Moderna stadsbor, som är belastade av stress och oregelbundna matvanor, drabbas oundvikligen av frekventa magproblem. Förutom medvetna kostval och regelbundna måltider är enkel magmassage en lättillgänglig lösning.
Som de gamla observerade: "Nio av tio lider av magbesvär", vilket illustrerar att magbesvär länge har varit vanligt förekommande. Kronisk gastrit utvecklas ofta smygande med få tydliga symtom, även om vissa upplever matsmältningsstörningar. Dessa inkluderar uppblåsthet och obehag i övre delen av buken, särskilt efter måltider, tillsammans med oregelbundna buksmärtor, rapningar, sura uppstötningar, illamående och kräkningar.
Traditionell kinesisk medicin tillskriver detta inneboende faktorer som brist på mjälte-mage, ofta till följd av oregelbundna matvanor, emotionell obalans, överdriven trötthet eller långvarig sjukdom. Dess uppkomst är relaterad till dysfunktion i lever, mjälte och mage.