Η στασιμότητα του Qi του ήπατος (肝气郁结) υποδηλώνει παθολογικές αλλαγές όπου το ήπαρ δεν μπορεί να ρυθμίσει τη ροή του Qi, οδηγώντας σε στασιμότητα του Qi, συναισθηματική κατάθλιψη και διαταραχή της κυκλοφορίας του Qi και του αίματος. Το ήπαρ ρυθμίζει την ελεύθερη ροή του Qi, ευνοώντας την ευκολία και αποφεύγοντας την καταστολή. Τόσο η διαταραχή της ρύθμισης του ήπατος όσο και η συναισθηματική δυσφορία μπορούν να προκαλέσουν στασιμότητα του Qi του ήπατος.
Συχνές κλινικές εκδηλώσεις περιλαμβάνουν πλευρικό πόνο, πίεση στο στήθος, επιγαστρική διάταση, ρέψιμο και ανωμαλίες στην έμμηνο ρύση στις γυναίκες. Η θεραπεία πρέπει να επικεντρώνεται στην ηρεμία του ήπατος και στην αντιμετώπιση της κατάθλιψης, συμπληρωμένη όπου είναι απαραίτητο με μεθόδους ρύθμισης του qi και απομάκρυνσης του φλέγματος, ή ενεργοποίησης της κυκλοφορίας του αίματος και μαλάκυνσης της σκληρότητας.
Τσάγια ευεργετικά για τη στασιμότητα του qi του ήπατος
1.Τσάι χρυσάνθεμου
Η υπερβολική φωτιά του ήπατος μπορεί να εκδηλωθεί ως ευερεθιστότητα, πονοκεφάλους, εμβοές στα αυτιά, ξηροφθαλμία, θολή όραση, πικρή γεύση στο στόμα, έμετο αίματος ή αιμόπτυση. Αν δεν αντιμετωπιστεί, η έντονη φωτιά του ήπατος μπορεί εύκολα να προκαλέσει ηπατικές διαταραχές. Το τσάι χρυσάνθεμου είναι το πιο κατάλληλο για όσους υποφέρουν από ζάλη, κόκκινα και πρησμένα μάτια, πονόλαιμο, υπερβολική φωτιά του ήπατος ή υψηλή αρτηριακή πίεση.
Το χρυσάνθεμο έχει ιδιότητες που διασκορπίζουν τη θερμότητα του ανέμου, ρυθμίζουν τη λειτουργία του ήπατος, βελτιώνουν την όραση, καθαρίζουν τη θερμότητα και αποτοξινώνουν. Διαφορετικές ποικιλίες έχουν διαφορετικά αποτελέσματα: το λευκό χρυσάνθεμο έχει γλυκιά γεύση με πιο ήπιες ιδιότητες καθαρισμού της θερμότητας, είναι εξαιρετικό για τη ρύθμιση της λειτουργίας του ήπατος και τη βελτίωση της όρασης. Το κίτρινο χρυσάνθεμο έχει πικρή γεύση με ισχυρότερες ιδιότητες διασκορπισμού της θερμότητας και χρησιμοποιείται συνήθως για να διαλύει τη θερμότητα του ανέμου. Το άγριο χρυσάνθεμο είναι έντονα πικρό με ισχυρές ιδιότητες καθαρισμού της θερμότητας και αποτοξίνωσης. Για τη θρέψη του ήπατος, το λευκό χρυσάνθεμο είναι επομένως η βέλτιστη επιλογή.
2. Τσάι Gynostemma
Τα άτομα με μειωμένη ηπατική λειτουργία συχνά παρουσιάζουν έντονη κόπωση. Αυτό το φαρμακευτικό τσάι ανήκει στην κατηγορία των τσαγιών που προστατεύουν το συκώτι και μειώνουν τα ένζυμα, καθιστώντας το ιδιαίτερα κατάλληλο για ασθενείς με ηπατίτιδα Β που παρουσιάζουν ανώμαλα επίπεδα αμινοτρανσφεράσης της αλανίνης (ALT) ή αμινοτρανσφεράσης του ασπαρτικού οξέος (AST).
