Het is volkomen normaal om naar de tandarts te gaan voor het trekken van een tand. Patiënten ervaren echter vaak weinig pijn tijdens de ingreep zelf dankzij de verdoving. Het ongemak treedt meestal op nadat de verdoving is uitgewerkt.Koude voedingsmiddelen vernauwen de bloedvaten, wat de bloedstolling bevordert en zwelling en ongemak vermindert. Ze minimaliseren ook de impact op de operatieplaats. Geschikte opties zijn onder andere gekoelde melk, ijslolly's of vruchtensappen. 2. Eet vanaf 4 uur na de ingreep tot de volgende dag halfvloeibare of zachte voedingsmiddelen, zoals eiervla, zachte gestoomde broodjes, rijstepap, goed gekookte noedels of groentepureesoep.Maaltijden moeten licht zijn en vermijd vet of gekruid voedsel. Vermijd grof voedsel zoals prei, selderij of harde rijst, omdat de ruwe deeltjes de wond kunnen irriteren en de genezing kunnen belemmeren.
Zorg ervoor dat de maaltijden warm zijn, maar niet te heet, om vaatverwijding te voorkomen die bloedingen kan veroorzaken. Kies voor malse groenten, die zacht gekookt, fijngehakt of gepureerd zijn tot sauzen, gehakt of sappen. Houd deze voedingsaanpak een week na de operatie aan.
3. De eerste 1-2 dagen na de operatie hoeft u niet al te veel aandacht te besteden aan uw voedingsinname. Vanaf de derde dag kunt u zich richten op voedingsrijke, eiwitrijke voedingsmiddelen zoals melk, groente- en vleespap, gebakken tofu, jam op brood, tofu-pudding en tomaten- en eierstoofpot.
4. Spoel uw mond na de maaltijd en voor het slapengaan met mondwater. Houd het mondwater dertig seconden in uw mond en spuug het dan langzaam uit om bacteriële infecties te voorkomen.
5. Verhoog de inname van vruchtensap om vitamine C en B-complex aan te vullen, wat de wondgenezing bevordert.
6. Sla sociale afspraken af; vermijd overmatig alcoholgebruik. Voldoende rust en slaap zijn essentieel.
7. Vermijd het eten van te hete of harde voedingsmiddelen, sterke drank, tabak of pittige gerechten.