¿Hinchazón y diarrea? Pruebe el masaje de medicina tradicional china para el cuidado del estómago
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Los habitantes de las ciudades modernas, agobiados por el estrés y los patrones alimenticios irregulares, suelen sufrir inevitables problemas gástricos. Más allá de una alimentación consciente y de mantener un horario regular, un sencillo masaje para nutrir el estómago ofrece una solución accesible.
Como observaron los antiguos, «nueve de cada diez personas padecen dolencias gástricas», lo que ilustra que los trastornos estomacales han sido durante mucho tiempo una afección común y generalizada. La gastritis crónica suele progresar de forma insidiosa, sin presentar a menudo síntomas evidentes. Algunas personas experimentan molestias digestivas, como sensación de plenitud y malestar en la parte superior del abdomen, especialmente pronunciadas después de las comidas, junto con dolor abdominal irregular, eructos, reflujo ácido, náuseas y vómitos.
La medicina tradicional china atribuye esto a factores intrínsecos de deficiencia del bazo y el estómago, que a menudo se derivan de hábitos alimenticios irregulares, desequilibrio emocional, fatiga excesiva o enfermedades prolongadas. Su aparición está relacionada con la disfunción del hígado, el bazo y el estómago.
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