Yeni araba sahipleri, satın aldıktan sonraki beş yıl içinde çeşitli derecelerde kilo alırlar, özellikle 50 yaşın üzerindeki erkek sürücüler ortalama 20 jin (10 kg) kilo alırlar. Bu bulgu, birçok kişinin kişisel deneyimlerini paylaşmasıyla hararetli tartışmalara yol açtı: Bazıları araba sahibi olduktan sonra belirgin bir kilo artışı olduğunu kabul ederken, diğerleri araç satın aldıktan sonra yürümek için çok tembel hale geldiklerini ve birkaç yıl içinde 30 jin (15 kg) kilo aldıklarını belirtti.
Bu anket, fiziksel aktivite ile obezite arasındaki korelasyonu vurgulamaktadır. Birçok kişi için araba, mümkün olduğunda yürümenin yerine geçen birincil ulaşım aracıdır.Birçoğu, en ufak bir iş için bile arabayla gidiyor – beş dakikalık bir yolculukla market alışverişi veya soya sosu almaya gidiyor. Sonuç olarak, işe gidip gelme, eğlence amaçlı geziler ve alışveriş, arabaya bağımlı hale geliyor ve gönüllü fiziksel aktivite ve kalori harcaması önemli ölçüde azalıyor. Ancak çoğu kişi, araba satın aldıktan sonra yeme alışkanlıklarını değiştirmiyor; bunun yerine, araba kullanmanın rahatlığı kalori alımının artmasına yol açarak yaygın kilo alımına katkıda bulunuyor.
Obezitenin bu yaygınlığı, araba sahipliğinin yaygınlığını yansıtan, yaygın bir toplumsal fenomen haline gelmiştir. Doğal olarak, bu analiz yalnızca arabalar ve obezite arasındaki ilişkiye odaklanmakta ve araba sahipliğini katkıda bulunan faktörlerden biri olarak vurgulamaktadır. Gerçekte, obezitenin birçok nedeni vardır ve bu sadece bir yönüdür. Şimdi obezitenin diğer olası nedenlerini inceleyelim.
Genetik, obezitede göz ardı edilemeyecek önemli bir faktör olmaya devam etmektedir. Bir ailedeki her iki ebeveyn de obez ise, çocuğun obezite olasılığı %80'i aşmaktadır. Ebeveynlerden sadece biri obez olsa bile, kalıtsal risk yine de %40'a ulaşmaktadır.
2. İlaçların neden olduğu.
Bazı hormon bazlı ilaçlar, hastalarda kilo alımına neden olmak üzere önemli yan etkilere yol açabilir. Bu tür obezite genellikle merkezi obezite olarak ortaya çıkar.
3. Hipofiz tümörleri.
Bu durum, genellikle hızlı bir şekilde gelişen ve tedavisi zor olan patolojik obeziteye yol açar.
4. Gece geç saatlerde atıştırma ve alkol tüketimi.
Gece geç saatlerde sık sık atıştırmak, özellikle yağlı ve yağlı yiyecekler, kilo alımına kolayca katkıda bulunur. Benzer şekilde, alkol tüketimi genellikle gıda alımını artırır. Alkol, gastrointestinal sistemi uyararak iştahı artırır ve fark edilmeden aşırı yemeye yol açar - bu da obezitenin bir başka önemli nedenidir.
5. Aşırı yüksek kalorili yiyecekler tüketmek.
Günümüzde yiyecek seçeneklerinin bolluğu nedeniyle, Sonbahar Ortası Festivali sırasında ay çöreği, çeşitli çikolatalar ve bisküviler gibi yüksek kalorili yiyecekleri düzenli olarak yemek, kolayca kilo alımına yol açabilir. Bu yiyecekler kalori açısından yoğundur ve yeterli metabolizma olmadan tüketilirse, kolayca obeziteye katkıda bulunurlar.
6. Çeşitli alkolsüz içeceklerin tüketilmesi.
İçecek türü ne olursa olsun, hepsi önemli miktarda karbonhidrat içerir ve şeker alımını artırır. Aşırı şeker metabolize edilemediğinde, kolayca yağa dönüşür ve kilo alımına katkıda bulunur.