Nye bilejere tager i varierende grad på i vægt inden for fem år efter købet, især mandlige bilister over 50 år, der i gennemsnit tager 20 jin (10 kg) på. Dette fund udløste en heftig diskussion, hvor mange delte deres personlige erfaringer: Nogle indrømmede, at de havde taget mærkbart på i vægt efter at have købt bil, mens andre bemærkede, at de var blevet for dovne til at gå efter at have købt en bil og havde taget 30 jin (15 kg) på inden for få år.
Denne undersøgelse fremhæver sammenhængen mellem fysisk aktivitet og fedme. For mange fungerer bilen som det primære transportmiddel og erstatter gåture, når det er muligt.Mange kører endda i bil for at udføre de mindste ærinder – de foretrækker at køre i bil for at handle ind i fem minutter eller hente sojasovs. Som følge heraf bliver pendling til arbejde, hjemrejse, fritidsaktiviteter eller shopping alle aktiviteter, der er afhængige af bilen. Dette reducerer frivillig fysisk aktivitet drastisk og dermed kalorieforbruget. Alligevel undlader de fleste at justere deres spisevaner efter bilkøbet; i stedet fører bilens bekvemmelighed ofte til øget kalorieindtag, hvilket bidrager til en udbredt vægtøgning.
Denne fedme er nu blevet et udbredt samfundsfænomen, der afspejler bilens udbredelse. Naturligvis fokuserer denne analyse udelukkende på forholdet mellem biler og fedme og fremhæver bilejerskab som en medvirkende faktor. I virkeligheden skyldes fedme mange årsager, og dette er blot én af dem. Lad os nu se på andre mulige årsager til fedme.
Genetik er fortsat en væsentlig faktor i fedme, som ikke kan overses. Hvis begge forældre i en familie er fede, er barnets sandsynlighed for fedme over 80 %. Selv hvis kun den ene forælder er fed, når den arvelige risiko stadig op på 40 %.
2. Medicininduceret.
Visse hormonbaserede lægemidler kan have betydelige bivirkninger, især vægtøgning hos patienterne. Denne type fedme manifesterer sig typisk som central fedme.
3. Hypofysetumorer.
Denne tilstand fører til patologisk fedme, som ofte udvikler sig hurtigt og er vanskelig at behandle.
4. Sen natmad og alkoholforbrug.
Hyppig indtagelse af snacks sent om aftenen, især fedtholdige, fedtede fødevarer, bidrager let til vægtøgning. Tilsvarende øger alkoholindtagelse ofte fødeindtagelsen. Alkohol stimulerer mave-tarmkanalen, øger appetitten og fører til ubemærket overspisning – en anden væsentlig årsag til fedme.
5. Indtagelse af for mange kalorierige fødevarer.
Med nutidens overflod af fødevarer kan regelmæssig indtagelse af kalorierige fødevarer som månekager under Midthøstfestivalen, forskellige chokolader og kiks let føre til vægtøgning. Disse fødevarer er kalorierige, og hvis de indtages uden tilstrækkelig forbrænding, bidrager de let til fedme.
6. Indtagelse af forskellige læskedrikke.
Uanset hvilken drik der er tale om, indeholder de alle betydelige mængder kulhydrater, hvilket øger sukkerindtaget. Når overskydende sukker ikke kan metaboliseres, omdannes det let til fedt, hvilket bidrager til vægtøgning.