Aujourd'hui âgée de 30 ans, Chen Qiaoen a livré une performance remarquablement réussie aux côtés de Zhang Han dans le drame. Son personnage larmoyant mais résilient a captivé le public, sans aucun signe visible de vieillissement sur son visage, ni rides sur le front ni pattes d'oie. Son sourire reste aussi radieux que jamais, incarnant le charme délicat d'un lapin sans défense.
Chen Qiaoen aime particulièrement préparer des bentos maison pour le déjeuner. Malgré son emploi du temps chargé et ses engagements sociaux, elle cuisine des repas adaptés à ses préférences alimentaires à partir d'ingrédients sains.
Elle privilégie l'huile d'olive et les légumes ainsi que les aliments riches en protéines dans sa cuisine, en évitant autant que possible la friture.
Avec son visage adorable et sa silhouette aux courbes diaboliques, Chen Qiaoen est particulièrement fière de sa poitrine. Elle estime que les seins des femmes sont délicats et susceptibles d'être inconfortables lorsqu'ils sont soumis à une pression. Ainsi, en plus de contrôles réguliers, elle masse sa poitrine avec des huiles essentielles afin de maintenir sa fermeté tout en stimulant les méridiens et en améliorant la circulation sanguine.
Pour les soins de la peau, Chen Qiaoen suit son propre régime, privilégiant les traitements de beauté faits maison. Comme sa peau est sèche, elle privilégie une hydratation et une nutrition constantes. Elle prépare fréquemment des masques hydratants pour le visage, qu'elle conserve au réfrigérateur pour les appliquer dès qu'elle en a le temps. Après un traitement de 20 minutes, sa peau est repulpée et éclatante.
Malgré son type de peau sèche, Chen Qiaoen admet qu'elle souffre parfois d'éruptions cutanées. Pour lutter contre l'acné, elle opte pour du lait de soja fraîchement préparé afin de réguler ses hormones féminines.Elle a également une arme secrète contre les imperfections : « l'eau sucrée rafraîchissante », réputée pour embellir le teint et éliminer l'acné.
De plus, Chen Qiaoen, grande passionnée de sports en salle, excelle à la fois au badminton et au squash. Malgré son emploi du temps chargé, elle participe fréquemment à des matchs de badminton. Elle estime que transpirer abondamment favorise le métabolisme et lui permet de se sentir énergique et revigorée après l'effort.
Nettoyage de la peau matin et soir
Il est essentiel de se nettoyer la peau matin et soir. Chen Qiaoen note que la sécrétion de sébum s'accumule considérablement pendant la nuit, c'est pourquoi il est important de se rincer le visage à l'eau tiède au réveil pour obtenir un nettoyage en profondeur.Cependant, le nettoyage du soir nécessite une plus grande attention. Pendant la journée, la peau est exposée aux cosmétiques, à la crème solaire et aux polluants extérieurs. Ainsi, avant de se coucher, il faut d'abord se démaquiller, puis se nettoyer soigneusement le visage avec un nettoyant. Cela permet de déboucher les pores et d'obtenir un teint plus éclatant.
Exfoliation
Ayant la peau sèche, Chen Qiaoen exfolie généralement sa peau une fois toutes les deux semaines. Elle recommande de choisir des exfoliants adaptés à son type de peau, en privilégiant les formules à base de gel qui éliminent en douceur les cellules mortes et les impuretés. Cela permet de révéler la peau sous-jacente et d'améliorer sa capacité à absorber les nutriments.
Hydratation et moisturisation
Pour obtenir une peau éclatante, il est primordial de maintenir une hydratation adéquate, ce qui fait de la moisturisation une étape essentielle. La routine de Chen Qiaoen consiste à utiliser une brume hydratante après le nettoyage, car une peau bien hydratée améliore l'absorption des produits éclaircissants appliqués par la suite.
Choisir une crème multifonctionnelle adaptée
Lorsque la peau est suffisamment hydratée, les nutriments peuvent pénétrer plus efficacement et plus rapidement dans les couches profondes, révélant un teint plus lumineux et plus translucide. Chen Qiaoen recommande donc de choisir une crème qui combine à la fois des propriétés hydratantes et éclaircissantes, plutôt que de se concentrer uniquement sur les effets blanchissants. Cette approche permet de réhydrater la peau tout en laissant les nutriments éclaircissants pénétrer en profondeur, inhibant la production de mélanine et nourrissant l'éclat de l'intérieur.
La protection solaire est primordiale
Les actrices sont souvent exposées au soleil et à la pluie lors des tournages en extérieur, ce qui rend indispensable une protection solaire rigoureuse.Chen Qiaoen accorde une grande importance à la protection solaire et garde toujours de la crème solaire et un spray solaire dans son sac à main. Elle applique la crème solaire une demi-heure avant de sortir, ce qui laisse suffisamment de temps à la peau pour former une barrière protectrice. Elle réapplique la crème solaire ou utilise le spray solaire régulièrement pour une protection complète de la peau.
