El estancamiento del qi del hígado (肝气郁结) denota cambios patológicos en los que el hígado no regula el qi de forma fluida, lo que provoca estancamiento del qi, depresión emocional y alteración de la circulación del qi y la sangre. El hígado gobierna el flujo libre del qi, favoreciendo la fluidez y rechazando la represión. Tanto la alteración de la regulación del hígado como el malestar emocional persistente pueden provocar el estancamiento del qi del hígado.
Las manifestaciones clínicas comunes incluyen dolor costal, opresión en el pecho, distensión epigástrica, eructos e irregularidades menstruales en las mujeres. El tratamiento debe centrarse en calmar el hígado y resolver la depresión, complementándolo cuando sea necesario con métodos para regular el qi y resolver la flema, o activar la circulación sanguínea y suavizar la dureza.
Tés beneficiosos para el estancamiento del qi del hígado
1.Té de crisantemo
El exceso de fuego del hígado puede manifestarse como irritabilidad, dolores de cabeza, tinnitus, ojos secos, visión borrosa, sabor amargo en la boca, vómitos con sangre o hemoptisis. Si no se controla, el fuego intenso del hígado puede precipitar fácilmente trastornos hepáticos. El té de crisantemo es el más adecuado para quienes sufren mareos, ojos rojos e hinchados, dolor de garganta, exceso de fuego del hígado o hipertensión arterial.
El crisantemo posee propiedades para dispersar el calor del viento, regular la función hepática, mejorar la visión, eliminar el calor y desintoxicar. Las diferentes variedades presentan efectos distintos: el crisantemo blanco tiene un sabor dulce con propiedades más suaves para eliminar el calor, y destaca por regular la función hepática y mejorar la visión; el crisantemo amarillo tiene un sabor amargo con efectos más potentes para dispersar el calor, y se utiliza comúnmente para disipar el calor del viento; el crisantemo silvestre es intensamente amargo y tiene potentes capacidades para eliminar el calor y desintoxicar. Por lo tanto, el crisantemo blanco es la opción óptima para nutrir el hígado.
2. Té de gynostemma
Las personas con insuficiencia hepática suelen experimentar una fatiga pronunciada. Este té medicinal pertenece a la categoría de tés de hierbas que protegen el hígado y reducen las enzimas, por lo que es especialmente adecuado para pacientes con hepatitis B que presentan niveles anormales de alanina aminotransferasa (ALT) o aspartato aminotransferasa (AST).
Estudios científicos modernos confirman que el gynostemma tiene efectos nutritivos, calmantes, antiestrés, estimulantes del apetito, reductores de enzimas, antienvejecimiento, preventivos del cáncer, preventivos de la aterosclerosis y tratantes de enfermedades coronarias. Es especialmente adecuado para pacientes con hepatitis B con anomalías recurrentes en la función hepática acompañadas de fatiga, debilidad y falta de apetito.
3. Té Yinchen
El Yinchen nutre el yin, tonifica los riñones, elimina el calor y alivia la ictericia. Se utiliza principalmente para tratar la ictericia, la dificultad para orinar y las afecciones cutáneas húmedas con picor.Favorece la secreción de bilis, protege la función hepática, reduce la fiebre y tiene propiedades antiinflamatorias. El agua de artemisia tiene efectos terapéuticos para las afecciones hepáticas. Los pacientes con hepatitis que experimentan síntomas como sed, orina de color amarillo oscuro o rojizo, estreñimiento y una capa espesa y amarillenta en la lengua pueden beneficiarse del consumo regular de este té de hierbas. Puede ayudar a proteger el hígado, reducir los niveles de enzimas, aliviar la ictericia y aliviar los síntomas.
Cómo regular el estancamiento del qi del hígado
1. Regulación medicinal
Bajo supervisión médica, seleccione medicamentos chinos patentados, como las píldoras Xiaoyao, para la regulación. En caso de estancamiento prolongado del qi del hígado, acuda a un hospital de prestigio para que le realicen un examen completo. Evite el uso indiscriminado de medicamentos, ya que esto puede causar daños graves en el hígado.
2. Regulación emocional
Mantenga el equilibrio emocional mediante la autorregulación diaria, abordando todos los asuntos con serenidad. Con el tiempo, esto alivia de forma natural el estancamiento del qi del hígado, que a menudo se resuelve sin necesidad de medicación.
3. Ajustes en la dieta
Los pacientes pueden incorporar alimentos que fortalezcan el bazo, estimulen el qi, reduzcan el fuego del hígado y regulen el qi del hígado. Entre las opciones adecuadas se incluyen las semillas de coix, el sorgo, las judías mungo, las naranjas, la calabaza, la esponja vegetal, las hojas de colza, los brotes de azucena, el espino, los tomates, el pomelo y el rábano.
4. Masaje
El masaje regular de los pies es beneficioso. Comenzando por la parte superior del pie, aplique presión a lo largo de los dedos hacia las plantas. Mantenga una presión moderada hasta que sienta una sensación de dolor. Repita aproximadamente 50 veces por pie.Alternativamente, mientras está sentado, doble la pierna izquierda con la rodilla apoyada en el suelo. Coloque ambas palmas cruzadas en la base interna del muslo y aplique una presión moderada para empujar hacia adelante, trabajando gradualmente hacia atrás hacia la rodilla.