Зараз 30-річна Чень Цяоен продемонструвала надзвичайну хімію на екрані з Чжаном Ханом. Її слізна, але стійка гра зачарувала глядачів, не виявляючи жодних видимих ознак старіння — ні зморшок на лобі, ні гусячих лапок. Її посмішка залишається такою ж сяючою, як і раніше, втілюючи ніжний, привабливий шарм молодого кролика.
Чень Цяоен особливо любить готувати домашні ланчі-бенто. Незважаючи на свій напружений графік і соціальні зобов'язання, вона готує страви, що відповідають її харчовим уподобанням, використовуючи корисні інгредієнти.
Вона віддає перевагу оливковій олії і в своїх стравах використовує переважно овочі та продукти з високим вмістом білка, уникаючи смаження у фритюрі, коли це можливо.
Маючи чарівне обличчя та дивовижно пишні форми, Чень Цяоен найбільше пишається своїм бюстом. Вона вважає, що жіночі груди є ніжними і схильними до дискомфорту під тиском. Тому, окрім регулярних оглядів, вона масажує груди ефірними оліями, щоб зберегти їх пружність, стимулюючи меридіани та покращуючи кровообіг.
Щодо догляду за шкірою, Чень Цяоен дотримується власного режиму, віддаючи перевагу саморобним косметичним процедурам. Оскільки її шкіра суха, вона приділяє особливу увагу постійному зволоженню та живленню. Вона часто готує зволожуючі маски для обличчя, зберігає їх у холодильнику і наносить, коли є час. Після 20-хвилинної процедури її шкіра стає пружною і свіжою.
Незважаючи на сухий тип шкіри, Чень Цяоен зізнається, що іноді у неї з'являються висипання. Щоб боротися з цим, вона вживає свіжоприготоване соєве молоко для регулювання жіночих гормонів.Крім того, у неї є секретна зброя проти недоліків шкіри: «охолоджуюча цукровий вода», яка, як вважається, покращує колір обличчя і очищає шкіру від акне.
Крім того, Чень Цяоен, завзята прихильниця занять спортом у приміщенні, добре грає в бадмінтон і сквош. Незважаючи на свій напружений графік, вона часто бере участь у бадмінтонних матчах. Вона вважає, що рясне потовиділення сприяє метаболізму організму, завдяки чому після тренувань вона відчуває приплив енергії та бадьорості.
Ранкове та вечірнє очищення шкіри
Щоденне очищення шкіри вранці та ввечері є надзвичайно важливим. Чень Цяоен зазначає, що протягом ночі накопичується значна кількість шкірного сала, тому вмивання обличчя теплою водою після пробудження забезпечує ретельне очищення.Однак вечірнє очищення вимагає більшої уваги. Протягом дня шкіра піддається впливу косметики, сонцезахисного крему та зовнішніх забруднюючих речовин. Тому перед сном спочатку потрібно зняти весь макіяж, а потім ретельно очистити обличчя за допомогою засобу для вмивання. Це розблоковує пори та сприяє більш світлому кольору обличчя.
Ексфоліація
Як людина з сухою шкірою, Чень Цяоен зазвичай проводить ексфоліацію раз на два тижні. Вона рекомендує вибирати ексфоліанти, що підходять для вашого типу шкіри, віддаючи перевагу гелевим формулам, які м'яко видаляють відмерлі клітини шкіри та забруднення. Це оголює шкіру, покращуючи її здатність поглинати поживні речовини.
Зволоження та гідратація
Для досягнення ефекту свіжої шкіри надзвичайно важливо підтримувати достатній рівень зволоження, тому гідратація є необхідним етапом догляду. У своїй процедурі Чень Цяоен використовує зволожуючий спрей після очищення, оскільки добре зволожена шкіра краще вбирає наступні засоби для освітлення.
Вибір відповідного багатофункціонального крему
Коли шкіра достатньо зволожена, поживні речовини можуть ефективніше і швидше проникати в глибші шари, роблячи колір обличчя більш світлим і прозорим. Тому Чень Цяоен рекомендує вибирати крем, який поєднує в собі зволожуючі та освітлюючі властивості, а не зосереджуватися виключно на відбілюючому ефекті. Такий підхід поповнює запаси вологи, дозволяючи освітлюючим поживним речовинам глибоко проникати, пригнічуючи вироблення меланіну і сприяючи сяйву шкіри зсередини.
Захист від сонця має першочергове значення
Актриси часто піддаються впливу сонця і дощу під час зйомок на відкритому повітрі, тому ретельний захист від сонця є надзвичайно важливим.Чень Цяоен приділяє велику увагу захисту від сонця, завжди маючи в сумочці сонцезахисний крем і спрей. Вона наносить сонцезахисний крем за півгодини до виходу на вулицю, даючи шкірі достатньо часу для формування захисного бар'єру. Вона періодично наносить сонцезахисний крем або використовує спрей для всебічного захисту шкіри.
