Moderne byboere, som er belastet av stress og uregelmessige spisevaner, får uunngåelig problemer med magen. I tillegg til bevisste valg av mat og faste rutiner, kan enkle mage-massasjer gi lett tilgjengelig lindring.
Som de gamle sa: «Ni av ti lider av mageplager», noe som illustrerer at mageproblemer lenge har vært utbredt. Kronisk gastritt utvikler seg ofte snikende med få tydelige symptomer, selv om noen opplever fordøyelsesforstyrrelser. Disse inkluderer oppblåsthet og ubehag i øvre del av magen, spesielt etter måltider, sammen med uregelmessige magesmerter, raping, sure oppstøt, kvalme og oppkast.
Tradisjonell kinesisk medisin tilskriver dette indre faktorer som svakhet i milten og magen, ofte som følge av uregelmessige spisevaner, følelsesmessig ubalanse, overdreven tretthet eller langvarig sykdom. Utbruddet er relatert til dysfunksjon i leveren, milten og magen.