É perfeitamente normal visitar o dentista para uma extração dentária. No entanto, os pacientes geralmente sentem pouca dor durante o procedimento em si, devido à anestesia. O desconforto geralmente surge após o efeito da anestesia passar.Os alimentos frios contraem os vasos sanguíneos, auxiliando na hemostasia e reduzindo o inchaço e o desconforto. Eles também minimizam o impacto no local da cirurgia. Opções adequadas incluem leite gelado, picolés ou sucos de frutas. 2. A partir de 4 horas após o procedimento até o dia seguinte, consuma alimentos semilíquidos ou macios, como creme de ovos, pãezinhos macios cozidos no vapor, mingau de arroz, macarrão bem cozido ou sopas de vegetais purificadas.As refeições devem ser leves e evitar alimentos ricos ou picantes. Evite alimentos grosseiros como alho-poró, aipo ou arroz duro, pois suas partículas ásperas podem irritar a ferida e dificultar a cicatrização.
Certifique-se de que as refeições estejam mornas, não excessivamente quentes, para evitar vasodilatação e sangramento da ferida. Escolha vegetais macios, cozidos até ficarem macios, picados finamente ou transformados em molhos, picados ou sucos. Mantenha essa abordagem alimentar por uma semana após a cirurgia.
3. Nos primeiros 1-2 dias após a cirurgia, a ingestão nutricional não precisa ser excessivamente considerada. A partir do terceiro dia, concentre-se em alimentos ricos em nutrientes e proteínas, como leite, mingau de vegetais e carne, tofu frito, compota no pão, pudim de tofu e guisado de tomate e ovo.
4. Após as refeições e antes de dormir, enxágue a boca com enxaguante bucal. Segure suavemente por trinta segundos antes de cuspir lentamente para evitar infecções bacterianas.
5. Beba bastante sumo de fruta para repor as vitaminas C e do complexo B, promovendo a cicatrização da ferida.
6. Recuse convites sociais; evite o consumo excessivo de álcool. É essencial descansar e dormir adequadamente.
7. Evite consumir alimentos excessivamente quentes ou duros, bebidas alcoólicas fortes, tabaco ou pratos picantes.