Мудрість Чень Цяоен щодо догляду за шкірою
Перша «неперевершена» порада щодо догляду за шкірою: дві склянки звичайної води щодня
Як кажуть, жінки складаються з води. Чень Цяоен вважає, що вода є незамінним «неперевершеним» елементом у догляді за шкірою жінок.
Для зволоженої шкіри пийте щонайменше по одній склянці звичайної води вранці та ввечері.
Склянка вранці очищає кишечник і поповнює втрату вологи за ніч, а склянка ввечері запобігає надмірній в'язкості крові через зневоднення під час сну.
«Неперевершений» секрет догляду за шкірою № 2: захист від пігментації
Пігментація — головний ворог світлої шкіри. Незалежно від типу шкіри, ніхто не застрахований від появи темних плям.
Чень Цяоен, якій зараз за тридцять, ставиться до цього серйозно і щодня використовує освітлюючі засоби для догляду за шкірою, щоб запобігти і затримати утворення пігментних плям!
Вплив сонця є основною причиною появи пігментних плям, тому цілий рік необхідно використовувати засоби для захисту від сонця, як вдень, так і вночі. Якщо ви забули нанести сонцезахисний крем, негайно нанесіть засіб для відновлення шкіри після засмаги і продовжуйте використовувати освітлюючі засоби для догляду за шкірою.
Вибирайте продукти, які забезпечують надійний захист від сонця і борються з «фотостарінням» — віддайте перевагу сяйву, а не пігментним плямам!
Третій секрет «неперевершеного» догляду за шкірою: не тріть обличчя засобом для зняття макіяжу занадто довго.
Через цілоденні зйомки Чень Цяоен щодня наносить на обличчя кілька шарів косметики. Якщо не очистити шкіру ретельно, це може обтяжити її, що призведе до висипань, пігментації та чорних цяток.
Жінки, зверніть увагу: незалежно від складу, більшість засобів для зняття макіяжу містять поверхнево-активні речовини. Вони діють як магніт, витягуючи міжклітинні ліпіди, які підтримують зволоження шкіри.
Тому уникайте занадто тривалого тертя обличчя під час зняття макіяжу. Сорока секунд достатньо, щоб видалити залишки макіяжу та забруднення. Тривале тертя призводить до втрати вологи, що робить шкіру все більш зневодненою!
«Неперевершений» секрет догляду за шкірою № 4: зволожуючий спрей для постійного зволоження
Хочете, щоб ваша шкіра сяяла життєвою силою протягом усього дня?Тоді ви повинні постійно поповнювати запаси вологи, одночасно живлячи шкіру. Ось чому Чень Цяоен носить з собою зволожуючий спрей, куди б вона не пішла!
Окрім пиття води та вживання фруктів, основою «неперевершеного» догляду за шкірою є зволожуючі засоби.
Тож, пані, носіть спрей з собою, коли виходите з дому — він освіжає шкіру в будь-який час, навіть поверх макіяжу.
Порада № 5 для бездоганного догляду за шкірою: масаж для зменшення зморшок навколо очей
Граючи роль Дунфан Бубая в новій екранізації «Усміхнений, гордий мандрівник», Чень Цяоен також виконує «роль» куртизанки. Її м'яко окреслені брови, очі та рожеві губи ідеально передають суть аури куртизанки. За цими електризуючими очима ховається секрет «бездоганного» догляду за очима Чень Цяоен.
Вона розкриває, що крім використання засобів для догляду за шкірою навколо очей, ніжний, заспокійливий масаж може покращити кровообіг навколо очей і полегшити втому очей.
З віком поступово з'являються зморшки. Тому поліпшення кровообігу за допомогою масажу сприяє метаболізму і синтезу тканин.
Неперевершений секрет догляду за шкірою № 6: якісний сон
Для жінок сон є найбільш природним і ефективним способом підтримки здоров'я. Спокійний сон дає кращі результати, ніж будь-які добавки або засоби для догляду за шкірою.
Незалежно від того, наскільки напруженим є її графік, Чень Цяоен надає пріоритет якісному сну!
Період з 22:00 до 5:00 є найкращим часом для відновлення шкіри, коли під час сну відбуваються регенеративні процеси.
Якщо ви пропустите цей найкращий час для догляду за шкірою, навіть якщо спробуєте компенсувати це наступного дня, бажаних результатів не буде.
Висновок: прочитавши цю статтю, ви напевно дізналися про участь Чень Цяоен у спін-офі «Східного кондора». Її молодий, сяючий колір обличчя є прямим результатом її ретельного догляду за шкірою. Застосовуючи її методи, ми теж можемо досягти красивої молодої шкіри!