Сейчас 30-летней Чэнь Цяоэнь удалось добиться поразительного успеха в экранной химии с Чжаном Ханом. Ее слезливая, но стойкая игра покорила зрителей, не выдав никаких видимых признаков старения — ни морщин на лбу, ни гусиных лапок. Ее улыбка по-прежнему сияет, воплощая нежное, милое очарование молодого кролика.
Чэнь Цяоэн особенно любит готовить домашние обеды-бенто. Несмотря на плотный график общественных мероприятий, она готовит блюда, соответствующие ее диетическим предпочтениям, из полезных ингредиентов.
Она предпочитает оливковое масло и в приготовлении пищи отдает предпочтение овощам и продуктам с высоким содержанием белка, по возможности избегая жарки во фритюре.
Обладая очаровательным лицом и дьявольски пышными формами, Чэнь Цяоэн больше всего гордится своей грудью. Она считает, что женская грудь нежна и подвержена дискомфорту при давлении. Поэтому, помимо регулярных осмотров, она массирует грудь эфирными маслами, чтобы сохранить упругость, стимулировать меридианы и улучшить кровообращение.
Что касается ухода за кожей, Чэнь Цяоэн следует своей собственной программе, отдавая предпочтение домашним косметическим процедурам. Поскольку у нее сухая кожа, она уделяет особое внимание постоянному увлажнению и питанию. Она часто готовит увлажняющие маски для лица, хранит их в холодильнике и наносит, когда позволяет время. После 20-минутной процедуры ее кожа становится упругой и свежей.
Несмотря на сухой тип кожи, Чэнь Цяоэн признается, что иногда у нее появляются прыщи. Чтобы бороться с этим, она выбирает свежее соевое молоко, которое регулирует женские гормоны.Кроме того, у нее есть секретное оружие против прыщей: «охлаждающая сахарная вода», которая, как считается, улучшает цвет лица и очищает кожу от прыщей.
Кроме того, Чэнь Цяоэн, заядлая любительница занятий спортом в помещении, преуспевает как в бадминтоне, так и в сквоше. Несмотря на свой плотный график, она часто участвует в бадминтонных матчах. Она считает, что обильное потоотделение способствует метаболизму организма, и после тренировки она чувствует прилив энергии и свежести.
Утреннее и вечернее очищение кожи
Ежедневное очищение кожи утром и вечером является необходимым. Чэнь Цяоэн отмечает, что за ночь значительно накапливается кожное сало, поэтому умывание лица теплой водой после пробуждения обеспечивает тщательное очищение.Однако вечернему очищению следует уделять больше внимания. В течение дня кожа подвергается воздействию косметики, солнцезащитных средств и внешних загрязнений. Поэтому перед сном необходимо сначала удалить всю косметику, а затем тщательно очистить кожу с помощью средства для умывания. Это очищает поры и способствует более свежему цвету лица.
Пилинг
Как человек с сухой кожей, Чэнь Цяоэн обычно делает пилинг раз в две недели. Она рекомендует выбирать пилинги, подходящие для вашего типа кожи, отдавая предпочтение гелевым формулам, которые мягко удаляют омертвевшие клетки кожи и загрязнения. Это обнажает нижний слой кожи, улучшая ее способность поглощать питательные вещества.
Увлажнение и гидратация
Для достижения эффекта свежей кожи крайне важно поддерживать достаточный уровень увлажнения, поэтому гидратация является обязательным этапом ухода. В своей процедуре ухода Чэнь Цяоэн использует увлажняющий спрей после очищения, так как хорошо увлажненная кожа лучше впитывает последующие осветляющие средства.
Выбор подходящего многофункционального крема
Когда кожа достаточно увлажнена, питательные вещества могут более эффективно и быстро проникать в глубокие слои, делая цвет лица более светлым и сияющим. Поэтому Чэнь Цяоэн рекомендует выбирать крем, который сочетает в себе увлажняющие и осветляющие свойства, а не сосредотачиваться исключительно на отбеливающем эффекте. Такой подход позволяет восполнить влагу и одновременно обеспечить глубокое проникновение осветляющих питательных веществ, что подавляет выработку меланина и способствует осветлению цвета лица изнутри.
Защита от солнца имеет первостепенное значение
Актрисы часто подвергаются воздействию солнца и дождя во время съемок на открытом воздухе, поэтому тщательная защита от солнца является обязательной.Чэнь Цяоэнь уделяет большое внимание защите от солнца и всегда держит в сумочке солнцезащитный крем и спрей. Она наносит солнцезащитный крем за полчаса до выхода на улицу, чтобы кожа успела сформировать защитный барьер. Периодически она повторно наносит солнцезащитный крем или использует спрей для комплексной защиты кожи.
