Az új autó tulajdonosok az autó vásárlásától számított öt éven belül különböző mértékben híznak meg, különösen az 50 év feletti férfi sofőrök, akik átlagosan 20 jin (10 kg) súlygyarapodást mutatnak. Ez az eredmény heves vitát váltott ki, sokan megosztották személyes tapasztalataikat: egyesek elismerték, hogy az autóvásárlás után észrevehetően híztak, mások pedig megjegyezték, hogy az autóvásárlás után lusták lettek a gyalogláshoz, és néhány éven belül 30 jin (15 kg) súlygyarapodást mutattak.
Ez a felmérés rávilágít a fizikai aktivitás és az elhízás közötti összefüggésre. Sokak számára az autó az elsődleges közlekedési eszköz, amely lehetőség szerint helyettesíti a gyaloglást.Sokan még a legkisebb ügyintézéshez is autóval mennek – egy ötperces útra, hogy bevásároljanak vagy szójaszószt vegyenek. Ennek következtében a munkába járás, a szabadidős kirándulások és a bevásárlás is autótól függővé válik, ami drasztikusan csökkenti az önkéntes fizikai aktivitást és a kalóriaégetést. A legtöbb ember azonban nem változtat étkezési szokásain az autóvásárlás után; ehelyett az autózás kényelme gyakran a kalóriabevitel növekedéséhez vezet, ami hozzájárul a széles körű súlygyarapodáshoz.
Az elhízás mára széles körben elterjedt társadalmi jelenséggé vált, tükrözve az autótulajdonosok elterjedtségét. Természetesen ez az elemzés kizárólag az autók és az elhízás közötti kapcsolatra összpontosít, kiemelve az autótulajdonosok számának növekedését, mint egyik hozzájáruló tényezőt. Valójában az elhízásnak számos oka van, ez csupán egy szempont. Vizsgáljuk meg most az elhízás egyéb lehetséges okait.
A genetika továbbra is jelentős tényező az elhízás szempontjából, amelyet nem lehet figyelmen kívül hagyni. Ha egy családban mindkét szülő elhízott, a gyermek elhízásának valószínűsége meghaladja a 80%-ot. Még ha csak az egyik szülő elhízott, az örökletes kockázat is eléri a 40%-ot.
2. Gyógyszeres kezelés okozta.
Bizonyos hormon alapú gyógyszerek jelentős mellékhatásokat okozhatnak, különösen a betegek súlygyarapodását. Ez a típusú elhízás általában központi elhízásként jelentkezik.
3. Agyalapi mirigy daganatok.
Ez az állapot kóros elhízáshoz vezet, amely gyakran gyorsan alakul ki és nehezen kezelhető.
4. Éjszakai nassolás és alkoholfogyasztás.
A késő esti étkezések, különösen a zsíros, magas kalóriatartalmú ételek fogyasztása könnyen hozzájárul a súlygyarapodáshoz. Hasonlóképpen, az alkoholfogyasztás is gyakran növeli az ételbevitel mennyiségét. Az alkohol stimulálja a gyomor-bél traktust, fokozza az étvágyat és észrevétlen túlevéshez vezet – ami az elhízás másik jelentős oka.
5. Túlzott kalóriatartalmú ételek fogyasztása.
A mai bőséges ételválaszték mellett a magas kalóriatartalmú ételek, például a közép-őszi fesztiválon fogyasztott holdfény sütemények, különféle csokoládék és kekszek rendszeres fogyasztása könnyen súlygyarapodáshoz vezethet. Ezek az ételek kalóriatartalmukban gazdagok, és ha nem párosulnak megfelelő anyagcserével, könnyen hozzájárulnak az elhízáshoz.
6. Különböző üdítőitalok fogyasztása.
Fajtától függetlenül ezek az italok jelentős mennyiségű szénhidrátot tartalmaznak, ami növeli a cukorbevitelét. Ha a túlzott cukormennyiséget nem tudja az anyagcsere lebontani, az könnyen zsírrá alakul, ami hozzájárul a súlygyarapodáshoz.