Agora com 30 anos, a química de Chen Qiaoen com Zhang Han no ecrã revelou-se um sucesso notável. A sua interpretação chorosa, mas resiliente, cativou o público, sem revelar sinais visíveis de envelhecimento — sem rugas na testa ou pés de galinha. O seu sorriso continua tão radiante como sempre, personificando o charme delicado e cativante de um coelhinho.
Chen Qiaoen gosta particularmente de preparar almoços caseiros. Apesar da sua agenda lotada de compromissos sociais, ela cozinha refeições adaptadas às suas preferências alimentares, usando ingredientes saudáveis.
Ela prefere azeite de oliva e prioriza vegetais e alimentos ricos em proteínas na sua culinária, evitando frituras sempre que possível.
Com um rosto adorável, mas um corpo curvilíneo, o busto é a característica de que Chen Qiaoen mais se orgulha. Ela acredita que os seios das mulheres são delicados e propensos a desconforto sob pressão. Assim, além de check-ups regulares, ela massageia o peito com óleos essenciais para manter a firmeza, estimulando os meridianos e melhorando a circulação sanguínea.
Para cuidar da pele, Chen Qiaoen segue o seu próprio regime, preferindo tratamentos de beleza caseiros. Como a sua pele é seca, ela prioriza a hidratação e nutrição constantes. Ela prepara frequentemente máscaras faciais hidratantes, guardando-as no frigorífico para aplicar sempre que o tempo permite. Após um tratamento de 20 minutos, a sua pele fica mais firme e hidratada.
Apesar de ter pele seca, Chen Qiaoen admite que ocasionalmente tem espinhas. Para combater isso, ela opta por leite de soja fresco para regular os hormônios femininos.Além disso, Chen Qiaoen tem outra arma secreta contra as manchas: «água com açúcar refrescante». Diz-se que este remédio embeleza a tez e elimina as imperfeições.
Além disso, Chen Qiaoen, uma ávida entusiasta de desportos indoor, destaca-se tanto no badminton como no squash. Em meio à sua agenda lotada, ela frequentemente participa de partidas de badminton. Ela acredita que a transpiração abundante ajuda o metabolismo do corpo, deixando-a com energia e revigorada após o exercício.Limpeza da pele pela manhã e à noite A limpeza diária pela manhã e à noite é essencial. Chen Qiaoen observa que a secreção de óleo durante a noite se acumula significativamente, portanto, enxaguar o rosto com água morna ao acordar proporciona uma limpeza completa.No entanto, a limpeza noturna exige mais atenção. Durante o dia, a pele é exposta a cosméticos, protetor solar e poluentes externos. Assim, antes de dormir, deve-se primeiro remover toda a maquilhagem e, em seguida, limpar completamente com um produto de limpeza facial. Isso desobstrui os poros e promove uma tez mais brilhante.Esfoliação Como alguém com pele seca, Chen Qiaoen costuma esfoliar uma vez a cada duas semanas. Ela defende a seleção de esfoliantes adequados ao tipo de pele, preferindo fórmulas à base de gel que removem suavemente as células mortas e as impurezas. Isso revela a pele subjacente, aumentando a sua capacidade de absorver nutrientes.
Hidratação e hidratação
Para obter uma pele hidratada, é fundamental manter uma hidratação adequada, tornando a hidratação um passo essencial. A rotina de Chen Qiaoen envolve o uso de um spray hidratante após a limpeza, pois uma pele bem hidratada melhora a absorção dos produtos clareadores subsequentes.
Selecionar um creme multifuncional adequado
Quando a pele está adequadamente hidratada, os nutrientes podem penetrar de forma mais eficaz e rápida nas camadas mais profundas, revelando uma tez mais brilhante e translúcida. Por isso, Chen Qiaoen recomenda escolher um creme que combine propriedades hidratantes e iluminadoras, em vez de se concentrar apenas nos efeitos clareadores. Esta abordagem repõe a hidratação, permitindo que os nutrientes iluminadores penetrem profundamente, inibindo a produção de melanina e nutrindo o brilho a partir do interior.
A proteção solar é fundamental
As atrizes frequentemente ficam expostas ao sol e à chuva durante as filmagens ao ar livre, tornando essencial a proteção solar diligente.Chen Qiaoen dá grande importância à proteção solar, mantendo sempre protetor solar e spray solar na sua bolsa. Ela aplica o protetor solar meia hora antes de sair, dando tempo suficiente para a pele formar uma barreira protetora. Ela reaplica o protetor solar ou usa spray solar periodicamente para uma defesa completa da pele.
