Lever-qi-stagnation (肝气郁结) betecknar patologiska förändringar där levern inte kan reglera qi på ett smidigt sätt, vilket leder till qi-stagnation, emotionell depression och nedsatt qi- och blodcirkulation. Levern styr det fria flödet av qi, gynnar lätthet och ogillar undertryckande. Både nedsatt leverreglering och ihållande emotionell stress kan orsaka lever-qi-stagnation.
Vanliga kliniska manifestationer inkluderar smärta i revbenen, tryck över bröstet, uppblåsthet i övre delen av buken, rapningar och oregelbunden menstruation hos kvinnor. Behandlingen bör fokusera på att lugna levern och lindra depression, vid behov kompletterat med metoder för att reglera qi och lösa upp slem, eller aktivera blodcirkulationen och mjuka upp hårdhet.
Teer som är bra för stagnation av lever-qi
1.Krysantemumte
Överdriven levereld kan yttra sig som irritabilitet, huvudvärk, tinnitus, torra ögon, suddig syn, bitter smak i munnen, bloduppkastningar eller hemoptys. Om den inte kontrolleras kan intensiv levereld lätt leda till leversjukdomar. Krysantemumte är mest lämpligt för dem som upplever yrsel, röda och svullna ögon, halsont, överdriven levereld eller högt blodtryck.
Krysantemum har egenskaper som sprider vindvärme, reglerar leverfunktionen, förbättrar synen, rensar värme och avgiftar. Olika sorter har olika effekter: vitt krysantemum har en söt smak med mildare värmerensande egenskaper och är utmärkt för att reglera leverfunktionen och förbättra synen; gult krysantemum har en bitter smak med starkare värmespridande effekter och används vanligtvis för att driva bort vindvärme; vilt krysantemum är intensivt bittert med kraftfulla värmerensande och avgiftande egenskaper. För att närma levern är vitt krysantemum därför det bästa valet.
2. Gynostemma-te
Personer med nedsatt leverfunktion upplever ofta uttalad trötthet. Detta medicinska te tillhör kategorin leverbeskyddande och enzymsänkande örtteer, vilket gör det mycket lämpligt för hepatit B-patienter som uppvisar onormala nivåer av alaninaminotransferas (ALT) eller aspartataminotransferas (AST).
Moderna vetenskapliga studier bekräftar att Gynostemma har närande, lugnande, stressdämpande, aptitstimulerande, enzymsänkande, åldersförebyggande, cancerförebyggande, åderförkalkningsförebyggande och hjärt-kärlsjukdomsbehandlande effekter. Det är särskilt lämpligt för hepatit B-patienter med återkommande leverfunktionsrubbningar åtföljda av trötthet, svaghet och dålig aptit.
3. Yinchen-te
Yinchen ger näring åt yin, tonifierar njurarna, rensar bort värme och lindrar gulsot. Det behandlar främst gulsot, svår urinering och fuktiga hudåkommor med klåda.Det främjar gallutsöndringen, skyddar leverfunktionen, sänker feber och har antiinflammatoriska egenskaper. Artemisia-vatten har terapeutiska effekter på leversjukdomar. Hepatitpatienter som upplever symtom som törst, mörkgul eller rödaktig urin, förstoppning och ett tjockt gult beläggning på tungan kan ha nytta av att regelbundet dricka detta örtte. Det kan hjälpa till att skydda levern, sänka enzymnivåerna, lindra gulsot och lindra symtomen.
Hur man reglerar lever-qi-stagnation
1. Medicinsk reglering
Under medicinsk övervakning, välj patenterade kinesiska läkemedel såsom Xiaoyao-piller för reglering. Vid långvarig lever-qi-stagnation, sök omfattande undersökning på ett välrenommerat sjukhus. Undvik godtycklig medicinering, eftersom detta kan orsaka allvarliga leverskador.
2. Emotionell reglering
Upprätthåll emotionell balans genom daglig självreglering och ta alla frågor med lugn. Med tiden lindrar detta naturligt lever-qi-stagnation, som ofta försvinner utan medicinering.
3. Kostjusteringar
Patienter kan inkludera livsmedel som stärker mjälten, ökar qi, minskar levereld och reglerar lever-qi. Lämpliga alternativ är coixfrön, sorghum, mungbönor, apelsiner, pumpa, loofah, rapsgrönsaker, dagliljeknoppar, hagtorn, tomater, pomelo och rädisa.
4. Massage
Regelbunden fotmassage är fördelaktigt. Börja från fotens ovansida och tryck längs tårna mot fotens undersida. Håll ett måttligt tryck tills du känner en ömhet. Upprepa cirka 50 gånger per fot.Alternativt kan du, medan du sitter, böja vänster ben med knäet i rakt läge. Placera båda handflatorna korsade vid insidan av låret och tryck försiktigt framåt, samtidigt som du gradvis drar dig tillbaka mot knäet.