¿Cómo consolar a un novio que se lo guarda todo?
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Un emotivo bloguero publicó: «Señoras, si tienen preguntas sobre los hombres, por favor, pregúntenlas. Caballeros, por favor, respondan». Entre las respuestas, una pregunta suscitó un considerable debate: ¿Por qué los hombres dudan en confiar sus problemas a sus parejas? ¿Qué deben hacer las mujeres cuando se enfrentan a un novio infeliz?Sorprendentemente, muchos internautas compartieron experiencias similares. Un experto en psicología explicó a Yangtze Evening News que la cuestión fundamental radica en salvar la brecha psicológica entre hombres y mujeres para lograr una comunicación eficaz.
¿Cómo podemos entenderlo mejor? Un debate suscitado por una pregunta
«¿Es cierto que los hombres evitan compartir sus preocupaciones y penas con sus parejas? Por el contrario, ¿las preguntas persistentes por preocupación los hacen más irritables?A veces noto que mi novio está triste, pero no sé cómo consolarlo. Y cuando se nos acaban los temas de conversación, nos quedamos en silencio durante un rato. ¿Eso le hace sentir incómodo?». La pregunta de una mujer tuvo una gran repercusión. En los comentarios, los internautas masculinos ofrecieron respuestas amables: «Para los hombres, compartir los problemas es increíblemente difícil. Desde la infancia, se nos enseña a ser fuertes y racionales, en lugar de emocionales.Cuando nos abrimos, nos cuesta mucho esfuerzo profundizar en nuestros propios pensamientos. En ese momento, nos sentimos vulnerables y también incómodos porque nos preocupa no expresarnos bien. No le presiones demasiado. Cuando se abra, limítate a escucharle atentamente y anímale a continuar». «Es difícil hablar con alguien a quien quieres. Curiosamente, tendemos a abrirnos más a personas con las que no tenemos una conexión profunda.En presencia de la persona que aman, solo desean mostrar su mejor yo. A veces, los hombres permanecen en silencio porque su necesidad de resolver problemas supera su necesidad de liberar emociones. Si hablar no ayuda mucho a resolver el problema, muchos hombres optarán por permanecer callados. La baja tolerancia al estrés de la pareja es una cosa; la propia capacidad para expresarse es otra; si la comunicación realmente reduce el estrés es otra cuestión...«Lo que un hombre puede compartir con su pareja es lo que ya ha superado. Lo que queda sin decir son los problemas aún sin resolver o que se perciben como más allá de su ayuda. El impulso subconsciente de un hombre es resolver problemas; una vez resueltos, se da por terminado. Por lo tanto, una pareja generalmente debe ofrecer motivación y aliento. Intentar tomar el control solo lo hace sentir inadecuado (esa desconcertante sensación de orgullo)».
«Déjalo estar un tiempo. Cuando esté listo, acudirá a ti. Céntrate en tus propios asuntos u ofrécele un abrazo reconfortante, eso es suficiente».
Las «diferencias entre hombres y mujeres» llevan a los hombres a resistirse a «mostrar debilidad»
Han Ning, consejero psicológico de segundo nivel certificado por el Estado, explicó que para comprender esta cuestión, primero hay que reconocer las diferencias generalizadas en las perspectivas entre hombres y mujeres.
¿Dónde se manifiestan estas diferencias significativas? Han Ning explica que, emocionalmente, los hombres tienden a ser más racionales que las mujeres. Físicamente, los hombres poseen mayor fuerza. En última instancia, esto se traduce en rasgos de personalidad: los hombres suelen parecer más serenos y, inconscientemente, perciben a las mujeres como más vulnerables. Son reacios a mostrar debilidad delante de las mujeres y prefieren proyectar fuerza.Las mujeres tienden a ser más perceptivas y detallistas, y detectan fácilmente las reservas emocionales subyacentes en los hombres. Cuando se inclinan ligeramente más hacia lo emocional, pueden fijarse en esos detalles o incluso exagerarlos. Además, las disparidades de género en la confianza en sí mismas también son significativas. «Supongamos que interceptas a un grupo de estudiantes que acaban de salir de sus exámenes de acceso a la universidad y les pides que estimen sus puntuaciones. Verás que las autoevaluaciones de las chicas suelen ser más bajas que las de los chicos».Han Ning explica que se trata de una clara diferencia de género, que los psicólogos consideran una prueba de que las mujeres tienen menos confianza en sí mismas que los hombres. De hecho, existen diferencias en la confianza en sí mismos entre mujeres y hombres, que se manifiestan incluso entre los alumnos de primaria y secundaria, e incluso entre los niños en edad preescolar, lo que cada vez llama más la atención de los psicólogos.
Los hombres abordan los problemas centrándose en los puntos clave, mientras que las mujeres hacen hincapié en el proceso
Estas diferencias psicológicas influyen en los rasgos de la personalidad y, en última instancia, dan lugar a comportamientos divergentes. Por ejemplo, los hombres suelen comunicarse indicando primero el «resultado». Supongamos que dos personas quedan para ir de excursión y la mujer llega con tacones. Lo primero que diría el hombre sería: «Te has equivocado de zapatos», en lugar de explicar por qué cree que no son adecuados.Han Ning comenta con una sonrisa: «Nuestros homólogos masculinos están acostumbrados a un modelo de resolución de problemas que identifica rápidamente el quid de la cuestión y lo resuelve de inmediato. Por lo tanto, cuando se encuentran con mujeres que relatan historias con todo lujo de detalles, de principio a fin, naturalmente perciben la narración como poco centrada y divagante. Esto hace que pierdan la paciencia rápidamente y dejen de estar interesados en seguir escuchando».
Sin embargo, la mayoría de las mujeres tienden a enfatizar el «proceso», comenzando cada relato desde el principio antes de resumir el resultado y las causas. Estas mujeres prefieren relatar los acontecimientos con todo detalle porque creen que este estilo de comunicación les permite transmitir plenamente su viaje emocional, sus sentimientos y sus procesos mentales. Al compartir toda la experiencia, fomentan relaciones más estrechas y, al mismo tiempo, logran una liberación emocional terapéutica.Sin embargo, como los hombres se centran en resolver rápidamente los problemas, necesitan conocer el resultado de antemano, es decir, identificar primero el problema. Los detalles del proceso pueden abordarse más tarde, cuando sea necesario.
Han Ning señala que comprender estas diferencias de comunicación y resolución de problemas entre los géneros significa que muchos de los problemas mencionados anteriormente no son insuperables.
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