Acum, la 30 de ani, Chen Qiaoen a avut o performanță remarcabil de reușită alături de Zhang Han în serialul dramatic. Personajul ei plin de lacrimi, dar rezistent, a captivat publicul, fără semne vizibile de îmbătrânire pe față - fără riduri pe frunte sau picioare de găină. Zâmbetul ei rămâne la fel de radiant ca întotdeauna, întruchipând farmecul delicat al unui iepure neajutorat.
Chen Qiaoen se bucură în mod special să pregătească prânzul bento acasă. În ciuda programului încărcat cu angajamente sociale, ea gătește mese adaptate preferințelor sale alimentare, folosind ingrediente sănătoase.
Ea preferă uleiul de măsline și acordă prioritate legumelor și alimentelor bogate în proteine în bucătăria sa, evitând pe cât posibil prăjirea în ulei.
Având un chip adorabil, dar o siluetă diabolic de voluptuoasă, bustul este trăsătura de care Chen Qiaoen este cea mai mândră. Ea consideră că sânii femeilor sunt delicati și predispuși la disconfort sub presiune. Astfel, pe lângă controalele regulate, își masează pieptul cu uleiuri esențiale pentru a-i menține fermitatea, stimulând în același timp meridianele și îmbunătățind circulația sângelui.
Pentru îngrijirea pielii, Chen Qiaoen urmează propriul regim, preferând tratamentele de înfrumusețare DIY. Deoarece pielea ei este uscată, ea acordă prioritate hidratării și hrănirii constante. Ea prepară frecvent măști hidratante pentru față, pe care le păstrează în frigider pentru a le aplica ori de câte ori timpul îi permite. După un tratament de 20 de minute, pielea ei devine plină și strălucitoare.
În ciuda tipului său de piele uscată, Chen Qiaoen recunoaște că ocazional are probleme cu acneea. Pentru a combate acneea, ea optează pentru lapte de soia proaspăt preparat, care reglează hormonii feminini.În plus, are o armă secretă împotriva imperfecțiunilor: „apa cu zahăr răcoroasă”, cunoscută pentru faptul că înfrumusețează tenul și elimină acneea.
În plus, Chen Qiaoen, o pasionată de sporturi de interior, excelează atât la badminton, cât și la squash. În ciuda programului său încărcat, ea participă frecvent la meciuri de badminton. Ea crede că transpirația abundentă ajută metabolismul corpului, lăsând-o să se simtă energizată și revigorată după exerciții.
Curățarea tenului dimineața și seara
Curățarea zilnică a tenului dimineața și seara este esențială. Chen Qiaoen observă că secreția de sebum se acumulează semnificativ peste noapte, astfel încât clătirea feței cu apă caldă la trezire asigură o curățare temeinică.Cu toate acestea, curățarea seara necesită o atenție mai mare. În timpul zilei, pielea este expusă la cosmetice, protecție solară și poluanți externi. Astfel, înainte de culcare, trebuie mai întâi să îndepărtați tot machiajul, apoi să curățați temeinic cu un produs de curățare facială. Acest lucru deblochează porii, promovând un ten mai luminos.
Exfolierea
Având pielea uscată, Chen Qiaoen se exfoliază de obicei o dată la două săptămâni. Ea recomandă alegerea unor exfolianți potriviți tipului de piele, preferând formulele pe bază de gel care îndepărtează delicat celulele moarte și impuritățile. Acest lucru dezvăluie pielea de dedesubt, îmbunătățind capacitatea acesteia de a absorbi nutrienții.
Hidratare și umidificare
Pentru a obține o piele strălucitoare, menținerea unei hidratări adecvate este esențială, ceea ce face ca hidratarea să fie un pas esențial. Rutina lui Chen Qiaoen implică utilizarea unei spray-uri hidratante după curățare, deoarece pielea bine hidratată îmbunătățește absorbția produselor de iluminare ulterioare.
Alegerea unei creme multifuncționale potrivite
Când pielea este hidratată corespunzător, nutrienții pot pătrunde mai eficient și mai rapid în straturile profunde, revelând un ten mai luminos și mai translucid. Prin urmare, Chen Qiaoen recomandă alegerea unei creme care combină proprietăți hidratante și de iluminare, în loc să se concentreze exclusiv pe efectele de albire. Această abordare reface hidratarea, permițând în același timp nutrienților de iluminare să pătrundă în profunzime, inhibând producția de melanină și promovând strălucirea din interior.
Protecția solară este esențială
Actrițele sunt adesea expuse la soare și ploaie în timpul filmărilor în aer liber, ceea ce face ca protecția solară să fie esențială.Chen Qiaoen acordă o mare importanță protecției solare, având întotdeauna în geantă cremă de protecție solară și spray solar. Ea aplică crema de protecție solară cu o jumătate de oră înainte de a ieși, lăsând suficient timp pielii să formeze o barieră protectoare. Ea reaplică crema de protecție solară sau folosește spray solar periodic pentru o protecție completă a pielii.
