من الطبيعي تمامًا زيارة طبيب الأسنان لخلع الأسنان. ومع ذلك، غالبًا ما يشعر المرضى بألم طفيف أثناء الإجراء نفسه بسبب التخدير. عادةً ما يظهر الانزعاج بعد زوال مفعول التخدير.تؤدي الأطعمة الباردة إلى تضييق الأوعية الدموية، مما يساعد على توقف النزيف ويقلل من التورم والألم. كما أنها تقلل من التأثير على موقع الجراحة. تشمل الخيارات المناسبة الحليب المبرد أو المصاصات المثلجة أو عصائر الفاكهة.
2. من 4 ساعات بعد الإجراء وحتى اليوم التالي، يمكن تناول الأطعمة شبه السائلة واللينة، مثل كاسترد البيض أو الكعك الطري المطهو على البخار أو عصيدة الأرز أو المعكرونة المطبوخة جيدًا أو حساء الخضار المهروس.يجب أن تكون الوجبات خفيفة وتجنب الأطعمة الدسمة أو الحارة. تجنب الأطعمة الخشنة مثل الكراث والكرفس والأرز الصلب، لأن جزيئاتها الخشنة قد تهيج الجرح وتعيق الشفاء.
تأكد من أن الوجبات دافئة وليست ساخنة بشكل مفرط، وذلك لمنع توسع الأوعية الدموية الذي يسبب نزيف الجرح. اختر الخضروات الطرية، المطبوخة حتى تصبح طرية، والمفرومة ناعماً، أو المهروسة في الصلصات أو المفرومة أو العصائر. حافظ على هذا النهج الغذائي لمدة أسبوع بعد الجراحة.
3. خلال اليومين الأولين بعد الجراحة، لا داعي للقلق بشأن المدخول الغذائي. اعتبارًا من اليوم الثالث فصاعدًا، ركز على الأطعمة الغنية بالمغذيات والبروتينات مثل الحليب، وحساء الخضار واللحوم، والتوفو المقلي، والمربى على الخبز، وبودينغ التوفو، والطماطم والبيض المطهي.
4. بعد الوجبات وقبل النوم، اشطف فمك بغسول الفم. احتفظ به برفق لمدة ثلاثين ثانية قبل بصقه ببطء لمنع العدوى البكتيرية.
5. اشرب الكثير من عصير الفاكهة لتعويض فيتامينات C و B المركبة، مما يعزز التئام الجروح.
6. تجنب المشاركات الاجتماعية؛ تجنب الإفراط في تناول الكحول. الراحة والنوم الكافيان ضروريان.
7. تجنب تناول الأطعمة الساخنة أو الصلبة بشكل مفرط، والمشروبات الكحولية القوية، والتبغ، والأطباق الحارة.