Tradicionalna kitajska medicina trdi, da je meridian jeter tesno povezan z ženskimi boleznimi. Simptomi, kot so nepravilna menstruacija in občutljivost prsi, lahko izvirajo iz blokad v tem meridianu. Vendar pa mnogi mladi redno delajo pozno v noč in sprejemajo življenjski slog, ki je nedvomno „škodljiv za jetra“. Če želite preprečiti, da bi takšne navade postopoma izčrpale vaše zdravje in lepoto, je skrajni čas, da začnete z režimom za negovanje jeter.Tukaj je nekaj nasvetov, kako ohraniti nemoten pretok jetrnega meridianu!
Zamašen jetrni meridian povzroča občutljivost prsi
Jetrni meridian vpliva na jetrne motnje, ginekološke težave, genitalne bolezni in druge težave vzdolž svoje poti. Pogosti simptomi zamašenosti so: suha usta, grenak okus, čustvena depresija, nelagodje v prsih in rebrih; omotica, nestabilen krvni tlak, razdražljivost in impulzivnost;bledo polt, utrujenost, povečana prostata; neredna menstruacija, motnje v prsih, težave z uriniranjem itd.
Ženski fiziološki procesi – menstruacija, izcedek iz nožnice, nosečnost, porod – so najtesneje povezani z delovanjem jeter. Moteno delovanje jeter lahko moti meridian Chong in Ren, kar povzroči neskladje qi in krvi. To lahko sproži menstrualne motnje, težave z izcedkom iz nožnice, zaplete med nosečnostjo in celo vpliva na spolno delovanje ali vodi do neplodnosti.
Poleg tega shranjevanje krvi v jetrih uravnava količino krvi, kar ima pomembno vlogo pri menstruaciji in porodu žensk. Zato morajo ženske z motnjami jeter dati prednost negi jeter!
Uravnavanje življenjskih navad za nego jeter:
1. Dajte prednost počitkuPoleg tega funkcija jeter, da shranjujejo kri, uravnava količino krvi in ima pomembno vlogo pri menstruaciji in porodu žensk. Zato morajo ženske z jetrnimi težavami dati prednost negovanju tega organa!
Uravnavanje življenjskih navad za negovanje jeter
1. Dajte prednost počitku. Poskusite iti v posteljo pred 23. uro in poskrbite za globok spanec med 1. in 3. uro zjutraj. Mnoge jetrne bolezni izvirajo iz kroničnega pomanjkanja spanja.Večina ljudi, ki ostanejo dolgo pokonci, ima rdeče oči, kar je simptom povečane vročine jeter. Poleg tega je priporočljivo vstati zgodaj, najbolje ob sončnem vzhodu. Po prebujanju se sprehodite s sproščenimi lasmi in nosite ohlapna oblačila, da se izognete fizičnim omejitvam. 2. Izogibajte se alkoholu. Etanol v alkoholu neposredno zastruplja telesna tkiva in organe, pri čemer so jetra najbolj občutljiva na njegove učinke.Vztrajno prekomerno pitje alkohola poškoduje jetrne celice, moti normalni metabolizem jeter in lahko vodi do alkoholnega hepatitisa in ciroze. 3. Izogibajte se neselektivnemu jemanju zdravil. „Vsa zdravila so do neke mere strupena.“ Jetra so glavni organ za razstrupljanje telesa, saj presnavljajo, razstrupljajo, inaktivirajo in preoblikujejo vse kemikalije, ki vstopijo v telo. Posledično je poškodba jeter najpogostejša poškodba organa, ki jo povzročajo zdravila.Po statističnih podatkih Svetovne zdravstvene organizacije je poškodba jeter, povzročena z zdravili, postala peta najpogostejša vzrok smrti na svetu.
Podatki raziskave kažejo, da v Združenih državah Amerike hepatitis, povzročen z zdravili, predstavlja približno 5 % hospitaliziranih bolnikov z boleznijo jeter in 10 % primerov bolezni jeter pri odraslih, pri čemer je 25 % primerov fulminantnega jetrnega popuščanja povezanih z zdravili.