Înțelepciunea lui Chen Qiaoen în materie de îngrijire a pielii
Primul sfat „imbatabil” pentru îngrijirea pielii: două pahare de apă plată pe zi
După cum se spune, femeile sunt făcute din apă. Chen Qiaoen crede că apa este un element „imbatabil” indispensabil în rutina de îngrijire a pielii a femeilor.
Pentru o piele hidratată, beți cel puțin un pahar de apă plată dimineața și seara.
Paharul de dimineață curăță intestinele și reface pierderea de hidratare din timpul nopții, iar paharul de seară previne vâscozitatea excesivă a sângelui din cauza deshidratării în timpul somnului.
Sfatul „de neegalat” nr. 2 pentru îngrijirea pielii: protecție solară împotriva pigmentării
Pigmentarea este dușmanul de moarte al tenului deschis la culoare. Indiferent de tipul de piele, nimeni nu este imun la apariția petelor întunecate.
Chen Qiaoen, acum în vârstă de treizeci de ani, ia acest lucru în serios, folosind zilnic produse de îngrijire a pielii cu efect de iluminare pentru a preveni și întârzia formarea petelor întunecate!
Expunerea la soare este cauza principală a petelor întunecate, de aceea protecția solară pe tot parcursul anului este esențială, zi și noapte. Dacă uitați să aplicați protecție solară, aplicați imediat un produs de reparare post-soare și continuați îngrijirea pielii cu efect de iluminare.
Alegeți produse care oferă protecție solară completă și combat „fotoîmbătrânirea” – alegeți strălucirea în locul petelor întunecate!
Al treilea truc pentru o îngrijire a tenului „imbatabilă”: nu frecați prea mult timp demachiantul pe față.
Din cauza filmărilor care durează toată ziua, Chen Qiaoen are zilnic straturi peste straturi de cosmetice pe față. Dacă nu este curățată temeinic, aceasta poate împovăra pielea, ducând la erupții cutanate, pigmentare și puncte negre.
Doamnelor, luați aminte: indiferent de formulă, majoritatea produselor demachiante conțin agenți tensioactivi. Aceștia acționează ca un magnet, extragând lipidele intercelulare care mențin hidratarea pielii.
Prin urmare, evitați să frecați fața prea mult timp când vă demachiați. Patruzeci de secunde sunt suficiente pentru a îndepărta resturile de machiaj și impuritățile. Frecarea prelungită provoacă pierderea umidității, lăsând pielea din ce în ce mai deshidratată!
Sfatul nr. 4 pentru îngrijirea pielii „imbatabilă”: spray hidratant pentru hidratare constantă
Vreți ca pielea dvs. să radieze de vitalitate toată ziua?Atunci trebuie să hidratezi constant pielea, în timp ce o hrănești. De aceea, Chen Qiaoen are mereu la ea un spray hidratant, oriunde s-ar duce!
Pe lângă consumul de apă și fructe, secretul unei îngrijiri „imbatabile” a tenului constă în produsele hidratante.
Așadar, doamnelor, luați cu voi spray-ul hidratant când ieșiți din casă – acesta hidratează pielea oricând, chiar și peste machiaj.
Sfatul nr. 5 pentru o îngrijire impecabilă a tenului: masajul pentru reducerea ridurilor din jurul ochilor
Interpretând rolul lui Dongfang Bubai în noua adaptare a filmului „The Smiling, Proud Wanderer”, Chen Qiaoen joacă și „rolul” unei curtezane. Sprâncenele, ochii și buzele rozalii, conturate cu delicatețe, surprind perfect esența aurei unei curtezane. În spatele acelor ochi electrizanți se ascunde secretul „impecabil” al lui Chen Qiaoen pentru îngrijirea ochilor.
Ea dezvăluie că, pe lângă utilizarea produselor de îngrijire a ochilor, un masaj delicat și calmant poate stimula circulația sângelui în jurul ochilor și ameliora oboseala oculară.
Pe măsură ce îmbătrânim, ridurile apar treptat. Prin urmare, îmbunătățirea circulației prin masaj are efecte benefice asupra metabolismului și sintezei țesuturilor.
Sfat de îngrijire a pielii de neegalat #6: Somn de calitate
Pentru femei, somnul este cea mai naturală și eficientă practică de wellness. Un somn odihnitor dă rezultate superioare oricăror suplimente sau produse de îngrijire a pielii.
Indiferent cât de încărcat este programul ei, Chen Qiaoen acordă prioritate somnului de calitate!
Perioada dintre 22:00 și 5:00 este optimă pentru repararea pielii, când procesele de refacere au loc în timpul somnului.
Dacă ratați această fereastră optimă pentru îngrijirea pielii, chiar dacă încercați să compensați a doua zi, rezultatele dorite vor rămâne greu de atins.
Concluzie: După ce ați citit acest articol, cu siguranță veți fi la curent cu distribuirea lui Chen Qiaoen în spin-off-ul Eastern Condor. Tenul ei tânăr și strălucitor provine direct din rutina ei diligentă de îngrijire a pielii. Adoptând metodele ei, și noi putem obține o piele frumoasă și tânără!