Onderzoek wijst uit dat de meeste vrouwen waarschijnlijk angst hebben voor de volgende negen dingen, die mannen vaak moeilijk kunnen begrijpen.
Vrouwelijke kwetsbaarheid is misschien aangeboren. Hoewel er veel moedige en nauwgezette vrouwen zijn, vormen timide en delicate vrouwen de overgrote meerderheid van de vrouwelijke bevolking. Onderzoek wijst uit dat de meeste vrouwen waarschijnlijk angst hebben voor de volgende negen dingen, die mannen vaak moeilijk kunnen begrijpen.
1.Brugfobie
Stel dat je een zeer lucratieve baan aangeboden krijgt, maar deze uiteindelijk afwijst omdat je voor je dagelijkse woon-werkverkeer een brug moet oversteken. Dit scenario wijst op een veelvoorkomende psychologische aandoening bij vrouwen die bekend staat als "brugfobie". Mensen die aan deze psychologische stoornis lijden, zien het oversteken van bruggen als een soort zelfmoordpoging. Psychologen suggereren echter dat de oppervlakkige manifestatie van "brugfobie" of andere fobieën vaak een diepere angst voor andere dingen verbergt.Zo kan de echte angst voor iemand met brugfobie in werkelijkheid de baan aan de andere kant van de brug zijn, waarvoor hij of zij vaak in het openbaar moet verschijnen.Onderzoek van de Carnegie Mellon University wijst uit dat vrouwen een aangeboren afkeer hebben van spinachtigen en soortgelijke wezens. Toen ze identieke foto's van spinnen te zien kregen, vertoonden vrouwelijke baby's sneller angstige uitdrukkingen dan mannelijke baby's. Tenzij er actief desensibilisatietherapie wordt toegepast, wordt deze reactie over het algemeen beschouwd als een normale psychologische reactie. 3. Emetofobie (angst voor braken)"Emesis fobie" komt vaak voort uit een onaangename ervaring. Bijvoorbeeld een vrouw die zich tijdens een restaurantbezoek plotseling onwel voelde en aan tafel moest overgeven, in het bijzijn van anderen. Daarna begon ze alle gelegenheden om uit eten te gaan en sociale bijeenkomsten te vermijden, uit angst dat ze iets ongeschikts zou eten en weer zou moeten overgeven. Psychologen wijzen er echter op dat een dergelijke vermijdingsgedrag de angst alleen maar versterkt.Als emetofobie een aanzienlijke invloed heeft op uw voedingskeuzes of sociale leven, is professionele behandeling aan te raden. 4. Ornithofobie Herinnert u zich de scènes uit Hitchcocks The Birds nog? Psychologisch onderzoek wijst uit dat vrouwen vatbaarder zijn voor ornithofobie. Sommige patiënten zijn zo bang dat vogels door deuren naar binnen kunnen vliegen, dat ze niet meer naar buiten durven.Dit kan voortkomen uit onbewuste associaties met bepaalde kenmerken van vogels, die psychologische angst oproepen. Dergelijke reacties zijn typisch voor fobieën en kunnen worden behandeld met systematische desensibilisatietherapie. 5. Liftangst Voor sommige mensen met "claustrofobie" lijkt de besloten ruimte van een lift op een doodskist, wat een gevoel van hulpeloosheid en desoriëntatie oproept.
Claustrofobie is echter wel degelijk te behandelen. De volgende methoden zijn geschikt voor mensen met extreme gevallen. In plaats van zoals gewoonlijk negen trappen te lopen, neem je de lift. Op de eerste dag druk je op de knop omhoog en ga je weg. Op de tweede dag stap je in de lift, open je de deuren en houd je ze met je hand open terwijl je tot tien telt.Op de derde dag neemt u de lift terwijl u de hand van een vriend vasthoudt. Door elke dag op deze manier stap voor stap vooruitgang te boeken, zult u merken dat uw angst geleidelijk afneemt. 6. Aerofobie en acrofobie Aerofobie, ook wel acrofobie genoemd, kan zich uiten in intense symptomen, maar is wel te behandelen. Psychologen adviseren patiënten om relevante therapeutische literatuur en dvd's aan te schaffen of om systematische desensibilisatietechnieken te verkennen.Bovendien bieden sommige luchtvaartmaatschappijen speciale diensten aan voor passagiers met vliegangst. Passagiers kunnen bij het boeken van tickets aangeven wat hun behoeften zijn en verzoeken indienen. 7. Onweersfobie Voor de meeste vrouwen houdt onweer alleen op hartkloppingen en zweterige handpalmen te veroorzaken als ze zich onder een warme deken met een geliefde nestelen.Wat betreft weergerelateerde angsten zoals "donderfobie", kunnen sommige vrouwen zichzelf reguleren, terwijl anderen dat niet kunnen en professionele hulp nodig hebben. 8. Hondenfobie Zijn honden echt de beste vriend van de vrouw of haar ergste vijand? In de ogen van vrouwen kunnen honden zowel aanhankelijke, trouwe metgezellen als blaffende beesten zijn.Cynophobia bij mensen komt vaak voort uit ervaringen uit de kindertijd waarbij ze door honden zijn gebeten of aangevallen. Dergelijke traumatische herinneringen blijven tot in de volwassenheid bestaan, waardoor patiënten zelfs bij het zien van vriendelijke honden angst voelen.
Psychologen suggereren dat mensen die hun cynophobia willen overwinnen, kunnen beginnen met interactie met puppy's. De ontmoeting met pluizige, altijd slaperige puppy's van zes weken oud kan de angst volledig verdrijven en vaak juist gevoelens van genegenheid oproepen.
9. Germofobie
Deurklinken, douchekoppen, kopieerapparaten...Bijna dagelijks horen we over nieuwe broedplaatsen voor dodelijke bacteriën. Zou dit een belangrijke oorzaak kunnen zijn voor germofobie?
Psychologische experts merken op dat hygiëne inderdaad een goede gewoonte is, maar dat het niet tot het uiterste moet worden doorgevoerd. Het is overdreven om elke bacterie die je tegenkomt te willen uitroeien en daarbij je handen kapot te schrobben. Ze adviseren mensen om na te denken over hun gewoonten.