Mamma e papà sono andati al lavoro, quindi chi si prenderà cura del nostro piccolo? Potrebbe sentirsi un po' spaventato tutto solo a casa. Ma non temete, perché il grande compito di prendersi cura del piccolo spetta ai nonni e agli altri anziani. Grazie alla loro natura gentile e premurosa, oltre che alla saggezza derivante dall'esperienza, prendersi cura dei bambini è un gioco da ragazzi per loro, non rappresenta affatto una sfida.Sebbene sappiamo che i nonni possiedono una profonda saggezza, i loro metodi di cura dei bambini a volte richiedono qualche miglioramento. Quindi, quali consigli dovrebbero dare i genitori ai nonni?
Consigli per i nonni che si prendono cura dei bambini
Consiglio numero uno: lasciate che il bambino gattoni liberamente
Gli anziani spesso si irrigidiscono al minimo movimento di un bambino, diventando eccessivamente ansiosi.Quando vedono il piccolo che gattona sul pavimento, lo mettono subito sul letto o nel passeggino, impedendogli di muoversi per paura che si faccia male. Queste restrizioni ai movimenti del nostro bambino lo rendono solo infelice.
Assistendo a tanta eccessiva cautela, la madre non poteva fare a meno di chiedersi: deve essere così drammatico?
Pertanto, se vi trovate in questa situazione, le mamme possono spiegare agli anziani i benefici del gattonare per i bambini.
Quando gattona, il bambino solleva la testa e il collo, solleva il torace e l'addome da terra e usa gli arti per sostenere il peso del corpo. Questo esercizio rafforza i muscoli del torace, dell'addome, della schiena e degli arti, favorisce lo sviluppo scheletrico e getta solide basi per stare in piedi e camminare in futuro.Inoltre, gattonare è un'attività relativamente faticosa per i bambini, che richiede un notevole dispendio di energia. Gli studi indicano che consuma il doppio dell'energia rispetto allo stare seduti e il triplo rispetto allo stare sdraiati. Questo aiuta i bambini a mangiare con appetito e a dormire profondamente, favorendo così la crescita e lo sviluppo fisico.
Con così tanti benefici, è persino meglio che andare in palestra. Allora perché non lasciare che il vostro bambino si diverta a gattonare? Finché lo sorvegliate da vicino, è generalmente sicuro.
Dopo aver sentito tutti questi vantaggi, i nonni saranno sicuramente più disposti a lasciare che il bambino gattoni liberamente.
Suggerimento numero due: assicuratevi che il vostro bambino sia ben protetto dal sole
Guardate il sole splendente fuori, l'aria fresca e i bambini che giocano così felici. Di fronte a una scena così piacevole, quale bambino non sarebbe tentato? Quale nonno non sarebbe tentato? Così, il nonno e il nipotino escono felici insieme.
Tuttavia, mentre uscire è una cosa, i nonni spesso trascurano di proteggere il bambino dal sole. La pelle di un bambino è ancora molto delicata e un'esposizione prolungata alla luce solare può danneggiarla.
Pertanto, le mamme possono ricordare ai nonni di applicare la protezione solare al bambino.Ad esempio, scegliete il momento giusto per uscire. I genitori potrebbero suggerire ai nonni di adeguare le attività all'aperto in base ai cambiamenti stagionali: in estate, prima delle 10:00 o dopo le 16:00; in primavera e in autunno, tra le 9:00 e le 15:00. Quando siete in giro, optate per l'ombra degli alberi e ricordate che un ombrellone o un passeggino con cappottina sono strumenti essenziali per proteggersi dal sole.
Suggerimento n. 3: evitare di masticare il cibo per il bambino
Alcuni parenti anziani potrebbero masticare il cibo prima di darlo ai bambini che non hanno ancora sviluppato i denti, credendo che questo faciliti la deglutizione. Questa pratica è altamente antigienica.