Мудрость Чэнь Цяоэнь в уходе за кожей
Первый «непревзойденный» совет по уходу за кожей: два стакана простой воды в день
Как говорится, женщины состоят из воды. Чэнь Цяоэнь считает, что вода — незаменимый «непревзойденный» элемент в уходе за кожей женщин.
Для увлажнения кожи пейте по крайней мере по одному стакану простой воды утром и вечером.
Утренний стакан очищает кишечник и восполняет потерю влаги за ночь, а вечерний стакан предотвращает чрезмерное сгущение крови из-за обезвоживания во время сна.
«Непревзойденный» совет по уходу за кожей № 2: защита от пигментации
Пигментация — злейший враг светлой кожи. Независимо от типа кожи, никто не застрахован от появления пигментных пятен.
Чэнь Цяоэн, которой сейчас за тридцать, относится к этому серьезно и ежедневно использует осветляющие средства по уходу за кожей, чтобы предотвратить и задержать образование пигментных пятен!
Основной причиной является воздействие солнца, поэтому круглогодичная защита от солнца необходима как днем, так и ночью. Если вы забыли, незамедлительно нанесите средство для восстановления кожи после пребывания на солнце и продолжайте осветляющие процедуры.
Выбирайте средства по уходу за кожей, которые обеспечивают надежную защиту от солнца и борются с фотостарением — выбирайте сияние, а не пигментные пятна!
Третий секрет «непревзойденного» ухода за кожей: не трите лицо средством для снятия макияжа слишком долго.
Из-за съемок, которые длятся весь день, на лице Чэнь Цяоэнь ежедневно скапливаются слои косметики. Если не очистить кожу тщательно, это может стать для нее тяжелым бременем, приводящим к появлению прыщей, пигментации и черных точек.
Дамы, обратите внимание: независимо от состава, большинство средств для снятия макияжа содержат поверхностно-активные вещества. Они действуют как магнит, вытягивая межклеточные липиды, которые поддерживают увлажнение кожи.
Поэтому избегайте слишком долгого трения лица при снятии макияжа. Сорока секунд достаточно, чтобы удалить остатки макияжа и загрязнения. Длительное трение приводит к потере влаги, в результате чего кожа становится все более обезвоженной!
«Непревзойденный» совет по уходу за кожей № 4: увлажняющий спрей для постоянного увлажнения
Хотите, чтобы ваша кожа сияла жизненной энергией в течение всего дня?Тогда вам необходимо постоянно увлажнять кожу, одновременно питая ее. Именно поэтому Чэнь Цяоэн всегда носит с собой увлажняющий спрей!
Помимо питья воды и употребления фруктов, основой «непревзойденного» ухода за кожей являются увлажняющие средства.
Так что, девушки, носите с собой увлажняющий спрей, когда выходите из дома — он восстанавливает влажность в любое время, даже поверх макияжа.
Совет № 5 по уходу за кожей: массаж для уменьшения морщин вокруг глаз
Играя роль Дунфан Бубая в новой экранизации «Улыбающийся, гордый странник», Чэнь Цяоэнь также берет на себя «роль» куртизанки. Ее мягко очерченные брови, глаза и розовые губы идеально передают сущность ауры куртизанки. За этими завораживающими глазами скрывается секрет «безупречного» ухода за кожей вокруг глаз Чэнь Цяоэнь.
Она раскрывает, что помимо использования средств по уходу за кожей вокруг глаз, нежный успокаивающий массаж может улучшить кровообращение в этой области и снять усталость глаз.
С возрастом постепенно появляются морщины. Поэтому улучшение кровообращения с помощью массажа благотворно влияет на метаболизм и синтез тканей.
Непревзойденный совет по уходу за кожей № 6: качественный сон
Для женщин сон — это самая естественная и эффективная практика для поддержания здоровья. Спокойный сон дает лучшие результаты, чем любые добавки или средства по уходу за кожей.
Независимо от того, насколько загружен ее график, Чэнь Цяоэн уделяет приоритетное внимание качественному сну!
Период с 22:00 до 5:00 — это лучшее время для восстановления кожи, когда во время сна происходят восстановительные процессы.
Если вы пропустите это лучшее время для ухода за кожей, даже если вы попытаетесь компенсировать это на следующий день, желаемые результаты останутся недостижимыми.
Вывод: прочитав эту статью, вы наверняка узнали о том, что Чэнь Цяоэн снимается в спин-оффе сериала «Восточный кондор». Ее молодой и сияющий цвет лица является прямым результатом ее усердной работы по уходу за кожей. Приняв ее методы, мы тоже сможем добиться красивой и молодой кожи!