Za večino ljudi je kopanje rutinska dejavnost. Vendar morajo osebe z vitiligom med kopanjem biti previdne. Dejavniki, kot so gel za tuširanje in temperatura vode, lahko potencialno poslabšajo stanje in povzročijo poslabšanje obstoječih belih madežev.Nekateri bolniki z vitiligom poročajo, da se njihova koža po kopanju rdeče obarva. Kaj bi lahko bilo vzrok za to?
Najprej je pomembno razumeti, da je za bolnike z vitiligom pogosto koristno, da svojo kožo ohranjajo relativno čisto in suho. Kopanje lahko znatno olajša srbenje, namakanje v vodi pa lahko prinese udobje in sprostitev ter pomaga pri lajšanju stresa. Vendar je ključnega pomena, da je temperatura vode med kopanjem zmerna.
Drugič, tukaj je nekaj ključnih nasvetov za kopanje z vitiligom:
1. Ne glede na to, ali se tuširate ali kopate, se izogibajte preveč vroči vodi. Temperaturo vzdržujte okoli 40 °C. Upoštevajte, da lahko previsoka temperatura vode povzroči razširitev in zamašitev površinskih kapilar zaradi patoloških sprememb v koži, kar lahko vodi do eritema.
2. Med kopanjem se izogibajte uporabi čistilnih sredstev z visoko vsebnostjo kemikalij. Najbolje je, da se sperete z navadno vodo ali izberete naravna, ne dražeča čistila.
3. Ne pozabite, da po umivanju nanesete izdelke za nego kože, zlasti v sušnih zimskih mesecih, da ohranite vlažnost kože.
Dejansko je treba pri kopanju biti posebno previden, dokler se vitiligo lezije na koži popolnoma ne pozdravijo. Posvetujte se s kliničnimi strokovnjaki za podrobna navodila o previdnostnih ukrepih pri kopanju, da kopanje ne ovira okrevanja. Doseganje popolne remisije vitiliga je zahtevno, zato je po diagnozi nujna vestna dnevna nega, da se doseže čimprejšnje ozdravljenje.