La bocca degli adulti ospita numerosi batteri e virus. Masticare il cibo per nutrire i bambini aumenta il rischio di malattie per i neonati, poiché gli adulti hanno un sistema immunitario più forte rispetto ai bambini piccoli. Gli agenti patogeni che potrebbero non avere effetti sugli adulti possono causare varie malattie nei bambini.Inoltre, poiché il cibo pre-masticato è finemente sminuzzato, i neonati lo ingeriscono senza masticarlo. Nel tempo, questo priva i bambini della pratica essenziale della masticazione, ostacolando il normale sviluppo dei denti, dei muscoli masticatori e della mascella. La pre-masticazione ostacola anche la digestione e l'assorbimento dei nutrienti.Quando i bambini masticano il proprio cibo, stimolano la secrezione di saliva e succhi gastrici, favorendo la digestione chimica del cibo.
Le madri devono solo spiegare agli anziani uno per uno i danni dell'alimentazione assistita dalla masticazione; sicuramente capiranno e adotteranno un metodo igienico per nutrire il bambino.
Suggerimento n. 4: anche i nonni hanno bisogno di corsi di aggiornamento
Nel corso della loro esperienza di genitori, i nonni hanno affrontato numerose sfide legate allo sviluppo, assistendo e partecipando all'intero processo di crescita di uno o più bambini, dall'infanzia all'età adulta. Hanno accumulato esperienze sia positive che negative, acquisendo una ricca saggezza genitoriale.Sebbene alcune pratiche possano essere obsolete, la loro saggezza in materia di salute infantile e sviluppo morale rimane preziosa. Pertanto, affidare la cura dei bambini ai nonni permette loro di fondere le conoscenze tradizionali con le moderne tecniche genitoriali, favorendo un'educazione più armoniosa.Infatti, i genitori dovrebbero interagire regolarmente con gli anziani, condividendo le conoscenze acquisite dalle moderne pratiche genitoriali. Inoltre, i genitori potrebbero abbonarsi a pubblicazioni contemporanee accessibili sulla genitorialità che i nonni possano consultare a casa. L'esposizione a questi approcci contemporanei migliora le loro competenze scientifiche in materia di genitorialità, mitigando così le potenziali carenze nell'assistenza all'infanzia intergenerazionale.
Suggerimento n. 5: Resistete alla tentazione di compensare
Alcuni nonni, limitati dalle risorse limitate della loro giovinezza, potrebbero sentirsi in colpa per non essere riusciti a fornire ai propri figli un adeguato benessere materiale o sufficiente attenzione. Ciò può favorire una mentalità compensatoria, spingendoli a viziare i propri nipoti, spesso con risultati eccessivi.Pertanto, i nonni devono mantenere la moderazione quando si prendono cura dei bambini: lodarli quando lo meritano, rimproverarli quando necessario e affrontare le richieste materiali con discernimento.
Suggerimento n. 6: genitori e nonni devono essere sulla stessa lunghezza d'onda
Immaginate questo scenario: la mamma ha ripetutamente avvertito la nonna di non dare dolci al bambino. Tuttavia, una volta che la mamma esce per andare al lavoro, la nonna cede alle lusinghe e alle insistenze del bambino, finendo per dargli i dolci. Molti genitori hanno assistito a questa scena fin troppo spesso.Naturalmente, i genitori vorrebbero che i nonni fossero solidali con loro, ma la tenerezza dei nonni spesso fa sì che cedano dopo poche parole persuasive del bambino. Questo causa una notevole frustrazione a molti genitori.
Non c'è davvero alcuna soluzione?
In effetti, se i genitori potessero dedicare più tempo a comunicare con gli anziani, aiutandoli a comprendere le moderne filosofie genitoriali, condividendo aneddoti educativi ed esempi vividi, influenzandoli gradualmente. Questo riempirebbe le loro menti con strategie di educazione dei figli più contemporanee. Allo stesso tempo, utilizzando storie o casi di studio per illustrare come l'eccessiva indulgenza influisca sulla felicità di un bambino per tutta la vita.Tuttavia, la chiave è che i genitori non affrontino questo argomento come un tentativo di cambiare i nonni, ma piuttosto come un percorso condiviso di influenza. Abbiate fiducia che, attraverso questo approccio, i nonni inizieranno inevitabilmente ad adattare i loro modi.
