Vitiligo provoacă suferință considerabilă multor persoane. Deși există numeroase abordări terapeutice, această afecțiune nu se vindecă ușor. După diagnosticare, pacienții trebuie să urmeze un tratament activ, acordând în același timp o atenție deosebită detaliilor legate de stilul de viață.
1. Temperatura apei trebuie să fie caldă, chiar și în lunile de vară. Apa nu trebuie să fie excesiv de fierbinte; în general, pacienții ar trebui să o perceapă ca fiind caldă sau ușor fierbinte.Aceasta corespunde aproximativ cu 40 de grade Celsius. Pentru persoanele care suferă de vitiligo, funcția principală a băii este de a stimula circulația sângelui, facilitând transportul nutrienților către piele și accelerând estomparea petelor albe. Băile cu apă rece provoacă vasoconstricție, împiedicând circulația. Băile calde, dimpotrivă, ameliorează oboseala și favorizează relaxarea.
2. Durata fiecărei băi variază în funcție de temperatura apei aleasă și de toleranța individuală, variind de obicei între 20 și 50 de minute. Dacă apa este mai rece și pacientul are o toleranță mai mare, durata băii poate fi prelungită; dimpotrivă, cu apă mai caldă și toleranță mai scăzută, aceasta ar trebui să fie mai scurtă. În esență, baia trebuie făcută în așa fel încât să nu irite pielea afectată, să nu provoace oboseală sau să nu inducă disconfort.
3. Frecvența băilor trebuie să fie rezonabilă. În anotimpurile reci, persoanele sănătoase fac baie o dată sau de două ori pe săptămână. Pacienții cu vitiligo, dacă pot, ar trebui să facă baie zilnic; băile medicinale sau minerale sunt deosebit de benefice. Experiența clinică indică faptul că pacienții care fac baie în mod constant o dată sau de două ori pe zi, timp de 20-40 de minute, se vindecă de obicei mai repede decât cei care utilizează medicamente identice fără a face baie.
4. Este de preferat baia prin imersie, în special pentru băile medicinale sau minerale. În timpul băii, evitați zgârierea excesivă a zonelor afectate sau frecarea viguroasă cu prosoape. Experiența arată că stimularea leziunilor prin zgâriere sau frecare împiedică adesea vindecarea acestora. Forța excesivă poate provoca traume, declanșând potențial fenomenul Koebner.
La apariția afecțiunii, trebuie evitată anxietatea excesivă. Deși există numeroase opțiuni de tratament pentru vitiligo, vindecarea rămâne o provocare. Pacienții trebuie să ia în serios boala, căutând tratament prompt la descoperirea acesteia, pentru a evita pierderea perioadei terapeutice optime.