Мнозина са изпитвали дискомфорта от продължително подуване и лошо храносмилане. Такива симптоми често са признак за слабо храносмилане и недостатъчна мотилност на стомаха, което пречи на нормалната перисталтика на стомашно-чревния тракт. За хората с лошо храносмилане храненето се превръща в мъчение, често съпроводено с загуба на апетит и отвращение към храната. С течение на времето това лесно може да доведе до недохранване. Освен таблетките за храносмилане, има ли китайски билкови лекарства, които подпомагат храносмилането?
Да, има. По-долу са изброени няколко билки, които подпомагат храносмилането, за тези, които търсят допълнителна информация.
Билка, подпомагаща храносмилането 1: Глог
Храносмилателните свойства на глога не се нуждаят от подробно обяснение, тъй като са широко признати.С кисело-сладкия си вкус глогът прониква в меридианите на далака, стомаха и черния дроб. Основната му функция е да елиминира застоя на храната, особено този, причинен от прекомерна консумация на месо. Освен това глогът може да разсее застой на кръвта, да изгони паразити и да лекува състояния като болки в долната част на гърба, подуване на корема и хиперлипидемия. Имайте предвид, че хората със слаб далак и стомах трябва да бъдат предпазливи, тъй като прекомерната консумация може да увреди тези органи и да повреди зъбите. Умереността е ключова.
Помощно средство за храносмилането 2. Малц
Малтозата предизвиква спомени от детството у много хора, докато малцът в традиционната китайска медицина служи за укрепване на стомаха и подпомагане на храносмилането. При подуване на корема и лошо храносмилане, причинени от прекомерна консумация на зърнени храни, малцът може да се свари във вода за перорален прием или да се приема под формата на прах. Хората със слаба функция на далака и стомаха, които изпитват подуване на корема, въпреки че ядат малко, могат да го комбинират с изсушена кора от мандарина и бял атрактилодес.
Освен че помага на храносмилането, малцът облекчава препълването на гърдите по време на отбиването и успокоява застой на черния дроб.
Помощно средство за храносмилането 3. Лигавица от пилешки воденички
Лигавицата от пилешки воденички се отнася до вътрешната мембрана на воденичките. Тя притежава терапевтични ефекти върху далака, стомаха, бъбреците и пикочния мехур. Сварена във вода, тя подпомага храносмилането и облекчава подуването на стомаха и болката, причинена от преяждане. Тя е ефективна и за лечение на детска недохранване, камъни в жлъчката и различни други симптоми.
Помощно средство за храносмилането 4. Семена от репички
Семената от репички подпомагат храносмилането, като същевременно разтварят храчките. Обикновено се консумират като отвара или се добавят към хапчета или прахове.
Помощно средство за храносмилането 5. Пилешко лайно Пилешкото лайно е сравнително често срещана лечебна билка с многобройни терапевтични ефекти. Освен че помага на храносмилането, то също така разтваря храчките, облекчава болката и премахва топлината и токсините. Може да се вари за директна консумация или да се използва за приготвяне на лечебно вино.
Помощно средство за храносмилането 6. Шенку (ферментирал ориз)
Основната функция на шенку е да укрепва стомаха и да подпомага храносмилането. Лекува различни стомашно-чревни проблеми като подуване, лошо храносмилане, загуба на апетит и гадене. Забележка: Хората с прекомерно стомашно огън трябва да избягват шенку.
Горните билки са често използвани помощни средства за храносмилането в традиционната китайска медицина. Други билки за храносмилането са оризовите кълнове, Ге Шан Сяо и Асафетида.При продължително лошо храносмилане може да се експериментира с такива билки. Например, плодовете на глог могат да се запарят като чай или да се добавят към супи.
Естествено, храносмилателните проблеми имат различни причини. Препоръчително е да се идентифицира основната причина, преди да се избере най-ефективното лекарство.Поддържайте лека диета в ежедневието си. Избирайте сладко-кисели вкусове, за да стимулирате апетита, като избягвате прекалено пикантни, мазни или пържени храни. Такива храни не само са трудни за смилане, но и са с високо калорично съдържание, което се оказва особено вредно за тези, които се стремят да поддържат здравословно тяло. Освен лекарствата, лекото масажиране на корема в продължение на няколко минути преди лягане може да стимулира перисталтиката на червата, като по този начин ускорява храносмилането.