Традиционната китайска медицина счита, че меридианът на черния дроб е тясно свързан с женските заболявания. Симптоми като нередовен менструален цикъл и болезненост на гърдите могат да бъдат причинени от блокиране на този меридиан. Въпреки това много млади хора редовно работят до късно през нощта, като водят начин на живот, който определено „уврежда черния дроб“. Ако искате да предотвратите постепенното влошаване на здравето и красотата си поради такива навици, е крайно време да започнете режим за подхранване на черния дроб.Ето няколко съвета за поддържане на гладкото протичане на чернодробния меридиан!
Запушен чернодробен меридиан причинява болезненост на гърдите
Чернодробният меридиан управлява чернодробните разстройства, гинекологичните състояния, гениталните заболявания и други проблеми по протежението си. Честите симптоми на запушване включват: сухота в устата, горчив вкус, емоционална депресия, дискомфорт в гърдите и ребрата; замаяност, нестабилно кръвно налягане, раздразнителност и импулсивност;блед тен, умора, уголемяване на простатата; нередовен менструален цикъл, заболявания на гърдите, проблеми с уринирането и др.
Уникалните физиологични процеси при жените – менструация, вагинално течение, бременност, раждане – са най-тясно свързани с функцията на черния дроб. Нарушената регулация на черния дроб може да наруши меридианите Чонг и Рен, причинявайки дисхармония на чи и кръвта. Това може да предизвика менструални нарушения, проблеми с вагиналното течение, усложнения при бременността и дори да повлияе на сексуалната функция или да доведе до безплодие.
Освен това, съхранението на кръв в черния дроб регулира обема на кръвта, като играе жизненоважна роля в менструацията и раждането при жените. Ето защо жените с проблеми с черния дроб трябва да обърнат специално внимание на грижата за него!
Регулиране на навиците на живот за подхранване на черния дроб:
1. Обърнете специално внимание на почивкатаОсвен това функцията на черния дроб да съхранява кръв регулира кръвния обем, като играе жизненоважна роля в менструацията и раждането при жените. Ето защо жените с проблеми с черния дроб трябва да дадат приоритет на подхранването на този орган!
Регулиране на навиците на живот за подхранване на черния дроб
1. Дайте приоритет на почивката. Опитайте се да си легнете преди 23:00 ч. и се уверете, че спите дълбоко между 1:00 и 3:00 ч. Много заболявания на черния дроб произтичат от хроничен недостиг на сън.Повечето хора, които стоят до късно, изпитват зачервяване на очите, което е симптом за повишена активност на черния дроб. Освен това, човек трябва да става рано, идеално при изгрев слънце. След събуждане, разходете се бавно с разпусната коса и носете широки дрехи, за да избегнете физически ограничения. 2. Въздържайте се от алкохол. Етанолът в алкохола директно отрова тялото и органите, като черният дроб е най-чувствителен към неговите ефекти.Постоянното прекомерно пиене уврежда чернодробните клетки, нарушава нормалния метаболизъм на черния дроб и може да доведе до алкохолен хепатит и цироза. 3. Избягвайте безразборното приемане на лекарства. „Всички лекарства носят някаква токсичност.“ Като основен детоксикационен орган на тялото, черният дроб метаболизира, детоксикира, деактивира и трансформира всички химични вещества, които постъпват в тялото. Следователно увреждането на черния дроб е най-често срещаното увреждане на орган, причинено от лекарства.Според статистиката на Световната здравна организация, увреждането на черния дроб, причинено от лекарства, се е повишило и е станало петата водеща причина за смъртност в световен мащаб. Данните от проучвания показват, че в Съединените щати хепатитът, причинен от лекарства, представлява приблизително 5% от хоспитализираните пациенти с чернодробни заболявания и 10% от случаите на чернодробни заболявания при възрастни, като 25% от епизодите на фулминантна чернодробна недостатъчност са свързани с лекарства.