Lever-qi-stagnasjon (肝气郁结) betegner patologiske forandringer der leveren ikke klarer å regulere qi jevnt, noe som fører til qi-stagnasjon, emosjonell depresjon og nedsatt qi- og blodsirkulasjon. Leveren styrer den frie strømmen av qi, og foretrekker letthet og misliker undertrykkelse. Både nedsatt leverregulering og vedvarende emosjonell stress kan indusere lever-qi-stagnasjon.
Vanlige kliniske manifestasjoner inkluderer smerter i ribbeina, trykk over brystet, oppblåsthet i øvre del av magen, raping og uregelmessig menstruasjon hos kvinner. Behandlingen bør fokusere på å berolige leveren og løse depresjonen, supplert med metoder for å regulere qi og løse opp slim, eller aktivere blodsirkulasjonen og myke opp hardhet.
Teer som er gunstige for stagnasjon av lever-qi
1.Krysantemumte
Overdreven leverild kan manifestere seg som irritabilitet, hodepine, tinnitus, tørre øyne, tåkesyn, bitter smak i munnen, oppkast av blod eller hemoptyse. Hvis det ikke kontrolleres, kan intens leverild lett utløse leversykdommer. Krysantemumte er mest egnet for de som opplever svimmelhet, røde og hovne øyne, sår hals, overdreven leverild eller høyt blodtrykk.
Krysantemum har egenskaper som sprer vindvarme, regulerer leverfunksjonen, forbedrer synet, renser varme og avgifter kroppen. Ulike varianter har forskjellige effekter: hvit krysantemum har en søt smak med mildere varmeavledende egenskaper, og er utmerket til å regulere leverfunksjonen og forbedre synet; gul krysantemum har en bitter smak med sterkere varmeavledende effekter, og brukes ofte til å fjerne vindvarme; vill krysantemum er intens bitter med kraftige varmeavledende og avgiftende egenskaper. For å gi leveren næring er hvit krysantemum derfor det optimale valget.
2. Gynostemma-te
Personer med nedsatt leverfunksjon opplever ofte uttalt tretthet. Denne medisinske teen faller inn under kategorien leverbeskyttende og enzymreduserende urteteer, noe som gjør den spesielt egnet for hepatitt B-pasienter som viser unormale nivåer av alaninaminotransferase (ALT) eller aspartataminotransferase (AST).
Moderne vitenskapelige studier bekrefter at Gynostemma har nærende, beroligende, antistressende, appetittstimulerende, enzymreduserende, anti-aldrende, kreftforebyggende, ateroskleroseforebyggende og koronar hjertesykdomsbehandlende effekter. Den er spesielt egnet for hepatitt B-pasienter med tilbakevendende leverfunksjonsforstyrrelser ledsaget av tretthet, svakhet og dårlig appetitt.
3. Yinchen-te
Yinchen nærer yin og styrker nyrene, fjerner varme og lindrer gulsott. Den behandler primært gulsott, vanskelig vannlating og fuktige hudtilstander med kløe.Den fremmer galleutskillelse, beskytter leverfunksjonen, reduserer feber og har betennelsesdempende egenskaper. Artemisia-vann har terapeutiske effekter på leversykdommer. Hepatittpasienter som opplever symptomer som tørst, mørkegul eller rødlig urin, forstoppelse og tykt gult belegg på tungen, kan ha nytte av regelmessig inntak av denne urtete. Den kan bidra til å beskytte leveren, redusere enzymnivået, lindre gulsott og lindre symptomer.
Hvordan regulere lever-qi-stagnasjon
1. Medisinsk regulering
Under medisinsk tilsyn, velg proprietære kinesiske medisiner som Xiaoyao Pills for regulering. Ved langvarig lever-qi-stagnasjon, søk omfattende undersøkelse ved et anerkjent sykehus. Unngå vilkårlig bruk av medisiner, da dette kan forårsake alvorlig leverskade.
2. Emosjonell regulering
Oppretthold emosjonell balanse gjennom daglig selvregulering, og gå til alle saker med ro. Over tid lindrer dette naturlig lever-qi-stagnasjon, og ofte løser det seg uten medisiner.
3. Kostholdsendringer
Pasienter kan innta matvarer som styrker milten, øker qi, reduserer leverild og regulerer lever-qi. Egnede alternativer inkluderer coixfrø, sorghum, mungbønner, appelsiner, gresskar, loofah, rapsgrønnsaker, dagliljeknopper, hagtorn, tomater, pomelo og reddik.
4. Massasje
Regelmessig fotmassasje er gunstig. Begynn øverst på foten og trykk langs tærne mot fotbladet. Oppretthold moderat trykk til du kjenner en smertefull følelse. Gjenta omtrent 50 ganger per fot.Alternativt kan du, mens du sitter, bøye venstre ben med kneet flatt på gulvet. Plasser begge håndflatene krysset på innsiden av låret og bruk moderat trykk for å skyve fremover, og arbeid deg gradvis tilbake mot kneet.