Как да утешите гадже, който крие чувствата си?
Encyclopedic
PRE
NEXT
Един емоционален блогър написа: „Дами, ако имате въпроси за мъжете, моля, питайте. Господа, моля, отговаряйте.“ Сред отговорите един въпрос предизвика значителна дискусия: Защо мъжете се колебаят да споделят проблемите си с партньорките си? Какво трябва да правят жените, когато се сблъскат с нещастен приятел?Изненадващо, много интернет потребители споделиха подобни преживявания. Психологически експерт обясни пред Yangtze Evening News, че основният проблем е в преодоляването на психологическата пропаст между мъжете и жените, за да се постигне ефективна комуникация.
Как можем да го разберем по-добре? Дискусия, предизвикана от един въпрос
„Мъжете наистина ли избягват да споделят своите тревоги и тъги с партньорките си? И обратно, постоянните въпроси от загриженост ги правят ли по-раздразнителни?Понякога усещам, че гаджето ми е нещастен, но не знам как да го утеша. А когато ни свършат темите и млъкнем, дали той се чувства неудобно?“ Въпросът на една жена намери широк отзвук. В коментарите мъжете интернет потребители дадоха нежни отговори:
„За мъжете е изключително трудно да споделят проблемите си. От детството ни учат да бъдем силни, рационални, а не емоционални.Когато все пак се отворят, им коства огромни усилия да се вгледат дълбоко в собствените си мисли. В този момент се чувстват уязвими и неудобно, страхувайки се, че не се изразяват добре. Не го притискайте прекалено. Когато ви се довери, просто го изслушайте внимателно и го насърчете да продължи.“ „По-трудно е да споделиш мислите си с човек, когото обичаш, отколкото с човек, с когото не си дълбоко свързан.В присъствието на любимия човек искат да покажат само най-доброто от себе си. Понякога мъжете мълчат, защото нуждата им да решават проблеми надделява над нуждата им от емоционално освобождаване. Ако изразяването на мнението им не помага за решаването на проблема, много мъже предпочитат да мълчат. Ниската толерантност към стрес на партньора е едно нещо, способността да се изразяваш е друго, а дали комуникацията действително намалява стреса е трето нещо...„Това, което мъжът може да сподели с партньорката си, е това, което вече е преодолял. Неизказаното са проблеми, които все още не са решени или се възприемат като непосилни за нея. Подсъзнателният импулс на мъжа е решаването на проблеми; веднъж решен, проблемът е приключен. Затова партньорката обикновено трябва да предлага мотивация и насърчение. Опитът да поеме контрола само го кара да се чувства неадекватен (това объркващо чувство на гордост).“
„Просто го оставете на мира за известно време. Когато е готов, той ще дойде при вас. Концентрирайте се върху собствените си дела или го прегърнете утешително – това е достатъчно.“
„Разликите между мъжете и жените“ карат мъжете да се съпротивляват на „показването на слабост“
Хан Нинг, държавно сертифициран психологически консултант от второ ниво, обясни, че за да се разбере този въпрос, първо трябва да се признаят широко разпространените разлики в гледните точки между мъжете и жените.
Къде се проявяват тези значителни разлики? Хан Нинг обяснява, че емоционално мъжете са по-рационални от жените. Физически мъжете притежават по-голяма сила. В крайна сметка това се отразява на личностните им черти: мъжете често изглеждат по-спокойни и подсъзнателно възприемат жените като по-уязвими. Те не желаят да показват слабост пред жените, а предпочитат да излъчват сила.Жените са по-възприемчиви и обръщат внимание на детайлите, като лесно забелязват скритите емоционални резерви у мъжете. Когато са малко по-емоционални, те могат да се фиксират върху такива детайли или дори да ги преувеличават. Освен това, разликите между половете в самочувствието също са значителни. „Представете си, че сте спрели група студенти, които току-що са излезли от приемните изпити в университета, и сте ги помолили да оценят резултатите си. Ще установите, че самооценката на момичетата често е по-ниска от тази на момчетата.“Хан Нинг обяснява, че това е ясна разлика между половете, която психолозите считат за доказателство, че жените притежават по-ниско самочувствие от мъжете. Действително, разликите в самочувствието между жените и мъжете съществуват и се проявяват дори сред учениците в начално и средно училище, а дори и сред децата в предучилищна възраст, което все повече привлича вниманието на психолозите.
Мъжете решават проблемите, като се фокусират върху ключовите моменти, докато жените наблягат на процеса
Тези психологически разлики влияят върху личностните черти, което в крайна сметка води до различни поведенчески резултати. Например, мъжете често комуникират, като първо посочват „резултата“. Да предположим, че двама души се уговарят да отидат на излет и жената пристига с високи токчета. Първата забележка на мъжа вероятно ще бъде: „Носиш неподходящи обувки“, вместо да обясни защо смята, че те не са подходящи.Хан Нинг отбелязва с усмивка: „Нашите мъжки колеги са свикнали с модел за решаване на проблеми, който бързо установява същността на проблема и го решава незабавно. Следователно, когато се сблъскат с жени, които разказват истории с подробни детайли от началото до края, те естествено възприемат разказа като нефокусиран и разпънат. Това ги кара бързо да губят търпение и да губят интерес да продължат да слушат!“
Повечето жени обаче са склонни да наблягат на „процеса“, разказвайки събитията от началото, преди да обобщят резултата и причините. Тези жени предпочитат да разказват събитията с подробности, защото вярват, че този стил на общуване им позволява да предадат изчерпателно емоционалното си пътуване, чувствата и мисловните си процеси. Те искат да споделят цялото преживяване, вярвайки, че това спомага за по-близки връзки, като същевременно им осигурява терапевтично емоционално освобождаване.Тъй като обаче основният фокус на мъжете е бързото решаване на проблемите, те искат първо да знаят резултата, т.е. да идентифицират проблема. По-фините моменти от процеса могат да бъдат разгледани по-късно, когато е необходимо.
Хан Нинг отбелязва, че разбирането на тези разлики в комуникацията и решаването на проблеми между половете означава, че много от горните проблеми не са непреодолими.
PRE
NEXT