現代都市人因壓力過大、飲食不規律，胃部問題在所難免。除注意飲食、調整生活節奏外，亦可輕鬆進行養胃按摩。
古人云「十人中九人患胃疾」，足見胃部疾病自古便是極為普遍的常見病症。慢性胃炎病程漫長，多數情況下並無明顯症狀，僅部分患者會出現消化不良徵兆，具體表現為上腹部脹滿不適（尤其飯後明顯）、間歇性腹痛、打嗝、胃灼熱、噁心及嘔吐等症狀。
中醫學認為脾胃虛弱屬體內內因所致，主要成因包括飲食失調、情緒不穩、過度勞累及長期病患導致體力衰弱等。其發病機制與肝脾胃等臟腑機能失調密切相關。