Suggerimento numero sette: dite no agli snack spazzatura
Molti nonni temono che i loro nipoti possano soffrire la fame, quindi quando un bambino chiede uno snack, naturalmente cedono.Purtroppo, i bambini spesso desiderano proprio questi "cibi spazzatura" e quando fanno il broncio, i nonni hanno difficoltà a rifiutare. Anche se gli snack occasionali sono perfettamente accettabili, alcuni cibi spazzatura devono essere rigorosamente evitati. Considerate la possibilità di affiggere una "lista nera degli snack" a casa, in modo che quando vostro figlio ha fame, sappiate esattamente cosa è permesso e cosa no. Quindi, quali snack sono nella lista nera?
L'elenco è il seguente: 1. Cibi fritti; 2. Cibi in scatola; 3. Cibi in salamoia; 4. Prodotti a base di carne lavorata (come le salsicce); 5. Carni grasse e frattaglie; 6. Prodotti a base di panna; 7. Noodles istantanei; 8. Cibi cotti alla griglia; 9. Dessert surgelati; 10. Frutta secca, prugne conservate e frutta candita.
Suggerimento 8: Resistete con fermezza ai sapori forti
Alcuni nonni preferiscono pasti molto conditi, il che può influenzare le preferenze alimentari dei bambini. In realtà, sia i bambini che gli anziani dovrebbero privilegiare cibi leggeri e non conditi per una salute ottimale.
I neonati dovrebbero abituarsi all'acqua naturale, non alle bevande zuccherate. Dopo i sei mesi, riducete al minimo i succhi di frutta e incoraggiate invece il consumo di frutta intera.Non aggiungere sale al cibo dei bambini durante i primi sei mesi. Introdurre gradualmente il sale in seguito, consentendo al loro palato di avvicinarsi ai gusti degli adulti solo dopo i tre anni. Per i bambini con preferenze di gusto consolidate, correggerle gradualmente con pazienza: ridurre il condimento nel cibo, rendere più appetibili i piatti semplici, incoraggiare a mangiare insieme ad altri bambini e creare un ambiente positivo durante i pasti. Il ruolo dei nonni come modelli alimentari esercita un'influenza considerevole.
Suggerimento 9: evitare di vestire troppo i bambini
Molti hanno visto parenti anziani avvolgere i bambini in strati su strati di vestiti, rendendoli paffuti e ingombranti nonostante la loro naturale energia per correre e saltare. Questo spesso porta a un'eccessiva sudorazione. Per paura del raffreddore, alcuni anziani tendono a vestire troppo i neonati.
In realtà, i neonati e i bambini piccoli hanno la stessa temperatura corporea normale degli adulti. La differenza sta nel loro centro di termoregolazione non ancora completamente sviluppato, il che significa che sono meno abili nell'adattarsi al caldo o al freddo estremi. Pertanto, i neonati tipicamente sani richiedono solo un po' più di vestiti rispetto agli adulti. Per quelli con una costituzione più debole, è sufficiente aggiungere uno o due strati in più rispetto agli adulti, senza bisogno di coprirli eccessivamente.
Suggerimento 10: consentite al vostro bambino di fare un pisolino adeguato durante il giorno
Molte madri condividono questa preoccupazione: gli anziani spesso scoraggiano i pisolini durante il giorno, temendo che possano disturbare il sonno notturno. La maggior parte delle madri, tuttavia, ritiene che i bambini dovrebbero dormire quando sono stanchi durante il giorno, poiché un riposo adeguato favorisce una crescita sana.
Questa prospettiva è in parte corretta. Infatti, un sonno diurno adeguato può compensare l'irrequietezza notturna e favorisce una crescita e uno sviluppo sani, con i pisolini pomeridiani che rappresentano un formato eccellente.
Le nonne non devono temere che un sonno diurno eccessivo possa disturbare il riposo notturno, poiché possono aiutare a regolare il programma di sonno del bambino.Dopo aver raggiunto i diciotto mesi, i bambini possono passare a un unico pisolino pomeridiano, in genere programmato nel primo pomeriggio per circa due ore. È fondamentale assicurarsi che rimangano svegli per almeno quattro ore tra il risveglio dal pisolino e l'ora di andare a letto, per evitare di disturbare il sonno notturno.