Vitiligo orsakar betydande lidande för många individer. Även om det finns många behandlingsmetoder är detta tillstånd inte lätt att bota. När vitiligo utvecklas måste patienterna genomgå aktiv behandling och samtidigt vara mycket uppmärksamma på detaljerna i sin dagliga livsstil.
1. Vattentemperaturen bör prioriteras varmt vatten, även under sommarmånaderna. Temperaturen bör dock inte vara för hög; i allmänhet bör patienterna uppleva vattnet som ljummet eller något varmt.Detta motsvarar ungefär 40 grader Celsius. För personer som lider av vitiligo är badets främsta funktion att stimulera blodcirkulationen, vilket underlättar tillförseln av näringsämnen till huden och påskyndar blekningen av vita fläckar. Kalla bad orsakar kärlsammandragning, vilket hindrar cirkulationen. Varma bad lindrar däremot trötthet och främjar avkoppling.
2. Varaktigheten för varje bad varierar beroende på vald vattentemperatur och individuell tolerans, vanligtvis mellan 20 och 50 minuter. Om vattnet är svalare och patienten har större tolerans kan badtiden förlängas; omvänt bör den vara kortare med varmare vatten och lägre tolerans. I grund och botten bör badet genomföras i sådan utsträckning att det inte irriterar den drabbade huden, orsakar trötthet eller ger obehag.
3. Badfrekvensen bör vara rimlig. Under kallare årstider badar friska personer en eller två gånger i veckan. Vitiligo-patienter bör, om möjligt, bada dagligen; medicinska eller mineralbad är särskilt fördelaktiga. Klinisk erfarenhet visar att patienter som konsekvent badar en eller två gånger dagligen i 20–40 minuter vanligtvis blir botade snabbare än de som använder identiska mediciner utan att bada.
4. Det är att föredra att bada i badkar, särskilt när det gäller medicinska eller mineraliska bad. Undvik att klia för mycket på de drabbade områdena eller gnugga hårt med handdukar under badet. Erfarenheten visar att stimulering av lesionerna genom klåda eller gnuggning ofta hindrar deras läkning. För hård kraft kan orsaka trauma, vilket kan utlösa Koebner-fenomenet.
När tillståndet utvecklas bör man undvika onödig oro. Även om det idag finns många behandlingsalternativ för vitiligo är det fortfarande svårt att bota sjukdomen. Patienterna måste ta sjukdomen på allvar och söka omedelbar behandling när den upptäcks för att undvika att missa det optimala behandlingsfönstret.