A sabedoria de Chen Qiaoen sobre cuidados com a pele
A primeira dica "imbatível" para cuidados com a pele: dois copos de água pura por dia
Como diz o ditado, as mulheres são feitas de água. Chen Qiaoen acredita que a água é um elemento "imbatível" indispensável na rotina de cuidados com a pele das mulheres.
Para uma pele hidratada, beba pelo menos um copo de água pura pela manhã e à noite.
O copo da manhã limpa os intestinos e repõe a hidratação perdida durante a noite, enquanto o copo da noite evita que o sangue fique excessivamente viscoso devido à desidratação durante o sono.
Chen Qiaoen, agora na casa dos trinta, leva isso a sério, usando diariamente produtos de beleza clareadores para prevenir e retardar a formação de manchas escuras!
A exposição ao sol é a principal causa, por isso é essencial usar proteção solar durante todo o ano, dia e noite. Se se esquecer, aplique imediatamente um produto reparador pós-sol e mantenha as rotinas de clareamento.
Opte por produtos de beleza que ofereçam proteção solar robusta e combatam o fotoenvelhecimento – escolha o brilho em vez das manchas!
O terceiro truque para cuidados com a pele "imbatíveis": não esfregue o desmaquilhante no rosto por muito tempo.
Devido às filmagens durante todo o dia, Chen Qiaoen tem camadas e camadas de cosméticos no rosto diariamente. Se não for limpo completamente, isso pode sobrecarregar a pele, levando a erupções cutâneas, pigmentação e cravos.
Senhoras, tomem nota: independentemente da formulação, a maioria dos desmaquilhantes contém surfactantes. Estes atuam como um íman, retirando os lípidos intercelulares que mantêm a hidratação da pele.
Portanto, evite esfregar o rosto por muito tempo ao remover a maquilhagem. Quarenta segundos são suficientes para remover os resíduos de maquilhagem e impurezas. Esfregar por muito tempo causa perda de hidratação, deixando a pele cada vez mais desidratada!
Dica de cuidados com a pele "imbatível" nº 4: spray hidratante para hidratação constante
Quer que a sua pele irradie vitalidade o dia todo?Então deve repor a hidratação constantemente enquanto nutre a pele. É por isso que Chen Qiaoen leva um spray hidratante para onde quer que vá!
Além de beber água e comer frutas, a base dos cuidados de pele "imbatíveis" está nos produtos hidratantes.
Portanto, senhoras, levem o vosso spray hidratante quando saírem — ele repõe a hidratação a qualquer momento, mesmo sobre a maquilhagem.
Dica de cuidados com a pele impecável n.º 5: massagem para reduzir as rugas dos olhos
Ao interpretar o papel de Dongfang Bubai na nova adaptação de The Smiling, Proud Wanderer, Chen Qiaoen também assume o «papel» de uma cortesã. As suas sobrancelhas suavemente definidas, os olhos e os lábios rosados capturam na perfeição a essência da aura de uma cortesã. Por trás desses olhos eletrizantes está o segredo «impecável» de Chen Qiaoen para o cuidado dos olhos.
Ela revela que, além de usar produtos para os olhos, uma massagem suave e relaxante pode estimular a circulação sanguínea ao redor dos olhos e aliviar a fadiga ocular.
À medida que envelhecemos, as rugas vão surgindo gradualmente. Portanto, melhorar a circulação através da massagem beneficia o metabolismo e a síntese dos tecidos.
Dica de cuidados com a pele imbatível n.º 6: Sono de qualidade
Para as mulheres, o sono é a prática de bem-estar mais natural e eficaz. Um sono repousante produz resultados superiores a quaisquer suplementos ou produtos para a pele.
Por mais ocupada que seja a sua agenda, Chen Qiaoen dá prioridade a um sono de qualidade!
O período entre as 22h e as 5h é o melhor momento para a reparação da pele, quando os processos restauradores ocorrem durante o sono.
Se perder esta janela privilegiada para a manutenção da pele, mesmo que tente compensar no dia seguinte, os resultados desejados continuarão a ser difíceis de alcançar.
Conclusão: Depois de ler este artigo, certamente ficará a par da participação de Chen Qiaoen no spin-off de Eastern Condor. A sua tez jovem e radiante é resultado direto da sua rotina diligente de cuidados com a pele. Ao adotar os seus métodos, também podemos obter uma pele lindamente jovem!