Вітиліго викликає значний дискомфорт у багатьох людей. Незважаючи на існування численних методів лікування, це захворювання нелегко вилікувати. Після постановки діагнозу пацієнти повинні активно лікуватися, а також приділяти пильну увагу деталям свого способу життя.
1. Температура води повинна бути теплою, навіть у літні місяці. Вода не повинна бути надто гарячою; як правило, пацієнти повинні відчувати її теплою або злегка гарячою.Це відповідає приблизно 40 градусам Цельсія. Для хворих на вітиліго основною функцією купання є стимулювання кровообігу, що сприяє доставці поживних речовин до шкіри та прискорює зникнення білих плям. Холодні ванни викликають звуження судин, що перешкоджає кровообігу. Навпаки, теплі ванни знімають втому та сприяють розслабленню.
2. Тривалість кожного купання залежить від обраної температури води та індивідуальної переносимості, зазвичай вона становить від 20 до 50 хвилин. Якщо вода прохолодніша, а пацієнт має вищу переносимість, час купання можна подовжити; навпаки, при гарячішій воді та нижчій переносимості час купання слід скоротити. По суті, купання слід проводити в такій мірі, щоб воно не подразнювало уражену шкіру, не викликало втому та не спричиняло дискомфорт.
3. Частота купання повинна бути розумною. У холодну пору року здорові люди купаються один-два рази на тиждень. Пацієнти з вітиліго, якщо це можливо, повинні купатися щодня; особливо корисними є лікувальні або мінеральні ванни. Клінічний досвід показує, що пацієнти, які купаються щодня (один-два рази, 20-40 хвилин за сеанс), зазвичай досягають одужання швидше, ніж ті, хто використовує ідентичні ліки без купання.
4. Бажано приймати ванни з зануренням, особливо лікувальні або мінеральні ванни. Під час купання уникайте надмірного розчісування уражених ділянок або енергійного тертя рушником. Досвід показує, що подразнення уражень розчісуванням або тертям часто перешкоджає їхньому загоєнню. Надмірне зусилля може спричинити травму, що потенційно може спровокувати феномен Кебнера.
При розвитку захворювання слід уникати надмірного занепокоєння. Хоча існує безліч варіантів лікування вітиліго, досягнення повного одужання залишається складним завданням. Пацієнти повинні серйозно ставитися до захворювання і звертатися за лікуванням одразу після його виявлення, щоб не пропустити оптимальний терапевтичний період.