歯の状態が悪く抜歯に行くのはごく普通のことですが、抜歯時に痛みを感じないことが多くあります。これは麻酔が効いているためです。しかし抜歯後、麻酔が切れると歯が非常に痛むことがあります。
1. 術後2～4時間は、患者は食物繊維の少ない冷たい流動食を摂取できます。冷たい食品は血管収縮を促し止血を助け、腫れや痛みを軽減すると同時に、創傷部への衝撃を最小限に抑えます。冷たい牛乳、アイスキャンディー、ジュースなどが適しています。
2. 術後4時間から翌日まで、半流動食や柔らかい食品（卵スープ、柔らかい饅頭、お粥、柔らかく煮た麺、野菜のピューレスープなど）を摂取できます。食事はあっさりとしたものにし、肉類や魚介類は避ける。ニラ、セロリ、硬いご飯など粗い食物は、粒子が創部を刺激し治癒を妨げるため摂取しない。
食事は温かくし、熱すぎないように注意してください。血管拡張による創傷出血を引き起こす恐れがあります。野菜は柔らかいものを選び、よく煮込んで柔らかく細かく刻み、ペースト状やみじん切り、汁物などに調理してください。この食事方法は術後1週間継続してください。
3、術後1～2日間は、食事の栄養供給を過度に考慮する必要はありません。3日目からは、牛乳、野菜と肉の粥、揚げ豆腐、ジャムパン、豆腐脳、トマトと卵の煮込みなど、高栄養・高タンパク質の食事を心がけてください。
4、食後と就寝前には必ずうがい薬を使用し、30秒間軽く含んだ後、ゆっくり吐き出して細菌感染を防ぎます。
5、果汁を多めに摂取し、ビタミンC及びB群を補給して創傷治癒を促進すること。
6、社交の誘いを断り、過度の飲酒を避け、十分な休息と睡眠を確保することが必須条件である。
7、熱すぎるものや硬すぎる食品、強い酒類、喫煙、辛い食べ物は避けること。