Напълно нормално е да посетите зъболекар за изваждане на зъб. Пациентите обаче често изпитват лека болка по време на самата процедура поради упойката. Дискомфортът обикновено възниква след отминаване на упойката.Студените храни свиват кръвоносните съдове, спомагат за хемостазата и намаляват подуването и дискомфорта. Те също така минимизират въздействието върху мястото на операцията. Подходящи варианти са охладено мляко, ледени близалки или плодови сокове. 2. От 4 часа след процедурата до следващия ден могат да се консумират полутечни и меки храни, като яйчен крем, меки парени кифлички, оризова каша, добре сготвени юфка или супа от зеленчуково пюре.Храната трябва да е лека и да се избягват тежките или пикантни храни. Избягвайте груби храни като праз, целина или твърд ориз, тъй като грубите им частици могат да дразнят раната и да забавят заздравяването.
Уверете се, че храната е топла, но не прекалено гореща, за да предотвратите разширяване на кръвоносните съдове, което може да доведе до кървене от раната. Избирайте меки зеленчуци, сварени до омекване, нарязани на ситно или превърнати в сосове, кайма или сокове. Поддържайте този подход към храненето в продължение на една седмица след операцията.
3. През първите 1-2 дни след операцията не е необходимо да се обръща особено внимание на хранителния прием. От третия ден нататък се фокусирайте върху храни с високо съдържание на хранителни вещества и протеини, като мляко, зеленчукова и месна каша, пържено тофу, мармалад на хляб, тофу пудинг и яхния от домати и яйца.
4. След хранене и преди лягане изплакнете устата си с вода за уста. Задръжте я леко за тридесет секунди, преди да я изплюете бавно, за да предотвратите бактериална инфекция.
5. Пийте много плодов сок, за да възстановите витамините С и В комплекс, които спомагат за заздравяването на раните.
6. Откажете социални ангажименти; избягвайте прекомерната консумация на алкохол. Адекватната почивка и сън са от съществено значение.
7. Въздържайте се от консумацията на прекалено горещи или твърди храни, силни алкохолни напитки, тютюн или пикантни ястия.