Застой печеночной ци (肝气郁结) обозначает патологические изменения, при которых печень не может нормально регулировать ци, что приводит к застою ци, эмоциональной депрессии и нарушению циркуляции ци и крови. Печень регулирует свободный поток ци, способствуя легкости и не допуская подавления. Как нарушение регуляции печени, так и постоянное эмоциональное напряжение могут вызвать застой печеночной ци.
Общие клинические проявления включают боль в ребрах, стеснение в груди, вздутие в эпигастрии, отрыжку и нарушения менструального цикла у женщин. Лечение должно быть направлено на успокоение печени и снятие депрессии, при необходимости дополняясь методами регулирования ци и преобразования мокроты или активации кровообращения и смягчения твердости.
Чаи, полезные при застое ци печени
1.Чай из хризантем
Избыточный огонь печени может проявляться в виде раздражительности, головных болей, шума в ушах, сухости глаз, помутнения зрения, горького вкуса во рту, рвоты кровью или кровохарканья. Если не принимать меры, интенсивный огонь печени может легко вызвать нарушения функции печени. Чай из хризантем наиболее подходит для тех, кто испытывает головокружение, покраснение и отечность глаз, боль в горле, избыточный огонь печени или высокое кровяное давление.
Хризантема обладает свойствами, рассеивающими ветер-жару, регулирующими функцию печени, улучшающими зрение, очищающими от жара и выводящими токсины. Различные сорта обладают разными свойствами: белая хризантема имеет сладкий вкус и более мягкие свойства, рассеивающие жару, превосходно регулирует функцию печени и улучшает зрение; желтая хризантема имеет горький вкус и более сильные свойства, рассеивающие жару, обычно используется для рассеивания ветра-жары; дикая хризантема имеет интенсивный горький вкус и мощные свойства, рассеивающие жару и выводящие токсины. Для питания печени белая хризантема является оптимальным выбором.
2. Чай из гиностеммы
Люди с нарушенной функцией печени часто испытывают сильную усталость. Этот лечебный чай относится к категории травяных чаев, защищающих печень и снижающих уровень ферментов, что делает его очень подходящим для пациентов с гепатитом B, у которых наблюдаются аномальные уровни аланинаминотрансферазы (ALT) или аспартатаминотрансферазы (AST).
Современные научные исследования подтверждают, что гиностемма обладает питательными, успокаивающими, антистрессовыми, стимулирующими аппетит, снижающими уровень ферментов, антивозрастными, противораковыми, предотвращающими атеросклероз и лечащими ишемическую болезнь сердца свойствами. Она особенно подходит для пациентов с гепатитом B, у которых наблюдаются повторяющиеся нарушения функции печени, сопровождающиеся усталостью, слабостью и плохим аппетитом.
3. Чай Иньчэнь
Иньчэнь питает инь и тонизирует почки, очищает от жара и облегчает желтуху. В основном он лечит желтуху, затрудненное мочеиспускание и влажные кожные заболевания, сопровождающиеся зудом.Он способствует выделению желчи, защищает функцию печени, снижает температуру и обладает противовоспалительными свойствами. Вода из полыни обладает лечебным действием при заболеваниях печени. Пациентам с гепатитом, у которых наблюдаются такие симптомы, как жажда, темно-желтая или красноватая моча, запор и густой желтый налет на языке, может помочь регулярное употребление этого травяного чая. Он может помочь защитить печень, снизить уровень ферментов, облегчить желтуху и облегчить симптомы.
Как регулировать застой печеночной ци
1. Лекарственное регулирование
Под наблюдением врача можно выбрать патентованные китайские лекарства, такие как таблетки Сяояо, для регулирования. При длительном застое печеночной ци необходимо пройти комплексное обследование в авторитетной больнице. Избегайте бесконтрольного приема лекарств, так как это может привести к серьезному повреждению печени.
2. Эмоциональная регуляция
Поддерживайте эмоциональное равновесие посредством ежедневной саморегуляции, подходя ко всем вопросам с хладнокровием. Со временем это естественным образом облегчает застой ци печени, часто устраняя его без лекарств.
3. Корректировка рациона питания
Пациенты могут включить в рацион продукты, которые укрепляют селезенку, повышают ци, уменьшают жар печени и регулируют ци печени. Подходящие варианты включают семена коикса, сорго, маш, апельсины, тыкву, люфу, зелень рапса, бутоны лилейника, боярышник, помидоры, помело и редьку.
4. Массаж
Регулярный массаж стоп приносит пользу. Начиная с верхней части стопы, надавливайте вдоль пальцев в направлении подошвы. Прикладывайте умеренное усилие, обеспечивая ощущение болезненности по всей стопе. Выполняйте примерно 50 движений на каждую стопу.В качестве альтернативы, сидя, согните левую ногу, положив колено на пол. Поместите обе ладони в перекрещенном положении на внутренней стороне бедра и приложите умеренное давление, чтобы продвинуться вперед, постепенно возвращаясь к колену.