Сега на 30 години, Чен Цяоен се представи изключително успешно заедно с Джан Хан в драмата. Нейното сълзливо, но и издръжливо представяне очарова публиката, без да показва видими признаци на стареене по лицето си – без бръчки на челото или крака на врабче. Усмивката й остава все така лъчезарна, олицетворявайки нежния, очарователен чар на младо зайче.
Чен Цяоен особено обича да приготвя домашни обяди бенто. Въпреки натоварения си график с социални ангажименти, тя готви ястия, съобразени с хранителните й предпочитания, като използва здравословни съставки.
Тя предпочита зехтина и дава предимство на зеленчуците и високопротеиновите храни в готвенето си, като избягва пърженето, когато е възможно.
С очарователно лице и дяволски извита фигура, бюстът е частта от тялото си, с която Чен Цяоен се гордее най-много. Тя вярва, че женските гърди са нежни и податливи на дискомфорт под натиск. Затова, освен редовните прегледи, тя масажира гърдите си с етерични масла, за да поддържа тяхната твърдост, като същевременно стимулира меридианите и подобрява кръвообращението.
За грижата за кожата си Чен Цяоен следва своя собствена програма, като препоръчва DIY козметични процедури. Тъй като кожата й е суха, тя дава приоритет на постоянното хидратиране и подхранване. Често приготвя хидратиращи маски за лице, които съхранява в хладилника, за да ги използва, когато има време. След 20-минутна процедура кожата й става по-плътна и свежа.
Въпреки сухия си тип кожа, Чен Цяоен признава, че понякога има изблици на акне. За да се бори с това, тя избира прясно приготвено соево мляко, за да регулира женските хормони.Освен това, тя има тайно оръжие срещу пъпките: „охлаждаща захарна вода“, за която се смята, че красява тена и изчиства акнето.
Освен това Чен Цяоен е запалена по спортовете на закрито и се отличава както в бадминтона, така и в скуоша. Въпреки натоварената си програма, тя често участва в мачове по бадминтон. Тя вярва, че обилното изпотяване помага на метаболизма на тялото и я кара да се чувства енергична и освежена след тренировка.
Сутрешно и вечерно почистване на кожата
Ежедневното почистване сутрин и вечер е от съществено значение. Чен Цяоен отбелязва, че през нощта мастната секреция се натрупва значително, така че изплакването на лицето с топла вода след събуждане постига цялостно почистване.Вечерното почистване обаче изисква по-голямо внимание. През деня кожата е изложена на козметика, слънцезащитни продукти и външни замърсители. Затова преди лягане трябва първо да се отстрани гримът, а след това да се почисти кожата с измиващ продукт за лице. Това отпушва порите и спомага за по-свеж тен.
Ексфолиация
Като човек с суха кожа, Чен Цяоен обикновено ексфолира кожата си веднъж на две седмици. Тя препоръчва да се избират ексфолианти, подходящи за типа кожа, като дава предимство на гелообразните формули, които нежно отстраняват мъртвите кожни клетки и замърсяванията. Това разкрива кожата под тях и подобрява способността ѝ да абсорбира хранителни вещества.
Хидратация и овлажняване
За да се постигне свежа кожа, поддържането на адекватна хидратация е от първостепенно значение, което прави овлажняването съществена стъпка. Рутината на Чен Цяоен включва използването на хидратиращ спрей след почистване, тъй като добре хидратираната кожа подобрява абсорбирането на последващите продукти за осветяване.
Избор на подходящ мултифункционален крем
Когато кожата е достатъчно хидратирана, хранителните вещества могат да проникнат по-ефективно и бързо в по-дълбоките слоеве, разкривайки по-светъл и прозрачен тен. Затова Чен Цяоен препоръчва да се избере крем, който съчетава както овлажняващи, така и осветяващи свойства, вместо да се фокусира само върху избелващия ефект. Този подход възстановява влагата, като същевременно позволява на осветяващите хранителни вещества да проникнат дълбоко, инхибирайки производството на меланин и насърчавайки сиянието отвътре.
Слънцезащитата е от първостепенно значение
Актрисите често са изложени на слънце и дъжд по време на снимките на открито, което прави слънцезащитата изключително важна.Чен Цяоен обръща голямо внимание на слънцезащитата и винаги носи слънцезащитен крем и спрей в чантата си. Нанася слънцезащитен крем половин час преди да излезе, за да даде достатъчно време на кожата да образува защитна бариера. Периодично нанася отново слънцезащитен крем или използва спрей за цялостна защита на кожата.
