La vitiligine causa notevole disagio a molte persone. Sebbene esistano numerosi approcci terapeutici, questa condizione non è facilmente curabile. Una volta sviluppata la vitiligine, i pazienti devono seguire un trattamento attivo prestando anche molta attenzione ai dettagli della vita quotidiana.
1. La temperatura dell'acqua dovrebbe essere prevalentemente calda, anche durante i mesi estivi. Tuttavia, le temperature non dovrebbero essere eccessivamente elevate; in generale, i pazienti dovrebbero trovare l'acqua tiepida o leggermente calda.Ciò corrisponde a circa 40 gradi Celsius. Per chi soffre di vitiligine, la funzione principale del bagno è quella di stimolare la circolazione sanguigna, facilitando l'apporto di sostanze nutritive alla pelle e accelerando lo sbiadimento delle macchie bianche. I bagni con acqua fredda causano vasocostrizione, ostacolando la circolazione. I bagni caldi, al contrario, alleviano la fatica e favoriscono il rilassamento.
2. La durata di ogni bagno varia a seconda della temperatura dell'acqua scelta e della tolleranza individuale, in genere da 20 a 50 minuti. Se l'acqua è più fredda e il paziente ha una maggiore tolleranza, il tempo di bagno può essere prolungato; al contrario, con acqua più calda e tolleranza inferiore, dovrebbe essere più breve. In sostanza, il bagno dovrebbe essere effettuato in modo da non irritare la pelle colpita, causare affaticamento o indurre disagio.
3. La frequenza dei bagni deve essere ragionevole. Durante le stagioni più fredde, le persone sane fanno il bagno una o due volte alla settimana. I pazienti affetti da vitiligine, se possibile, dovrebbero fare il bagno ogni giorno; i bagni medicinali o minerali sono particolarmente benefici. L'esperienza clinica indica che i pazienti che fanno il bagno una o due volte al giorno per 20-40 minuti in genere ottengono una guarigione più rapida rispetto a quelli che utilizzano farmaci identici senza fare il bagno.
4. È preferibile il bagno per immersione, in particolare per i bagni medicinali o minerali. Durante il bagno, evitare di grattare eccessivamente le zone colpite o di strofinarle vigorosamente con gli asciugamani. L'esperienza dimostra che stimolare le lesioni grattandole o strofinandole spesso ne ostacola la risoluzione. Una forza eccessiva può causare traumi, potenzialmente innescando il fenomeno di Koebner.
Una volta sviluppata la condizione, è necessario evitare un'ansia eccessiva. Sebbene esistano numerose opzioni di trattamento per la vitiligine, ottenere una cura rimane difficile. I pazienti devono prendere sul serio la malattia, cercando un trattamento tempestivo al momento della scoperta per evitare di perdere la finestra terapeutica ottimale.