Les conseils de Chen Qiaoen pour prendre soin de sa peau
Le premier conseil « imbattable » pour prendre soin de sa peau : deux verres d'eau plate par jour
Comme le dit le proverbe, les femmes sont faites d'eau. Chen Qiaoen estime que l'eau est un élément « imbattable » indispensable dans la routine de soins de la peau des femmes.
Pour une peau hydratée, buvez au moins un verre d'eau plate le matin et le soir.
Le verre du matin nettoie les intestins tout en compensant la perte d'hydratation pendant la nuit, tandis que celui du soir empêche le sang de devenir trop visqueux en raison de la déshydratation pendant le sommeil.
Conseil de soin « imbattable » n° 2 : protection solaire contre la pigmentation
La pigmentation est l'ennemi juré des peaux claires. Quel que soit le type de peau, personne n'est à l'abri des taches brunes.
Chen Qiaoen, aujourd'hui âgée d'une trentaine d'années, prend cela très au sérieux et utilise quotidiennement des soins éclaircissants pour prévenir et retarder la formation de taches brunes !
L'exposition au soleil est la principale cause des taches brunes, il est donc essentiel de se protéger du soleil toute l'année, de jour comme de nuit. Si vous oubliez votre crème solaire, appliquez rapidement un soin réparateur après-soleil et continuez à utiliser des soins éclaircissants.
Optez pour des produits qui offrent une protection solaire complète et combattent le « photovieillissement » : préférez l'éclat aux taches brunes !
La troisième astuce pour des soins de la peau « imbattables » : ne frottez pas trop longtemps votre démaquillant sur votre visage.
En raison des tournages qui durent toute la journée, Chen Qiaoen a quotidiennement plusieurs couches de maquillage sur le visage. Si elles ne sont pas soigneusement nettoyées, elles peuvent alourdir la peau, entraînant des éruptions cutanées, une pigmentation et des points noirs.
Mesdames, prenez note : quelle que soit leur formulation, la plupart des démaquillants contiennent des tensioactifs. Ceux-ci agissent comme un aimant, dissolvant les lipides intercellulaires qui maintiennent l'hydratation de la peau.
Évitez donc de frotter votre visage trop longtemps lorsque vous vous démaquillez. Quarante secondes suffisent pour éliminer les résidus de maquillage et les impuretés. Un frottement prolongé entraîne une perte d'hydratation, laissant la peau de plus en plus déshydratée !
Conseil de soin « imbattable » n° 4 : une brume hydratante pour une hydratation constante
Vous voulez que votre peau rayonne de fraîcheur toute la journée ?Alors vous devez constamment réhydrater votre peau tout en la nourrissant. C'est pourquoi Chen Qiaoen emporte une brume hydratante partout où elle va !
Au-delà de boire de l'eau et de manger des fruits, la pierre angulaire d'un soin de la peau « imbattable » réside dans les produits hydratants.
Alors mesdames, emportez votre brume hydratante lorsque vous sortez : elle vous permettra de rafraîchir votre peau à tout moment, même sur votre maquillage.
Conseil beauté n° 5 : massez votre visage pour réduire les rides autour des yeux
Interprétant le rôle de Dongfang Bubai dans la nouvelle adaptation de The Smiling, Proud Wanderer, Chen Qiaoen endosse également le « rôle » d'une courtisane. Ses sourcils, ses yeux et ses lèvres roses délicatement dessinés capturent parfaitement l'essence de l'aura d'une courtisane. Derrière ces yeux électrisants se cache le secret « infaillible » de Chen Qiaoen pour prendre soin de son regard.
Elle révèle qu'au-delà de l'utilisation de produits de soin pour les yeux, un massage doux et apaisant peut stimuler la circulation sanguine autour des yeux et soulager la fatigue oculaire.
Avec l'âge, les rides apparaissent progressivement. Par conséquent, améliorer la circulation grâce au massage favorise le métabolisme et la synthèse des tissus.
Conseil de soin de la peau imbattable n° 6 : un sommeil de qualité
Pour les femmes, le sommeil est la pratique de bien-être la plus naturelle et la plus efficace. Un sommeil réparateur donne de meilleurs résultats que n'importe quel complément alimentaire ou produit de soin de la peau.
Peu importe son emploi du temps chargé, Chen Qiaoen donne la priorité à un sommeil de qualité !
La période comprise entre 22 h et 5 h est optimale pour la réparation de la peau, car c'est pendant le sommeil que les processus de régénération ont lieu.
Si vous manquez cette période privilégiée pour l'entretien de votre peau, même si vous essayez de compenser le lendemain, les résultats escomptés resteront difficiles à obtenir.
Conclusion : après avoir lu cet article, vous êtes certainement au courant du casting de Chen Qiaoen dans le spin-off de Eastern Heroine. Son teint jeune et éclatant est le résultat direct de sa routine de soins de la peau assidue. En adoptant ses méthodes, nous pouvons nous aussi obtenir une peau magnifiquement jeune !