Σύγχρονες επιστημονικές μελέτες επιβεβαιώνουν ότι το Gynostemma έχει θρεπτικές, ηρεμιστικές, αντιστρεςικές, διεγερτικές της όρεξης, μειωτικές των ενζύμων, αντιγηραντικές, προληπτικές του καρκίνου, προληπτικές της αθηροσκλήρωσης και θεραπευτικές της στεφανιαίας νόσου ιδιότητες. Είναι ιδιαίτερα κατάλληλο για ασθενείς με ηπατίτιδα Β που παρουσιάζουν επαναλαμβανόμενες ανωμαλίες της ηπατικής λειτουργίας συνοδευόμενες από κόπωση, αδυναμία και κακή όρεξη.
3. Τσάι Yinchen
Το Yinchen θρέφει το yin, τονώνει τα νεφρά, καθαρίζει τη ζέστη και ανακουφίζει από τον ίκτερο. Χρησιμοποιείται κυρίως για τη θεραπεία του ίκτερου, της δυσκολίας στην ούρηση και των υγρών δερματικών παθήσεων με κνησμό.Προάγει την έκκριση της χολής, προστατεύει τη λειτουργία του ήπατος, μειώνει τον πυρετό και έχει αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες. Το νερό αρτεμισίας έχει θεραπευτικές ιδιότητες για τις παθήσεις του ήπατος. Οι ασθενείς με ηπατίτιδα που παρουσιάζουν συμπτώματα όπως δίψα, σκούρα κίτρινα ή κοκκινωπά ούρα, δυσκοιλιότητα και παχύ κίτρινο επίχρισμα στη γλώσσα μπορούν να ωφεληθούν από την τακτική κατανάλωση αυτού του τσαγιού από βότανα. Μπορεί να βοηθήσει στην προστασία του ήπατος, στη μείωση των επιπέδων των ενζύμων, στην ανακούφιση του ίκτερου και στην ανακούφιση των συμπτωμάτων.
Πώς να ρυθμίσετε τη στασιμότητα του Qi του ήπατος
1. Ιατρική ρύθμιση
Υπό ιατρική επίβλεψη, μπορείτε να επιλέξετε ιδιόκτητα κινέζικα φάρμακα όπως τα χάπια Xiaoyao για ρύθμιση. Για παρατεταμένη στασιμότητα του Qi του ήπατος, είναι απαραίτητη μια ολοκληρωμένη εξέταση σε ένα αξιόπιστο νοσοκομείο. Αποφύγετε την αδιάκριτη χρήση φαρμάκων, καθώς αυτό μπορεί να προκαλέσει σοβαρή ηπατική βλάβη.
2. Συναισθηματική ρύθμιση
Διατηρήστε τη συναισθηματική ισορροπία μέσω της καθημερινής αυτορύθμισης, αντιμετωπίζοντας όλα τα θέματα με ψυχραιμία. Με την πάροδο του χρόνου, αυτό ανακουφίζει φυσικά τη στασιμότητα του Qi του ήπατος, συχνά χωρίς τη χρήση φαρμάκων.
3. Διατροφικές προσαρμογές
Οι ασθενείς μπορούν να εντάξουν στη διατροφή τους τρόφιμα που ενισχύουν τον σπλήνα, ενισχύουν το qi, μειώνουν τη φωτιά του ήπατος και ρυθμίζουν το qi του ήπατος. Κατάλληλες επιλογές περιλαμβάνουν: δάκρυα του Ιώβ, σόργο, φασόλια μουνγκ, πορτοκάλια, κολοκύθα, λούφα, κινέζικο λάχανο, μπουμπούκια ημεροκαλλίδας, κράταιγο, ντομάτες, πομέλο και ραπανάκι.
4. Μασάζ
Το τακτικό μασάζ των ποδιών είναι ευεργετικό. Ξεκινώντας από την κορυφή του ποδιού, ασκήστε πίεση κατά μήκος των δακτύλων προς τα πέλματα. Διατηρήστε μέτρια πίεση μέχρι να αισθανθείτε πόνο. Επαναλάβετε περίπου 50 φορές ανά πόδι.Εναλλακτικά, ενώ κάθεστε, λυγίστε το αριστερό πόδι με το γόνατο να ακουμπά στο πάτωμα. Τοποθετήστε τις παλάμες σας σταυρωμένες στη ρίζα του εσωτερικού μηρού και ασκήστε μέτρια πίεση για να σπρώξετε προς τα εμπρός, υποχωρώντας σταδιακά προς το γόνατο.