白斑對許多人而言是極其痛苦的疾病。雖存在多種治療方法，但並非易於根治的病症。罹患白斑的患者在積極治療的同時，亦需留意日常生活細節。
1. 首先關於水溫：即使夏季也應以溫水為原則，注意避免水溫過高。一般而言，患者感到「溫熱」或略帶灼熱感即為適宜溫度，約40度左右。沐浴對白斑患者最關鍵的功能在於促進血液循環，使營養物質順利輸送至皮膚，加速白斑消退。冷水沐浴會導致血管收縮，不利於促進血行。此外，溫水沐浴還具有消除疲勞、舒緩身心之效。
2。沐浴時間需依據水溫與個人耐受度調整，一般以20至50分鐘為宜。水溫偏低且耐受性強者可延長時間，水溫偏高且耐受性弱者則應縮短時間。無論如何，沐浴過程應避免刺激皮膚病灶，並保持在無疲勞感或不適感的範圍內進行。
3。沐浴頻率應適度設定。氣溫較低的季節，健康者每週沐浴1至2次即可。至於白斑患者，若條件允許，建議每日沐浴為佳，若能進行藥浴或礦泉浴則更為理想。臨床經驗顯示，患者若能持續每日沐浴1至2次（每次20至40分鐘），即使接受相同藥物治療，其康復時間通常較未沐浴者明顯縮短。
4。沐浴方式以浸浴為宜，尤推薦藥浴或礦泉浴。沐浴時請避免過度抓撓皮膚病灶，亦勿以毛巾等物用力摩擦。臨床經驗顯示，過度抓撓或摩擦刺激會阻礙病灶消退，若力道過猛造成外傷更可能引發同形反應。
確診後無需過度憂慮。當前雖有多種白斑治療方式，但完全根治仍非易事。患者應重視病情，發現後盡早治療，切勿錯失最佳療效時機。