「何でも我慢する」彼氏をどう慰める?
Encyclopedic
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感情系ブロガーが「女性の方、男性への疑問があればどうぞ。男性が回答してください」と投稿したところ、ある質問が多くのネットユーザーの関心を集めた。なぜ男性は恋人に悩みを打ち明けようとしないのか?不機嫌な彼氏にどう対応すべきか?意外にも多くのネットユーザーが似たような経験を持っていることが判明した。これについて心理専門家は揚子晩報の記者に、この問題の核心は男性と女性の心理的差異に直面した際、どう効果的なコミュニケーションを実現するかにあると語った。
彼をもっと理解するには?一つの質問が引き起こした議論
「男性は本当に恋人に悩みや悲しみを打ち明けないものなのか?逆に、気遣いから追及すると、かえって相手を煩わせることになるのか?彼氏の不機嫌を感じ取れても、どう慰めていいかわからない。話題がなくてしばらく沈黙すると、気まずく感じられるのでは?」という女性の問いかけに、多くの共感が寄せられた。コメント欄では男性ユーザーたちが優しく答えている——
「男性にとって悩みを打ち明けるのは難しいことだ。幼い頃から『強くあれ』『理性的にあれ』と教育されてきたからだ。本当に打ち明けようと思ったら、自分の心の奥底を必死に掘り起こさねばならない。その時は脆くなるだけでなく、うまく話せない自分に不器用さを感じるんだ。無理に求めないで、彼が話したくなったらしっかり聞いて、続けてくれるよう励ましてあげて」
「愛する人にはなかなか言えないのに、逆にあまり関係のない人には本音をさらけ出してしまう。愛する人の前では、最高の自分を見せたいだけなのだ。」
「男性が語らないのは、感情の吐露よりも問題解決を優先するからだ。話しても解決に役立たないなら、多くの男性は沈黙を選ぶ。」
「愛する人のストレス耐性が低いのは一つの側面、自身の表現力もまた別問題、そして話し合った後にストレスが軽減されるかどうかもまた別問題だ……」
「愛する人に話せることは、すでに乗り越えたことばかり。言えないことは、まだ解決策がないか、相手が助けられないと感じていることだ。男性の潜在意識は依然として問題解決にあり、問題が解決すればそれで終わり。だからパートナーは通常、励ましや勇気を与えるだけで十分。積極的に助けようとすると、男性に『自分はダメだ』という感覚(不可解な自尊心)を抱かせてしまう。」
「しばらく一人でいる時間を与えれば大丈夫。気分が良くなれば彼から連絡してくる。あなたは自分のことに集中するか、慰めるように抱きしめるだけで十分よ。」
「男女の区別」が男性の「弱みを見せること」を躊躇させる
国家二級心理カウンセラーの韓寧氏は、この問題を理解するにはまず男女の価値観の差異が至る所に存在することを認識すべきだと指摘する。
男女の大きな価値観の差はどの点に表れるのか?韓寧氏によると、感情面では男性が女性より理性的である。身体機能面では男性が女性より力強い。最終的に性格特性に反映されると、男性はより落ち着きを見せ、潜在意識で女性を自分より弱い存在と見なし、女性の前で弱さを見せたくないため、むしろ強さを表現する傾向がある。女性は繊細で細部に注意を払い、男性の潜在的な感情の抑制を容易に見抜く。少し感性が強くなると、細部にこだわったり、それを誇張したりすることさえある。
さらに、自信の面における性差も非常に重要だ。「仮に大学入試会場の外で、試験を終えたばかりの学生たちを呼び止めて、自己評価の点数を尋ねると、女子の自己評価は男子よりも低い傾向にあることがわかるだろう」韓寧氏は、これは明らかな性差であり、心理学者はこれを女性が男性より自信が低い証拠と見なしていると述べる。自信の面では確かに男女差があり、この差は小中学生、さらには就学前児童にも現れており、心理学者の注目を集めつつある。
男性は問題解決で要点を押さえ、女性はプロセスを重視する
心理的な差異は性格の違いに影響し、最終的に行動結果に差を生む。例えば男性はコミュニケーションにおいて「結果」を先に伝える傾向がある。二人で登山デートに行く際、女性がハイヒールを履いて現れたら、男性が最初に言うのは「靴を間違えたね」であって、なぜ不適切だと思うかの説明ではない。韓寧は笑いながら言う。「男性同胞の問題解決パターンは、素早く核心を捉え即座に解決すること。だから、物語を最初から最後まで細部まで丁寧に話す女性たちに遭遇すると、自然と相手の話を焦点がなく支離滅裂だと感じ、すぐに忍耐を失い、聞く興味を失ってしまうのです!」
一方、多くの女性は「過程」を強調する習慣がある。何事も最初から説明し、最後に結果と原因をまとめる。彼女たちが事の経緯を漏れなく詳細に話すのは、このコミュニケーション方法によって自分の心の動きや感情、思考プロセスを完全に伝え、相手に共有してもらうことで、関係がより深まり、同時に感情の解放という治療効果を得られると考えているからだ。しかし男性の思考は「問題を迅速に解決する」ことに重点が置かれているため、まず結果、つまり問題の所在を知りたいと考えます。過程の細かい部分は、必要が生じてから説明すれば十分だと考えるのです。
韓寧氏は、男女間にこうしたコミュニケーションや問題処理の差異があることを理解すれば、上記の多くの問題は決して解決不能ではないと述べています。
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