Мъдростта на Чен Цяоен за грижа за кожата
Първият „ненадминат” съвет за грижа за кожата: две чаши чиста вода дневно
Както се казва, жените са направени от вода. Чен Цяоен вярва, че водата е незаменим „ненадминат” елемент в рутината за грижа за кожата на жените.
За хидратирана кожа пийте поне по една чаша чиста вода сутрин и вечер.
Чашата сутрин почиства червата и възстановява загубата на влага през нощта, а чашата вечер предотвратява прекомерното сгъстяване на кръвта поради дехидратация по време на сън.
„Ненадминат” съвет за грижа за кожата № 2: Слънцезащита срещу пигментация
Пигментацията е най-големият враг на светлата кожа. Независимо от типа кожа, никой не е имунизиран срещу появата на тъмни петна.
Чен Цяоен, която вече е на трийсет години, взема това на сериозно и ежедневно използва изсветляващи козметични продукти, за да предотврати и забави появата на тъмни петна!
Излагането на слънце е основната причина, затова е важно да се използва слънцезащита през цялата година, ден и нощ. Ако забравите, незабавно нанесете продукт за възстановяване след излагане на слънце и поддържайте рутинни процедури за изсветляване.
Изберете козметични продукти, които предлагат силна слънцезащита и борят фотостареенето – изберете сияние вместо петна!
Третият трик за „ненадмината“ грижа за кожата: не трийте прекалено дълго спрея за отстраняване на грим по лицето си.
Поради целодневните снимки, Чен Цяоен ежедневно нанася слой след слой козметика върху лицето си. Ако не се почисти добре, това може да натовари кожата, което да доведе до появата на пъпки, пигментация и черни точки.
Дами, обърнете внимание: независимо от състава си, повечето продукти за отстраняване на грим съдържат повърхностноактивни вещества. Те действат като магнит, извличайки междуклетъчните липиди, които поддържат хидратацията на кожата.
Затова избягвайте да триете лицето си прекалено дълго, когато отстранявате грима. Четиридесет секунди са достатъчни, за да премахнете остатъците от грим и замърсявания. Продължителното триене води до загуба на влага, което прави кожата все по-дехидратирана!
„Ненадминат” съвет за грижа за кожата № 4: Хидратиращ спрей за постоянна влага
Искате кожата ви да излъчва свежест през целия ден?Тогава трябва постоянно да я хидратирате, докато я подхранвате. Ето защо Чен Цяоен носи овлажняващ спрей навсякъде, където отива!
Освен пиенето на вода и яденето на плодове, в основата на „ненадминатата“ грижа за кожата са овлажняващите продукти.
Затова, дами, носете овлажняващия си спрей, когато излизате – той възстановява влагата по всяко време, дори върху грима.
Съвет № 5 за безупречна грижа за кожата: Масаж за намаляване на бръчките около очите
В ролята на Dongfang Bubai в новата адаптация на „The Smiling, Proud Wanderer“, Chen Qiaoen поема и „ролята“ на куртизанка. Меките й вежди, очи и розови устни улавят перфектно същността на аурата на куртизанка. Зад тези възбуждащи очи се крие „безупречната“ тайна на Chen Qiaoen за грижа за очите.
Тя разкрива, че освен използването на продукти за грижа за кожата около очите, нежният, успокояващ масаж може да стимулира кръвообращението около очите и да облекчи умората на очите.
С напредването на възрастта постепенно се появяват бръчки. Ето защо подобряването на кръвообращението чрез масаж е от полза за метаболизма и синтеза на тъканите.
Ненадмината грижа за кожата #6: Качествен сън
За жените сънят е най-естествената и ефективна практика за добро здраве. Спокойният сън дава по-добри резултати от всякакви добавки или продукти за грижа за кожата.
Независимо колко натоварен е графикът й, Чен Цяоен дава приоритет на качествения сън!
Периодът от 22:00 до 05:00 часа е основното време за възстановяване на кожата, когато по време на сън протичат възстановителни процеси.
Ако пропуснете този основен период за поддържане на кожата, дори и да се опитате да компенсирате на следващия ден, желаните резултати ще останат недостижими.
Заключение: След като прочетете тази статия, със сигурност ще сте наясно с участието на Чен Цяоен в спин-офа на „Eastern Condor“. Нейната младежка, сияйна кожа е пряк резултат от нейната усърдна рутина за грижа за кожата. Като възприемем нейните методи, и ние можем да постигнем красива и младежка кожа!