Исследования показывают, что большинство женщин чаще всего испытывают страхи, связанные с девятью вещами, которые мужчинам часто трудно понять. Женская уязвимость может быть врожденной. Хотя есть много смелых и внимательных женщин, большую часть женского населения составляют робкие и деликатные женщины. Исследования показывают, что большинство женщин чаще всего испытывают страхи, связанные с девятью вещами, которые мужчинам часто трудно понять. 1.Боязнь мостов
Представьте, что вы получили очень выгодное предложение о работе, но в конечном итоге отказались от него, потому что ежедневный путь на работу предполагает переход через мост. Этот сценарий указывает на распространенное среди женщин состояние, известное как «боязнь мостов». Люди, страдающие этим психологическим состоянием, воспринимают переход через мосты как риск для жизни. Однако психологи предполагают, что такие фобии часто маскируют более глубокие страхи, связанные с другими проблемами.Например, истинным страхом для человека с фобией мостов может быть работа на другой стороне моста, которая требует частых публичных выступлений.Исследования Карнеги-Меллонского университета показывают, что женщины обладают врожденным отвращением к паукообразным и подобным существам. При показе идентичных фотографий пауков девочки-младенцы чаще проявляли страх, чем мальчики-младенцы. Если не проходить активную десенсибилизационную терапию, такая реакция обычно считается нормальной психологической реакцией. 3. Эметофобия (боязнь рвоты)«Фобия рвоты» часто возникает из-за неприятного опыта. Например, женщина, которая внезапно почувствовала себя плохо во время обеда в ресторане и рвала за столом на глазах у других. Впоследствии она начала избегать всех возможностей пойти в ресторан и посещать общественные мероприятия, опасаясь, что может съесть что-то неподходящее и снова рвать. Однако психологи отмечают, что такое избегание только усиливает страх.Если эметофобия значительно влияет на ваш выбор питания или социальную жизнь, рекомендуется профессиональное лечение. 4. Орнитофобия Вспомните сцены из фильма Хичкока «Птицы»? Психологические исследования показывают, что женщины более подвержены орнитофобии. Некоторые страдающие этим заболеванием, опасаясь, что птицы могут ворваться через двери, настолько сильно страдают, что не смеют выходить на улицу.Это может быть связано с подсознательными ассоциациями с определенными характеристиками, отраженными в птицах, вызывающими психологический страх. Такие реакции типичны для фобий и могут быть вылечены с помощью систематической десенсибилизационной терапии. 5. Клаустрофобия в лифте Для некоторых людей, страдающих «клаустрофобией», ограниченное пространство лифта напоминает гроб, вызывая чувство беспомощности и дезориентации.
Однако клаустрофобия действительно поддается лечению. Следующие методы подходят для людей с крайними случаями. Вместо того, чтобы подниматься по девяти лестничным пролетам, как обычно, воспользуйтесь лифтом. В первый день нажмите кнопку «вверх» и выйдите. На второй день войдите в лифт, откройте двери и удерживайте их рукой, считая до десяти.На третий день поднимитесь на лифте, держась за руку с другом. Постепенно прогрессируя таким образом каждый день, вы заметите, что ваш страх постепенно уменьшается. 6. Аэрофобия и акрофобия Аэрофобия, также известная как акрофобия, может проявляться с интенсивными симптомами, но остается излечимой. Психологи советуют пациентам приобрести соответствующую терапевтическую литературу и DVD-диски или изучить методы систематической десенсибилизации.Кроме того, некоторые авиакомпании предлагают специальные услуги для пассажиров, страдающих страхом полетов. Пассажиры могут указать свои потребности и сделать запросы при бронировании билетов. 7. Фобия грозы Для большинства женщин гроза перестает вызывать учащенное сердцебиение и потливость ладоней только тогда, когда они свернутся калачиком под теплым одеялом с любимым человеком.Что касается связанных с погодой тревог, таких как «фобия грома», некоторые женщины могут самостоятельно контролировать свои эмоции, а другие — нет, и им требуется профессиональная помощь. 8. Фобия собак Действительно ли собаки — лучшие друзья женщин или их злейшие враги? В глазах женщин собаки могут быть либо ласковыми, верными компаньонами, либо лающими зверями.Цинофобия у людей часто возникает из-за детских переживаний, связанных с укусами или нападениями собак. Такие травматические воспоминания сохраняются во взрослом возрасте, вызывая у страдающих этим расстройством чувство ужаса даже при встрече с дружелюбным собаками.
Психологи предлагают тем, кто хочет побороть кинофобию, начать с общения с щенками. Встреча с пушистыми, вечно сонными шестинедельными щенками может полностью избавить от страха, зачастую вызывая вместо него чувство привязанности.
9. Геммофобия
Дверные ручки, душевые лейки, копировальные аппараты...Почти ежедневно мы слышим о новых местах размножения смертоносных бактерий. Может ли это быть основной причиной гермофобии?
Психологи отмечают, что поддержание гигиены — это действительно хорошая привычка, но не следует доводить ее до крайности. Надеяться искоренить все встреченные бактерии, в процессе чего до крови оттирать руки, — это чрезмерно. Они советуют людям задуматься о своих привычках.