
3. Přítomnost různých těhotenských komplikací: jako je preeklampsie, placenta praevia, odtržení placenty, polyhydramnios nebo oligohydramnios, intrauterinní růstová retardace plodu, přenášení těhotenství nebo neslučitelnost krevních skupin matky a plodu.
5. Těhotné ženy s rizikem abnormálního porodu: jako je abnormální poloha plodu, makrosomie, vícečetné těhotenství nebo abnormality pánve.
6. Placenta praevia.
7. Vystavení významnému záření nebo chemickým toxinům během těhotenství nebo užívání léků ovlivňujících plod.
8. Těhotné ženy s nádory pánve nebo s anamnézou operace pánve.
9. Těhotné ženy menší než 140 centimetrů.
Opatření:
1. Navštěvujte prenatální prohlídky v určených nemocnicích nebo zdravotnických zařízeních a dodržujte lékařské pokyny pro systematickou péči.
2. Ženy v pokročilém věku a ženy s anamnézou porodu dětí s vrozenými vadami by měly podstoupit příslušná genetická vyšetření.
3. Naučte se postupy péče o sebe a provádějte účinné prenatální samokontroly; členové rodiny by se také měli naučit techniky domácího monitorování.
4. Zlepšete výživu a odpočinek, konzumujte potraviny bohaté na bílkoviny, vitamíny, železo, zinek a vápník.
5. Udržujte dostatečnou hydrataci a vyhýbejte se nadměrné konzumaci alkoholu.
6. Zajistěte pravidelný pohyb v přiměřených mezích, vyhýbejte se namáhavým činnostem.
7. Dodržujte vyváženou stravu,
3. Naučte se techniky péče o sebe a praktikujte samokontrolu během těhotenství; členové rodiny by se také měli naučit metody domácího monitorování.
4. Zlepšete výživu a odpočinek, konzumujte potraviny bohaté na bílkoviny, vitamíny, železo, zinek a vápník. Aktivně léčte anémii. Při odpočinku zaujměte polohu vleže na levém boku.
5. Provádějte pravidelně přerušovanou kyslíkovou terapii, 2–3krát denně po dobu 30 minut, aby se zvýšila tolerance plodu k hypoxii.
6. Podávejte intravenózně glukózu, vitamín C a polyaminokyselinové roztoky.
7. Vypracujte plán porodu. U žen s obtížným vaginálním porodem, závažnými zdravotními problémy nebo špatným celkovým zdravotním stavem, které znemožňují přirozený porod, naplánujte císařský řez.
8. Ukončení těhotenství v příslušném stadiu, pokud pokračující těhotenství představuje vážné ohrožení zdraví matky nebo životaschopnosti plodu.
9. Všechny těhotné ženy identifikované jako vysoce rizikové během prenatálních vyšetření vyžadují léčbu a péči pod pečlivým lékařským dohledem.
10. Prevence předčasného porodu řešením potenciálních spouštěcích faktorů.
Domácí péče:
Většina rizikových těhotenství je fyziologickým jevem. Pokud příznaky zůstávají v normálních mezích, není nutný žádný zásah. Pokud se však příznaky zhorší a přetrvávají déle než hodinu bez úlevy, je třeba provést úpravy v každodenním životě. Aby se předešlo komplikacím rizikového těhotenství, dodržujte následující opatření:
Za prvé, vyhněte se nadměrnému chůzi a zvedání těžkých předmětů. Nošení těžkých břemen namáhá břicho a může snadno vyvolat kontrakce.
Za třetí, vyhýbejte se hromadění stresu. Duševní únava, stejně jako fyzické vyčerpání, může vyvolat komplikace. Nahromaděný tlak může způsobit ztvrdnutí břicha; je proto vhodné dosáhnout duševní a fyzické relaxace.
Za čtvrté, chraňte se před vystavením chladu. Klimatizace může nadměrně ochladit dolní končetiny a pas, což může vyvolat rizikové těhotenství. Noste ponožky a používejte deky pro zahřátí, což jsou zásadní preventivní opatření.