Jak utěšit přítele, který v sobě všechno dusí?
Encyclopedic
PRE
NEXT
Emotivní blogerka napsala: „Dámy, pokud máte otázky týkající se mužů, zeptejte se. Pánové, odpovězte prosím.“ Mezi odpověďmi vyvolala značnou diskusi jedna otázka: Proč muži váhají svěřit své problémy partnerkám? Co by měly ženy dělat, když čelí nešťastnému příteli?Překvapivě mnoho uživatelů internetu sdílelo podobné zkušenosti. Psychologický expert vysvětlil Yangtze Evening News, že jádro problému spočívá v překlenutí psychologické propasti mezi muži a ženami, aby bylo možné dosáhnout efektivní komunikace.
Jak ho můžeme lépe pochopit? Diskuse vyvolaná jednou otázkou
„Opravdu se muži vyhýbají sdílení svých problémů a smutků se svými partnerkami? Nebo je naopak neustálé dotazování z obavy činí ještě podrážděnějšími?Někdy cítím, že můj přítel je nešťastný, ale nevím, jak ho utěšit. A když nám dojdou témata a nastane ticho, cítí se uvnitř trapně?“ Otázka jedné ženy vyvolala široký ohlas. V komentářích nabídli mužští uživatelé internetu jemné odpovědi:
„Pro muže je sdílení problémů neuvěřitelně obtížné. Od dětství jsme vychováváni k tomu, abychom byli silní, racionální a ne emocionální.Když se otevřou, stojí je to obrovské úsilí, aby se ponořili hluboko do svých myšlenek. V tu chvíli se cítí zranitelní a trapně, bojí se, že se nedokážou dobře vyjádřit. Netlačte na něj příliš. Když se vám svěří, jen pozorně poslouchejte a povzbuzujte ho, aby pokračoval.“ „Je těžší říct, co si myslíte, někomu, koho milujete, než někomu, s kým nemáte hluboké pouto.V přítomnosti milované osoby chtějí ukázat jen to nejlepší ze sebe. Někdy muži mlčí, protože jejich potřeba řešit problémy převáží nad potřebou ventilovat emoce. Pokud mluvení nepomáhá k vyřešení problému, mnoho mužů se rozhodne mlčet. Nízká tolerance stresu partnera je jedna věc, vlastní schopnost vyjádřit se je druhá věc a zda komunikace skutečně zmírní tlak, je věc třetí...„To, co muž může sdílet se svou partnerkou, je to, co již překonal. To, co zůstává nevyřčeno, jsou problémy, které jsou stále nevyřešené nebo které vnímá jako něco, s čím ona nemůže pomoci. Podvědomou motivací muže je řešení problémů; jakmile je problém vyřešen, je hotovo. Partnerka by proto měla obecně poskytovat motivaci a povzbuzení. Pokusy převzít kontrolu v něm jen vyvolávají pocit nedostatečnosti (ten nepochopitelný pocit hrdosti).“
„Nechte ho chvíli být. Až bude připravený, přijde za vámi. Soustřeďte se na své vlastní záležitosti nebo mu nabídněte útěšné objetí – to stačí.“
„Rozdíly mezi muži a ženami“ vedou muže k tomu, že se brání „projevovat slabost“
Han Ning, státem certifikovaný psychologický poradce druhé úrovně, vysvětlil, že k pochopení této otázky je třeba nejprve uznat všudypřítomné rozdíly v pohledech mužů a žen.
Kde se tyto významné rozdíly projevují? Han Ning vysvětluje, že emocionálně jsou muži racionálnější než ženy. Fyzicky mají muži větší sílu. To se nakonec promítá do osobnostních rysů: muži často působí vyrovnaněji a podvědomě vnímají ženy jako zranitelnější. Nechtějí před ženami projevovat slabost, raději dávají najevo sílu.Ženy bývají vnímavější a zaměřují se více na detaily, takže snadno odhalí skryté emocionální výhrady mužů. Pokud jsou emocionálně trochu více nakloněné, mohou se na tyto detaily upnout nebo je dokonce zveličovat. Kromě toho jsou významné také rozdíly v sebevědomí mezi pohlavími. „Představte si, že zastavíte skupinu studentů, kteří právě opouštějí přijímací zkoušky na vysokou školu, a požádáte je, aby odhadli své výsledky. Zjistíte, že sebehodnocení dívek je často nižší než u chlapců.“Han Ning vysvětluje, že se jedná o jasný rozdíl mezi pohlavími, který psychologové považují za důkaz toho, že ženy mají nižší sebevědomí než muži. Rozdíly v sebevědomí mezi ženami a muži skutečně existují a projevují se dokonce i u žáků základních a středních škol a dokonce i u předškolních dětí, což stále více přitahuje pozornost psychologů.
Muži řeší problémy tím, že se soustředí na klíčové body, zatímco ženy kladou důraz na proces
Tyto psychologické rozdíly ovlivňují osobnostní rysy a v konečném důsledku vedou k odlišným výsledkům v chování. Muži například často komunikují tak, že nejprve uvedou „výsledek“. Představte si, že si dva lidé domluví schůzku na výlet do přírody a žena přijde v botách na vysokém podpatku. Muž pravděpodobně jako první řekne: „Máš špatné boty“, místo aby vysvětlil, proč si myslí, že nejsou vhodné.Han Ning s úsměvem poznamenává: „Naši mužští kolegové jsou zvyklí na model řešení problémů, který rychle identifikuje jádro problému a okamžitě ho vyřeší. Když se tedy setkají se ženami, které vyprávějí příběhy do nejmenších detailů, od začátku do konce, přirozeně vnímají jejich vyprávění jako nekonkrétní a nesouvislé. To způsobuje, že rychle ztrácejí trpělivost a zájem pokračovat v poslechu!“
Většina žen však má tendenci klást důraz na „proces“ a vyprávět události od začátku, než shrne výsledek a příčiny. Tyto ženy raději vyprávějí události do nejmenších detailů, protože věří, že tento styl komunikace jim umožňuje důkladně sdělit jejich emocionální cestu, pocity a myšlenkové procesy a vyzvat vás, abyste se podělili o celou zkušenost. Mají pocit, že to posiluje vztah a zároveň jim poskytuje terapeutické emocionální uvolnění.Muži se však soustředí na rychlé řešení problémů, a proto potřebují znát výsledek předem, tj. nejprve identifikovat problém. Jemnější detaily procesu lze řešit později, až to bude nutné.
Han Ning poznamenává, že pochopení těchto rozdílů v komunikaci a řešení problémů mezi pohlavími znamená, že mnoho z výše uvedených problémů není nepřekonatelných.
PRE
NEXT