Soovitatav toitumine pärast hamba väljatõmbamist
Encyclopedic
PRE
NEXT
Hammaste eemaldamiseks hambaarsti külastamine on täiesti normaalne. Anesteesia tõttu on protseduuri ajal patsientidel sageli vähe valu. Ebamugavustunne tekib tavaliselt pärast anesteesia mõju möödumist.Külm toit ahendab veresooni, aidates hemostaasi ja vähendades turseid ja ebamugavustunnet. Samuti vähendab see mõju operatsioonikohale. Sobivad valikud on jahutatud piim, jäätisepulgad või puuviljamahlad. 2. Alates 4 tunnist pärast protseduuri kuni järgmise päevani võib tarbida poolvedelaid ja pehmeid toite, nagu munakaste, pehmed aurutatud saiakesed, riisipuder, hästi keedetud nuudlid või köögiviljapüreesupp.Toidud peaksid olema kerged ja vältima tuleks rasvaseid või vürtsikaid toite. Vältige jämedaid toite, nagu porrulauk, seller või kõva riis, kuna nende jämedad osakesed võivad haava ärritada ja paranemist takistada.
Veenduge, et toidud on soojad, mitte liiga kuumad, et vältida veresoonte laienemist, mis võib põhjustada haava verejooksu. Valige pehmed köögiviljad, mis on pehmeks keedetud, peeneks hakitud või püreeseks, hakklihaks või mahlaseks töödeldud. Jätkake sellist toitumist ühe nädala jooksul pärast operatsiooni.
3. Esimesel 1–2 päeval pärast operatsiooni ei ole vaja toitumist liigselt kaaluda. Alates kolmandast päevast keskenduge kõrge toiteväärtusega ja kõrge valgusisaldusega toitudele, nagu piim, köögivilja- ja lihapuder, praetud tofu, moos leival, tofupuding ning tomati- ja munapuder.
4. Pärast sööki ja enne magamaminekut loputage suud suuveega. Hoidke seda 30 sekundit suus ja sülitage seejärel aeglaselt välja, et vältida bakteriaalset nakkust.
5. Jooge rohkesti puuviljamahla, et täiendada C- ja B-vitamiinide varusid, mis soodustavad haava paranemist.
6. Loobuge sotsiaalsetest kohtumistest; vältige liigset alkoholitarbimist. Piisav puhkus ja uni on hädavajalikud.
7. Vältige liiga kuumade või kõvade toitude, kange alkoholi, tubaka või vürtsikate roogade tarbimist.
PRE
NEXT